大健康视阈下云南省“15分钟健身圈”发展研究

【摘要】本文主要通过相关文献信息资料法对云南省“15分钟健身圈”的布局方式进行分析研究，研究中发现学生随着社会经济的发展，人们对健康的追求也越发重视，不论是小孩还是年过八十的老人，但是中国周边的社区健身活动场地及设施还未充足的考虑到企业不同人群健身市场需求，对此针对性不强，推广工作力度不足等问题，因此，提出了一系列行为规范社区公共文化体育教学设施工程建设，及积极宣传可以引导和开展有针对性的运动项目等对策。

【关键词】健康视阈;云南省“15分钟健身圈”

前言：随着人类社会向知识经济、信息经济时代的转变，人们的生产、生活和思维方式也在丰富和改变着。然而，在大健康的视野下，人们对自身健康的要求越来越高，对健身设施和器材的追求也越来越科学，全民健身逐渐成为生活中的一项重要要求。为更好地发展全民健身，云南省积极推动群众参与全民健身热潮，在城区创建了“15分钟健身圈”，并拥有完善的健身和服务体系，已成为特色之一。

1“15分钟健身圈”的概念界定及特点

1.1概念界定。“15分钟健身圈”主要是指以具备健身的场地、场馆或健身步道为圆心步行或骑车、跑步15分钟到达健身圈附近城区的居民。

1.2特点

1.2.1友益性。“15分钟健身圈”属于全民健身公共管理服务质量体系问题之一，不以盈利为目的而开展的，能够充分体现社区全体居民的公共文化价值和利益，在此基础上进行不断得到有效方法提高学生、社区居民的健身意识与参与度，并以此来提高我国居民日常生活的幸福感，不断为居民推进国家提供健身公共信息服务的平均化是目前全民健康所追求的目标市场之一。

1.2.2人文性。健身圈的作为一种公共文化服务体系在建设的过程中，要求对附近的人们宣讲健身的好处以此保证全民健康的目的。并将城区居民引入健身行列中以此作为一契机，可以同时通过信息网络的宣传及舆论来引导人们加入健身行列中，通过健身锻炼实现体育文化精神的载体传播民族精神，推动我国体育事业蓬勃发展。

2结论与分析

2.1云南省健身圈现状。从政策的角度来看。云南省政府与国家保持密切联系，在“十三五”期间陆续发表了《关于加快建设体育强省的意见》，规划了到2050年建设云南高原特色体育强省的目标、任务和措施，《关于加快发展健身休闲产业的意见》、《关于加快发展体育竞技表演产业的意见》等相关政策。

从农民体育方面来看。高鹏学者研究发现昆明市海埂地区的农民工人在居住地附近及工作单位附近的体育场地设施存在着缺乏硬件保障措施，在体育消费上他们比昆明市人均体育消费的一半都没有，反而都倾向购买体育彩票[6]。这反映出他们对健身的意识还没很好的理解，只知道大病就到医院就诊小病就忍着，没意识健身可以治未病的概念。这也与他们从事的行业有关，比如从事建筑的工人每天都靠体力干活所以他们工作后谁也不愿放弃休息时间去锻炼。

在青年体育工作中取得初步成效。全省共成立青少年體育俱乐部117个，竞赛项目逐步增多，竞技水平不断提高。共组织全省青年年度锦标赛39场，参加青年运动员约三千人[5]。据研究表明云南省对建成步道达三千多公里，大中小型体育馆有两百多个，人均体育场地从1.23平方米上升到1.85平方米，但这些数据对以上方面没多大健身欲望，因此需要制定更全的保障措施。

2.2优化措施。1.加强政府干预和引导，加强政府支持和引导，是“15分钟健身圈”可持续发展的重要保障。2.推进社会体育健身指导教学模式的制度化。除了为当地居民提供体育场馆和设施外，15分钟健身圈还需要根据不同的健身器材和项目提供健身指导。通过监测居民的健康状况，我们可以开展适当的体育活动。因此，制度化的指导教学模式分析可以进行有效提高学生社区居民的健身效果和积极性。3.减少供需矛盾，加快物资适当并有效的配置，全民健康不仅代表国民生活水平的提高也展示了国家综合国力的增强。所以建设健身圈是促进居民健康的最佳途径，这就对建设机构和健身圈供给者明确资源配置比例，从而提高市民健身服务质量。

3结论与建议

3.1结论

3.1.1政府在大健康背景下的“15分钟健身圈”宣传工作及渠道不到位，公共体育场地设施的管理意识不足，社区体育场地设施的管理工作没有委托专业人员进行维修保养。

3.1.2就个人而言，参加体育锻炼的人数比例有所增加，但与全国其他地区仍有差距。城市居民尚未合理利用社区体育场地设施资源。

3.1.3气候条件是影响群众参与体育锻炼的因素之一。就目前发展来看我国社区的健身活动场所多为室外场地，这就存在着一个很大的局限性。

3.2建议

3.2.1政府提供的“15分钟健身圈”，随着全民健身计划的发展，越来越多样化，应重视公共体育场馆设施的管理和维护。

3.2.2社区场地和设施的布局应充分考虑居民的需求，确定适宜的地理位置，合理配置不同群体的健身需求，确保每个居民都有适宜的健身项目可做。

3.2.3城区群众应加强企业自身的体育锻炼的积极性，塑造终身学习体育的意识，合理有效利用我们自身问题所在社区的健身场所及设施建设资源，提高自己身体素质和生活的幸福感。

参考文献：

[1]高静.江苏“10分钟体育健身圈”发展模式研究[J].武术研究，2021，6（06）：147-149+153.

[2]曾亦菡.发展云南省少数民族地区全民健身活动的途径研究[J].运动，2016（18）：136-137.

作者简介：李文妍（1995年9月-），女，汉族，广东肇庆人，云南师范大学，在读研究生，研究方向：体育教学。