初一《篮球运球》研究课课例

刘春艳

中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2018）02-075-01

摘要 篮球运球技能是初中体育教学中一项非常重要的内容。初三体育中考已经将篮球绕杆运球定为必考项目，因此，篮球在初中教材中的重要性更加凸显。

关键词 篮球运球 教学 研究课 课例

一、教学背景分析

篮球是初中教材中的一个非常重要的内容，初三体育中考已经将篮球绕杆运球定为必考项目，以至于篮球在初中教材中的重要性更加凸显。

在上研究课之前一直在思考要选择什么样的内容来进行这次的研究课呢？我想既然是研究课就应该上一些有挑战性的、技术性的项目，最好是要与学校实际情况相符合，而且又较能体现出教师的教学组织能力。教学计划中初一年级正好安排的是篮球内容，我想那就按照教学计划进行选择篮球上研究课。但是篮球课该选哪一个技术动作呢？我教的是初一年级的女生，女生比较少接触篮球，而且也很少有女生爱打篮球，所以学习篮球对女生是一个很大的挑战，她们的基础也比较差，几乎为零，有很多学生连运球都不会，所以我一开始就想专门上一节篮球运球课，重点就是提高学生的球性和球感，提高运球的能力。有这个想法后我就与组内的教师进行了交流，后有老师提出一节课就运球是否会太单调，而且感觉内容太少，最好是加上传接球，运球作为复习。我想了想也对，反正是第二节课复习篮球运球，然后学习传接球也是可以的，当然可能内容会比较多，但我觉得可以尝试一下，说不定可以完成呢。因此，最后定的研究课的题目是学习双手胸前传接球，复习运球。

课题定了后，我选择的是初一年级2班、5班的女生，篮球第二次课。该班女生的特点是篮球基础几乎为零，没有特别会打篮球的学生，学生课堂纪律不是太活跃。根据学生的实际情况我对课堂进行了精心的设计，主要是通过流畅的队伍调动、激发学生兴趣的练习活动、游戏和师生问的互动来提高学生的学习兴趣，活跃课堂气氛。

二、教学目标

（一）认知目标

了解篮球运动的锻炼价值，培养学生参加篮球运动的兴趣和爱好。

（二）技能目标

约70%的学生能够完成运球动作。约70%的学生能够正确了解双手胸前传接球的动作要领，形成正确的动作概念；小部分学生能够正确完成传接球动作。

（三）适应目标

培养学生认真观察与学习的态度。在篮球游戏和比赛中，培养学生自信，与同伴合作及友好相处的精神，提高社会适应能力。

三、教学过程

上课铃响了，体育委员按照上课的要求将学生四列横队站好，快速清点人数，并向老师报告：“报告老师，本班应有32人，实到32人，报告完毕”。然后教师宣布本课内容为复习篮球运球和学习双手胸前传接球，首先進行准备活动，热身采用的是游戏热身：变换跑游戏。方法是……。学生在跑动中听教师的口令进行游戏，模仿教师的动作，如侧身跑，后退跑，交叉腿跑等。这些都与篮球移动密切结合，使学生快速进入篮球的学习状态。在准备活动方面，原本想采用球操进行活动的，但是考虑到学生的球性还达不到这样的水平，因此就采用的徒手操的方法进行准备活动。教师口令时快时慢地进行，时而节奏明快，时而节奏缓慢，从而调动学生的学习热情。

一般性准备活动完成后，为了不让学生受伤，对本节课重点活动的部位进行专门性准备活动，如压手指练习。

接下来是进行篮球运球的复习，从原地的高低运球到行进间运球。老师先提问说：“同学们，我们大家来思考一下，篮球运球的三个要点是什么啊？”学生回答说：“第一是手要接触球的正上方；第二是要按拍球，不能拍皮球；第三，低运球球控制在膝盖下，高运球球控制在胸腹之间，球落在前脚侧方。”“大家回答的非常好，那么我们现在就根据这三条开始练习吧，练习时大家要注意老师的提示哦”体操队形散开，开始低运球，快速运球……，在运球正为增强学生的积极性和让学生的眼睛离开球使学生用手去感觉球，在学生练习中，教师采用让学生边运球边看老师的手势来说出正确的数字来提高学生的练习兴趣，活跃课堂。原地运球结束后是进行行进间的运球。

10分钟后，集合站队开始学习双手胸前传接球。教师先完整示范动作，让学生进行观察，强调蹬地、伸臂、屈腕、拨指动作。老师带领学生进行徒手动作的模仿练习。一、双手自然持球状态；二、两手自然前伸；三、双手大拇指外旋拨球动作。有节奏的一二三来进行徒手练习，让学生一起喊口令，由慢到快地进行练习。徒手动作之后进行学生两人一球的传接球练习，教师进行巡视指导。最后又一个抢断球游戏，让学生活学活用。学习之后设置了一个运球与传接球想结合的比赛来对本次课学生的学习进行检验。最后是学生的放松练习，抖动放松，学生在愉快的氛围中结束课堂。

四、教学反思

本堂课的设计以“健康第一”为指导思想，学生在愉快的氛围中学习篮球的基本知识与技能。教学对象为初一年级的女生，学生的篮球基础几乎为零，女生对篮球的兴趣性不强，身体素质不是很好。根据这些特点在设计课的时候多采用了游戏和活动的方式增进学生的学习兴趣，提高学习效果。

课的优点有：1.课堂中的调队安排和合理，学生拿放器材很有顺序。2.课堂的节奏感比较好，安排比较紧凑，一个环节和下一个环节的衔接比较顺畅。3.通过游戏的方式提高学生的学习兴趣和学习效果的方法比较合适。4.整堂课中，学生的调动比较合理，调队没有浪费时间，队形变化很流畅。

不足之处：在传接球的练习中，对最后的拨球技术强调还不够，今后还应强化学生的此项概念；内容安排优点偏多，如果只是运球的话可能效果会更好；抢断球的活动设置的对学生来说有点难度，要是在下一次课上运用效果可能会更好。