信息技术在初中体育与健康课的运用

陈献红

【摘要】体育与健康是中学阶段重要的素质教育科目，对于学生身心健康的培养有着重要的作用。因此在当前的教育中，就需要全面贯彻素质化教育，加强对学生身心体质的培养，并在教学中不断突出学生的主体地位，创新教育教学手段，从而推动学生高效化发展。尤其是信息化的发展，信息技术应用于当前的教学课堂，为教学的发展提供了重要的参考，因此这里对信息技术在初中体育与健康课的运用做研究。

【关键词】信息技术;体育与健康;教学优化

良好的身心素质是学习的前提，也是发展的基础，因此在当前的素质化教育中，越发关注对学生的身心体质教育，如增加体育健康教育课程，增加思想教育内容，同时强化课间体育锻炼，这些都能有效锻炼学生的身心体质，为学生的发展打下良好的基础。体育与健康作为中学阶段重要的教学科目之一，有其重要的意义，在教育教学中融入科学全面的信息化教学手段，不仅能够增强课程的丰富性，也能提高课堂的教学氛围，增强学生的学习兴趣，保障学生更积极注重的参与学习，并获得良好的教学效果，下面就做具体分析。

一、基于信息技术进行体育球类技术教学

传统的教育在课堂容易受到时间、场合与环境的限制，学生只能通过课本与教师的演示获取知识，这导致学习手段单一，内容缺乏时效性，难以保障学生深入的理解知识。而信息化教学的发展改变了这一问题，通过更加灵活、丰富的信息化教学手段，能够有效的克服过去教师边示范、边讲解的教学问题，信息化的教学手段更丰富，内容元素也更多，能够激活学生兴趣与情感体验，保障在教学中获得良好的教育体验。尤其是信息技术中融入了先进的教学理念、教学资源以及教学策略，在不断创新教育内容的同时，也在随时针对学生的特点做调整，保障学生在参与时有效的获取知识。尤其是在对体育球类知识的教育时，信息化教学能够获得出色的效果，并坚固互动性。如在学习篮球运动的理论安全知识时，就可以根据学生的兴趣特点来制作丰富的多媒体教学文案，介绍有关于篮球运动的历史、背景与故事，同时就我国的CBA、美国的NBA等职业性篮球竞技新闻进行介绍，让学生产生对篮球运动兴趣，保障学生能够全身心的投入到教学。然后在借助丰富的信息化资源，如篮球标准运动训练视频、篮球技巧性视频等让学生进行观摩，并借助课本理论知识进行强化，在教学中还可以专门安排现场实践，在场地中教师做标准性演示，让学生掌握篮球运动的相关规则与标准，确保确保其在学习中收获知识也收获健康，推動其科学化发展。

二、基于信息技术开展田径技巧教学

在体育教学中，田径运动占了很大的分量，同时田径运动也发挥着重要的作用。尤其是田径运动需要锻炼学生的心、肺、呼吸、四肢等各部位机能，对学生身心体质的提高有着至关重要的作用。同时田径运动也容易出现安全性问题，如不按标准执行、未掌握田径运动技巧等都容易在运动中产生拉伤、摔伤、扭伤等事故，因此在开展田径运动前教师都会安排相应的热身运动，保障学生在运动中获得充沛机能，降低运动风险。而信息化技术在课程的应用，对于田径运动的教学将更深入完善，如利用视频互动教学，更专业、更直观的动作指导可以防止学生在运动中出现运动损伤问题。同时借助更加丰富性的资源库，在教师的引导下可以创设灵活的田径小游戏，如田径标准的训练游戏，跟随视频与声音的指导进行模仿，正确的学生将获得也通关的机会，而未通关的学生也将反复训练，直到通关而获得运动的标准知识，这样理论与实践相结合的教学更加生动、灵活，增强了学生的兴趣，也提高了教学的效果。

田径运动内容繁多，且复杂，需要长期性训练与坚持，才能保障动作的标准与连贯，如果无法有效把握标准节奏与速度，很可能在运动中无法发挥。因此借助信息化的教学是以后由浅到深的过程，也是由慢到快的过程，让学生初步掌握接触性知识，然后再对运动的标准与技巧进行说明，当学生对运动有了一个系统性了解时，就可以开展规范性，系统化的动作指导训练，既要把握难度，也要关注速度，好让学生能够迅速掌握，并提高自身体育运动的准确性，保障自身参与运动能够获得最佳体验效果。就比如说，在田径跳跃项目的空中动作，这项运动有一定的难度与深度，它需要学生具备一定的体能素质要求，同时具备体操支撑跳跃的连续动作要求，滚翻，单杠的回环动都需要反复的训练;再者，在投掷项目中，铅球的投掷需要专业性动作支撑，不然在运动中会出现拉伤、损伤的运动性问题，需要反复按照视频指导进行训练，并关注训练注重的细节;在跳跃项目中，挺身式跳远的展体，俯越式跳高的转髋动作，都是日常生活中从来没有过的运动动作，就需要专业性的指导教学，但是专业性的指导教师很多学校不一定有，而这个时候就需要信息化教学来支撑，通过教师对田径运动训练资料的收集，并制作成有效的训练素材，在教学中为学生传授必要的理论知识与技巧，并在教学中就一些典型的动作进行现场演练，并配合相应的教学视频与声音进行反复技巧拆解，如慢动作演示、停画面等形式来抓动作的细节，从而提高学生训练效果，保障学生能够全面性的开展教学，推动其高速化发展。

三、结语

总之，信息技术在体育与健康教学中的作用远不止这些，运用信息技术开展教学必将改变我们的传统教学方式，只有合理发挥现代信息技术的教学优势，才能使我们的教学真正进入信息技术现代化。

参考文献：

[1]康晶.信息技术在初中体育健康教学中的应用[J].甘肃教育，2020（15）：84.

[2]饶兴莲.运用信息技术开展初中体育与健康教学[J].青少年日记（教育教学研究），2018（03）：210-211.