赓续传承中华传统体育背景下武术教学设计分析

胡晓凤

摘要：为了通过中华优秀传统体育文化来培育青少年的民族精神，增强青少年的文化自信。本文通过文献资料法与逻辑分析法等，探讨中华优秀传统体育在中学开展的设计理念、课程内容设计与教学反思。研究表明：（1）武术教学设计理念体现在全人教育为主要根基;突显武术技击本质;赓续传承家国情怀。（2）健身南拳第七动闪身虎爪的课程内容设计以认知为先，坚持技击为本，串联家国情怀。（3）通过课后整理回顾，总结3个方面的教学反思，深化思政耦合、强化信息融合、细化教评融合。希冀为中华优秀传统体育在学校体育的发展提供新思路。

关键词：中华传统体育;中学教学;健身南拳

一、武术教学设计理念

（一）全人教育为主要根基

传承中华优秀传统体育文化的教育活动既要有共性目标，也要有个性目标。共性目标是指中华优秀传统体育项目要具有“体育与健康”课程标准中提出的“发展运动能力”“促进身心健康”的核心目标。个性目标是指中华优秀传统体育文化教育不仅要有身体教育目标，还应担负培育青少年的民族精神、文化自信与核心价值观的时代使命。在学校开展中华优秀传统体育文化教育时，要考虑中华优秀传统体育项目的传承规律、教育规律，也要考虑不同学段学生的身心发展特点和学习需求。

（二）突显武术技击本质

“立足单势、强调技击、突出对抗、培育精神”与“立足拳种、回归技击，形成体系、弘扬文化”是学校武术教育改革设想。回归技击本质与弘扬文化两者应该是武术教育的两翼，不可分割，武术的发展应该朝着技击本质回归，只有不断地提升技击的境界，才有可能实现术道融合、以德服人。学校武术教育除了教授身体动作之外，应情境导入其在实际生活中的应用部分，让学生学习之后懂得学以致用，而不是所谓的“花架子”。

（三）赓续传承家国情怀

弘扬和培育民族精神是中华优秀传统体育文化教育的价值体现和使命担当，中国青少年对中华优秀传统文化的认知、态度及信念，不仅关乎中华优秀传统文化的赓续传承，而且关乎中华民族伟大复兴中国梦的实现。如何将散发着浓厚乡土气息的中华优秀传统体育文化融入学校教育活动中，使青少年学生在心灵与情感上获得洗涤与熏陶，潜移默化地将民族情感与家国情怀相互联结，进而能“自然”且“自发”地产生对中华民族和祖国的归属感，是当代体育教育工作者应当深思的问题。

二、健身南拳“闪身虎爪”课程内容设计

（一）认知为先

在传承中华优秀文化的视角上需要对武术进行优化整合，要有表现形式，也要有技击本质，以此形成正确的武术认知。八年级人教版体育教材中明确提出健身南拳的教学目标，不仅有动作美感要求，还有攻防技击的引导，健身南拳全套动作共两段相同动作进行正反练习。本文重点研究第七动闪身虎爪，对其功法特点和闪身技击进行深度剖析与教学。

（二）技击为本

武术运动最原始的主导功能是攻防技击，学校武术教育中应体现技击为本的教学，青少年时期处于生理心理发育失衡状态，表现在日常生活中的冲动性，有着强烈的攻击意识，武术教学中的攻防格斗技术可以为学生提供合理的发泄口。

武术运动最原始的主导功能是攻防技击，学校武术教育中应体现技击为本的教学，青少年时期处于生理心理发育失衡状态，表现在日常生活中的冲动性，有着强烈的攻击意识，武术教学中的攻防格斗技术可以为学生提供合理的发泄口。

以健身长拳“闪身虎爪”动作为例，动作要点是闪身明显，出爪沉肘有力;教学重难点是闪身躲避和闪身进攻意识，学好此动作最重要的是让学生在日常生活中能够学以致用，遇到突发事情时懂得闪躲与正当防卫。教学过程中，可分为三个步骤练习闪身虎爪，首先，原地徒手练习，教师喊“预备”，同学们左弓步右冲拳姿势，见图1;喊“一”，左脚左撤步成虚步，右拳变爪左抓挡，左拳腰间变爪，成防守姿势，见图2;喊“二”，左脚蹬地右提膝，身體右转同时左爪前推，成进攻姿势，完整练习5至7遍，见图3。其次，两人一组相对站立，一人进攻一人防守，进攻方先前冲慢出左拳，防守方用刚才所学动作向左撤步同时右拳变爪拍挡进攻方手腕，见图4，改变其进攻路线，随即身体右转左爪前推进攻方左肩，攻防转换，见图5，两人轮流练习五分钟。最后，提升难度，进攻方在双手小臂桡骨侧和双肩粘上便利贴，见图6，练习时防守方要有攻防技击意识摘下进攻方身上的便利贴，左右手进攻两人轮流练习十分钟，注意安全，强调点到为止。

（三）家国情怀

武术教育深层目的就是要加强对青少年的民族精神的培育，以爱国主义为核心的民族精神，是维系中华民族大团结的精神支柱，可以避免空洞的说教，将抽象的爱国主义精神用鲜活事例表现出来。教学过程中，强调动作的在生活中的实际运用，讲解武术所蕴含的民族精神，布置课后作业，回家进行课堂总结与家人分享本节课内容，并邀请长辈一同进行两人练习，通过学生的分享与家庭互动加深他们对传统文化的了解，树立文化自信的意识，潜移默化地成为中华优秀传统体育文化的传播者，在实现中华民族伟大复兴的大道上贡献微薄之力，由课堂学习出发，在家庭活动中锻炼，最终反馈到社会与国家，从点到面循循善诱，充分发挥武术运动的文化力。

三、闪身虎爪教学反思

（一）深化思政耦合

在教学中应发挥武术运动在思想政治建设的重要角色，转析出当代青年应有的民族精神。充分挖掘梳理武术文化融入思政教育的实践路径，实现武术内驱性和外显性的统一;其次，武德锻造是习练武术的目标之一，也是思想政治教育的重要目标，有助于学生从感性认识向理性认识的跨越，达到学以致用的目的。

（二）强化信息融合

武术与信息技术的融合遵循武术教学发展的趋势，对提升武术教学的质量起到一定作用。例如教师利用微课与视频集锦的方式向学生展示完整动作后拆分讲解，加深学生对动作的正确表象建立。掌握技术动作后，教师通过PPT的方式介绍武术动作背后所蕴含的武术文化内涵，帮助学生提升武术认知的同时提升武术动作美感的表现力，增强学生对武术文化中气韵、形神等内涵的理解，使其在教学熏陶中不断升华精神境界，增强对哲理思想的领悟能力。

（三）细化教评结合

教学需要有效性，体现在学生经过教师传授知识后所获得的进步或者发展。例如在武术教学中，教师完成教学计划，学生并未理解武术运动的基本含义，没有得到应有的发展，这样的教学可谓之无效教学，因而我们在教学中要注重形成性评价的融入，重点关注学生知识的获取，在教学过程中完善学生对武术运动的意向与规范学生行为，在教学过程中测评学生知识、技能、情感目标的达到程度及信息反馈，把静态评价变为动态评价，使得武术课程“教与学”产生良性的交流互动。

四、结语

中华优秀传统体育锦绣遍地，充盈着文蕴体德，学校武术作为学校教育的一种形式，具有文化熏陶与身体锻炼的双重属性，如何在教育过程中促进学生的全面发展，让体育学科核心素养根深蒂固的发展，是体育教育工作者上下求索的方向。

参考文献：

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[4]史梦龙，白先月.信息技术在学校武术教学中的应用策略研究[J].当代体育科技，2015，5（12）：220+222.