民间体育游戏对幼儿身心健康发展的研究

颜涛

游戏是幼儿自由、自主、自愿、愉快的活動，能促进幼儿身心健康。苏联教育家克鲁普斯卡娅也指出：“游戏对于幼儿是学习，游戏对于幼儿是劳动，游戏对于幼儿是重要的教育形式。”为此，就必须把游戏与幼儿身心健康发展紧密地联系起来，充分发挥游戏的教育作用。我国的民间体育游戏，是中华文明的重要组成部分，也是属于世界文化遗产，必须要对其加以保护，并将其继承并发扬。我们目前面临的最大问题就是，怎样将这些民间体育游戏融入到全民的健身机制当中，最好的方法就是将其引入到幼儿园中，引入到学校中。幼儿园与学校是大众体育的摇篮，也是体育游戏迈入科学化、规范化、普及化的必经之路。当前我国的很多幼儿园都开始积极引入民间体育游戏，融入到幼儿园户外集体活动当中，从而激发其幼儿的兴趣，更好的促进其身心全面发展。

一、民间体育游戏在幼儿园活动中的实验设计

（一）依照年龄特点，合理调整游戏规则

针对各个年龄段的幼儿，需要根据他们的特点，从而制定出不同的游戏规则。在幼儿园小班当中，应当注重对民间体育游戏乐趣的体验，制定出简单且非常容易遵守的规则，保持民间体育游戏内容和情节的一致性。而对于中班的幼儿，则是初步游戏合作阶段，适当引入惩罚性和限制性的规则，而在大班当中，可以引入竞争机制。

此外，同一个游戏可以将各个年龄段的幼儿组合在一起，对游戏规则进行适当的调整，适当的加大游戏的难度。比如“老鹰抓小鸡”的游戏实验设计，允许小班幼儿可以四处躲跑，而中大班幼儿可以6人一组排成一排拉着前面幼儿的衣服躲闪，但在开展游戏的过程中，教师要适当控制幼儿追逐跑动的运动量和时间。

（二）创设活动情景，激发幼儿的兴趣

宽阔的场地、草地成片和柔软的塑胶场地，非常有利于孩子们追逐、游戏。我们要将自然资源进行充分的利用，进一步丰富民间体育游戏的环境。在一些平整的塑胶地、水泥地上画上极富情趣的、各种颜色的“方格房子”“圆圈”等，孩子们还可以充分利用小树林，玩“捉迷藏”的游戏。在相对宽松的集体户外活动中，有效锻炼幼儿体能，极大的激发起幼儿参与民间体育游戏的兴趣，让孩子切实的体验到民间体育游戏当中的乐趣。

（三）积极拓展玩法

民间体育游戏常使孩子们乐此不疲，教师把握好孩子的游戏特点，对游戏的玩法随机地改编，就会有意想不到的效果。可以适当依照游戏内容拓展游戏的角色与玩法。如将“老鹰抓小鸡”改编成“青蛙抓害虫”等各类新型游戏；在“熊与石头人”的游戏当中，用模拟各类小动物走路替代“石头人”的走路，将走、跑、爬、跳、滚等各类基本性动作有机的融入到游戏之中。其次则可以按照游戏的材料对游戏的玩法实施拓展，一种材料创编出多种玩法。如一根小小的纸棒可以跳房子、划龙舟、跳纸棒舞、赶小猪、走迷宫等。

二、科学开展，有效促进幼儿身心健康发展

（一）利用民间体育游戏促进幼儿体能发展

环境优美，空气新鲜，阳光充足是最有利的自然资源。轻松愉快的民间游戏对幼儿身心健康发展有积极作用，我们将各种有趣的民间游戏有机地渗透到体育活动中，让他们在大自然的怀抱里，在塑胶场地上吱扭吱扭地推小车，扔飞镖，投竹篮，玩拉力器。在各种各样的游戏中孩子们的机体尽情地接受阳光雨露的滋润，顽强地接受外界环境的变化，从而增强了体质，促进机体的新陈代谢，加快骨骼和肌肉的成熟。

（二）利用民间体育游戏促进幼儿品格发展

民间体育游戏的种类繁多，又富有趣味性，深受孩子喜爱。科学地开展民间体育游戏，不但能增强幼儿体能，还能培养幼儿的机智、勇敢、坚韧、顽强的性格。例如，“贴烧饼”训练幼儿奔跑能力以及灵活躲闪的能力，“钻山洞”游戏训练幼儿钻的能力，培养幼儿的合作精神。通过民间体育游戏的开展，原来较霸道的小朋友形成了与同伴友好相处、互相谦让、合作等良好的人际交往技能，发展了同伴之间的友好关系。

（三）利用民间体育游戏丰富幼儿情绪体验

竞争意识，作为现代人适应社会快速发展必备的素质，越来越引起人们的重视。 因为大、中班幼儿开始重视游戏的胜负结果，所以选择一些竞赛成份较大的民间体育游戏，如走木梯、跳荷叶、钻山洞等，这样就加强了幼儿竞争意识的培养。民间体育游戏以其活跃、有趣而又简单易行，深受幼儿的喜爱，它不受时间、空间限制，随时可以玩，它能使幼儿身心减少忧虑，调整情绪，增进心理健康。

三、民间体育游戏对幼儿身心发展的效果

（一）营造了宽松的氛围

民间体育游戏自身有一定的规则和准则，可是从游戏组织和取材的角度上讲，存在着一定随意性。不论在室内，抑或是在室外，只要幼儿们有空余时间，也有玩的欲望，就能够集合在一起自如玩耍起来。比如，在“踩影子”的游戏活动中，阳光灿烂，照出人影，孩子们很自如的玩耍起来，而这一类的游戏常常是两者以上的结合，所以，给了孩子们互相协作的机会。在一些无拘无束的民间体育游戏当中，幼儿之间的交往增多，伴随交往增加，发展了幼儿的协作能力。

（二）激发了幼儿的兴趣

民间体育游戏有很多的分类，在幼儿身心全面发展起到多方面的作用，而由民间游戏所引发的浓厚兴趣，使孩子们徜徉在愉快的协作中。如“抢椅子”的民间体育游戏，看来只是幼儿独立的游戏，然而孩子在玩了多次游戏之后，能力稍强的幼儿会发现两人一起使用些小伎俩，使别人失去游戏资格的协作，只要前一位孩子放慢些脚步，在铃声停止时往前一椅子上坐下，后一位朋友便也可坐下，当时我们感到奇怪，通过询问，才得以了解。在这其中，我们可发现，兴趣确实是幼儿协作性发展的支撑点，所以民间体育游戏为幼儿协作性的发展带来了不竭的动力。

（三）推动幼儿协作性发展

对于能力相对强的幼儿而言，民间体育游戏的展开，又进一步提升了这些幼儿的协作能力。比如，在玩手指游戏“木偶人”与“金娃娃、银娃娃”等游戏中，能力强的孩子如遇上能力稍欠缺的孩子时，在发生问题时往往有埋怨对方的现象出现，有时会引发“散伙”的事，但民间小游戏的趣味性，使他们在活动中渐渐学会了包容对方，更注意发挥自己和同伴的优势，相互调节好，以推动游戏得以顺利的开展。从这里可以看到民间体育游戏具有明显的催化剂作用。