论普通高校大学生体质测定现状及影响因素

肖东 梁琼

摘要普通高校大学生体质测定这项工作的开展，体现了国家对于当代大学生体质状况的重视，但是当前高校大学生体质测定存在着诸多突出问题，为此相关管理部门和高校必须充分认识大学生体质测定的重要性，采取相应手段改进措施，激发大学生自觉投入到身体锻炼中来，不断提高体质健康水平。

关键词高校 体能测试

一、大学生体质测定

体质是人体的质量，是人体在先天遗传性与后天获得性的基础上，在形态上和类别功能上所表现出来的相对稳定的固有特性，是体现一个国家人口综合实力的重要标志之一，也是国家人力资源的必要保证。大学生是未来祖国建设的主力军，不仅需要扎实的专业基础知识和高尚的道德修养，更需要强健的体魄，这样才能适应竞争日益激烈的社会发展和经济建设的要求。

大学生体质测定旨在通过对大学生进行体质测定，评价体质状况和体育锻炼效果，健全并督促大学生参加体育锻炼的有效机制，能够科学地指导大学生开展体育活动，从而不断地增强的大学生体质。

二、大学生体质测定存在的问题

在高校实践的体育教学中，体能测试在每个学期都进行，但是体能测试的目的性却没有真正发挥出来。存在着诸多突出问题。

（一）学生缺乏对体测的正确认识

大学生对体能测试的认识并不全面，甚至有的学生认为体测根本就是在耽误时间，完全忽略了体能测试的本身意义。大部分学生即使意识到体能测试的重要性也只是片面的，他们只认为体能测试是督促自己进行体育锻炼的方式，但也仅此而已，更不会为了体能测试而不断的锻炼身体。他们由于对体育活动的不够了解严重影响了对参加活动的积极性，对体能测试的有效进行产生了很大的阻碍。

（二）高校对体测的宣传不够充分

在学校的教学中，对于学生体能健康测试的宣传力度不够，学生并没有真正的认识到体能健康测试的重要性和必要性，教师在课堂上虽然对体能健康测试进行了讲解，强调与学生学位证，毕业证挂钩，但也仅是停留在表面现象。学生对于体能健康测试的关注度、热情度没有被带动起来。高校体育教学中，对于体能健康测试的宣传教育力度不够。学生对于体质测试的理解比较表浅。

（三）进行体能健康测试的时间与现实安排冲突。

部分学生的学习过程中，还会涉及到参加教学实习与社会实践的T作，因此，学校对于学生统一组织体能健康测试工作存在一定的难度，多数学校在进行体能健康测试，时间通常会安排在学期的前面的阶段，这样就会导致学生的体质状况的反映存在不全面性，体能健康测试仅仅是一种体质状况的反映机制，学生的体质不应仅仅关注体能健康测试的达标情况，更多关注的应该是自身的身体素质状况。

（四）体测仪器落后

在学校测试仪器方面，学校在进行体能健康测试的过程中，往往会受到测试仪器的影响，现在，虽然学校对于体能健康测试的重视度有所提高，但是在进行具体的操作的过程中，由于受到测试的器材测试的仪器的落后局面的影响，测试结果有时就会出现不能符合测试要求的局面，多数的检测设备在进行工作的时候，不能将测试的时间进行统一安排，也制约着测试工作的顺利开展。

三、大学生体质测定的重要性

大学生体能测试的目的是为了促进大学生加强锻炼，提高体质健康水平，让学生意识到健康对人一生的进步发展的重要性。拥有一个健康的体魄是迈向成功的重要基础，让学生懂得只有堅持经常参加体育活动，养成坚持锻炼身体的良好习惯，才能增强体质、提高健康水平。

适当的体育锻炼对与提高学生的身体素质和重要的作用，在这个过程当中体能测试往往起一个监督和促进的作用。只要学校对于体能测试的要求越来越高，就会有越来越多的学生加入到体育活动中来，使学生的身体素质在各种各样的体育锻炼当中得到充分的提高，这对提升学生的其他能力也有着很大的帮助，为学生的日后发展打下坚实的基础。

四、改善当前体质测定问题的措施选择

（一）提高学生的活动时间

由于高校对于体育活动的不重视，所以对于学生体育活动的时间安排就不尽合理，活动的内容也过于单一，而这样的安排又会使学生觉得枯燥乏味，导致学生对于体育活动的积极性越来越低。为了使这种情况得到一定程度的解决，体育教师要和学校负责人进行一定的沟通和交流，增加学生的体育活动的时间，这样既使学生得到更充足的体育锻炼，又使体能测试能够更有效率的进行，一举多得。

（二）提高学生对于体能测试的兴趣

兴趣是学生最好的老师，教师在体能测试过程当中要不断吸引学生的兴趣。体育教帅可以将学分制和对学生的体能测试成绩关联起来，这样就使学生的兴趣变得更加浓厚，使学生能够在有限的时间内进行更多的体育锻炼来使自己在体能测试中取得更好的成绩，达到体能测试的根本目的。

（三）更充足的有关人员指导

要想使对学生的体能评测良好的进行，就需要一些有关人士对学生进行一定的指导，使学生能够在体育评测中发挥自己最大的优势，尽可能的在体能测试中获得一个好成绩。有关人员的指导可以让学生对体育活动有着更深刻的见解，更好地掌握自身的协调性和敏捷性，极大地提升学生的运动效率，使学生能够百分之百的发挥出自身的水平，使学生在体能测试当中表现的游刃有余，达到使学生能够全面而均衡发展的目的。

从当前大学生体能健康测试数据来看，学生身体素质和健康状况继续下降，高校体质测定还需要进一步有针对性的改进和提高，高校教师要转变思维，深化教学改革，创新体育课内容，要针对学生体质健康存在的问题，建立起合理的体质测评体系，全面提高学生的身体素质。