浅谈如何在高中英语教学中渗透心理健康教育

杨美玲

新课程理念重视并关注学生的快乐学习和健康成长。世界卫生组织为健康赋予了时代新元素，即“健康不仅是没有身体缺陷和疾病，还有完美的生理、心理状态和社会适应能力。”我们感同身受的是，高中生正处于依赖与独立同在、成熟与幼稚并存的矛盾发展时期，学习和生活的重重压力以及社会价值多元变迁等因素，为他们带来了不同程度的心理健康问题。这不仅是学校思想政治教育的重要内容，也是各学科教书育人的应有义务。就高中英语课程来说，许多学生由于基础较差而产生了英语恐慌症，这已成为他们心理健康发展的障碍。因而，把心理健康教育与英语教学紧密结合，是有必要的，也是可行的。

一、高中英语教学渗透心理健康教育的必要性和可行性

首先，把心理健康教育与学科教学尤其是课堂教学优化整合，建立一种互尊互信、和谐互动的新型师生关系，这对促进学生的全面发展和可持续发展是非常必要的，又是势在必行的。其次，高中英语新课标指出：教师应在教学中不断激发并强化学生的学习兴趣，引导学生逐渐将兴趣转化为稳定的学习动机，以使他们树立自信心，锻炼克服困难的意志，认识自己学习的优势与不足，乐于与他人合作，养成和谐的、健康的、向上的品格。再次，外语学习的障碍大多来自于学习过程中的心灵创伤。拥有健康良好的心理是英语学习成功的基础。自小学以来，有些学生在英语学习上历经了“好奇兴奋—热情退化—努力失败—丧失信心—恐慌障碍”的心理历程。到了高中阶段，如果依然缺乏心理、精神、信念的支撑，无异于雪上加霜。最后，现行高中英语教材蕴含着丰富多元的生活元素，时代气息浓重，既有利于培育学生的人文素养，又为心理教育提供了契机。教师应认真挖掘教材中的心理教育素材，充分利用各类生成性资源，对学生开展心理、精神和价值观的教育，赢得“1+1>2”的综合效应。

二、高中英语教学渗透心理健康教育的实践

1.努力创设宽松和谐的学习氛围尊重和信任是相互对等的。在民主平等、宽松自由、生动活泼的心理环境下，建立一種良师益友关系，对于促进学生的心理健康发展来说，既是前提条件又是客观基础。每次课堂教学前，教师都应问候学生：“How are you feeling today， boys and girls？”就像朋友之间的那种真诚关心；每当学生显现亮点或取得进步时，教师应给予充分肯定和表扬：“Youre doing fine.”或“You are really good.”帮助他们进一步树立信心、增强信念；每当学生产生疑惑或遇到困难时，教师应热情相助：“W hats wrong with you？”“How can I help you？ ”“Is there any need for me to help you？”以赢得“患难见真情”的效果；每当学生开展各项活动时，教师应积极地参与其中。“人非草木，孰能无情？”如此而为，定能在潜移默化的教学中发挥“亲师信道”的作用。

2.努力把健康教育寓于知识传授之中

客观地讲，许多学生并非不想和不愿学习英语，根本原因是缺乏学好英语的信心和情趣。鉴于此，教师应努力通过各类途径和方法，为他们注入正能量。如在 Body language单元教学中，教师应引导学生以学习小组为单位，对生活中的常用身势语（身体语言、手势语言、肢体语言）进行交流、讨论和共享；然后以自愿或推荐的形式由小组代表上台表演，让其他组的同学来猜测表演内容并用英语表达。在相同时间内，猜测得既多又准的小组获胜。在如此环境下，学生就容易忘掉或不再害怕“蹩脚”说英语，并能让学生大胆说英语，逐步走向良性发展之路。

3.努力在活化教法中渗透心理健康元素

毋庸讳言，造成学生心理不健康的因素除了一些客观的因素外，还有来自教师和教学中的人为性因素。在高中英语教学过程中，教师要有效把握并充分利用学生的活泼心态，努力让课程活动形象化、直观化、丰富化、多元化，使他们的“智能素养”和“人文素养”均得到良好发展。在某一次的课堂教学中，由于学生学习状态不佳，我于是就停下教学，用多媒体展示了英语报刊上的一篇文章“The founder of the Apple： Steven Jobs”，其中的人物故事以及一些励志语言很有教育意义：Dont waste time living in other peoples lives. Dont let peoples opinions drown out your inner voice...这节课赢得了学生的肯定。诸如此类的英语文章应让学生多读些、多学些，这会比单纯教学两节课的单词或语法更有效。

4.努力在内外互通中加强心理健康教育

现行英语教材中蕴含着有关心理健康方面的大量课程资源，如高一教材中的 School life 单元展示了丰富多彩的校园生活，提出并探讨了如何快速适应新型学习环境的问题，重在培养学生自我调节的心理能力。Growing pains单元陈述了成长中孩子的烦恼和忧愁，并就如何正确处理好与父母之间的关系给出了相应的心理暗示。不仅如此，高三教材充分考虑到了学生的人生观和价值观问题，让他们在进一步拓宽学习内容和生活视野中有效聚焦“全球和未来”的相关主题，如： Building the future（建设未来）/Aids（艾滋病）/Law and order（法律和秩序）等，引导学生把“小课堂”和“大社会”融会贯通起来，增强高中生的生活意识、世界意识和忧患意识，这对学生的心理健康发展大有裨益。理论和实践表明：教师应善于把课程教学与课外延伸，尤其与社会生活联系起来，为学生的心理健康教育开辟源头活水。

总之，在高中英语教学活动中渗透心理健康教育，既是英语课程的实际需要，也是学生全面健康发展的根本需求。我们应坚持“教书育人”的基本原则，努力为之贡献自己的智慧和力量。