高职羽毛球训练的问题与改进对策分析

蔡翠萍

摘要：在当前的时代背景下，为了督促广大学生参与到羽毛球训练过程，教师在训练中要重视有效训练方式的引入，从而改善训练中存在的问题，促使学生身心健康的发展。基于此，本文就高职羽毛球训练的问题进行分析，找到当前训练过程中存在的短板，使教师把握其中的问题，并针对这些问题落实有效措施，从而提升训练效果，实现学生多元能力的发展。

关键词：高职羽毛球;训练问题;改进对策;探究

一、当前高职羽毛球训练中存在的短板

（一）训练方式落后

当前，高职羽毛球训练中还存在训练方式落后的问题。在训练开始之前，主要是教师围绕训练内容为学生讲解，使其掌握本节训练的主要内容，随后进行练习，当学生出现问题时，教师则进行解答。

虽然这一训练方式为学生提供了更多地发挥空间，但此种方式并未充分体现学生的主体性，导致整体训练效果较差，且针对性不强，学生不仅无法提起训练兴趣，同时也无法掌握更多训练技能。

（二）训练内容单调

结合实际资料来看，当前一些学生所反映的羽毛球训练问题主要有以下几点。首先，训练的专业性较强。较为专业的内容在一定程度上削减了学生参与训练的主动性，致使训练效果不佳， 学生的能力也得不到良好地发展。其次，训练针对性不佳。由于学生之间的认知能力、学习能力等方面存在一定差距，而教师在实际训练中又很少关注到这一点，这就容易训练针对性较差，学生的整体能力得不到提升。

二、改善高职羽毛球训练问题的对策

（一）借助信息技术，创设良好教学环境

在信息技术的支持下，羽毛球训练的效果得以提升。羽毛球作为一种面向广大群众的运动，学生在入学之前对其规则有了一定的了解，再加上我国运动健儿在各类羽毛球竞技比赛中取得的傲人成绩，使得大量学生对羽毛球产生兴趣。

但是在实际的训练中我们不难发现，一些学生对规则、接球技巧、发球技巧等内容掌握并不扎实，仅是存在于了解层面，而部分教师也注意到这一点，在训练中也讲解了羽毛球的基础技能。但仅通过讲解是难以达到目标的，为此教师可以借助信息技术的直观呈现，帮助学生深入理解各类标准以及比赛要求。

例如，笔者在“羽毛球发球技巧”中，通过引入信息技术， 开展了良好的训练学习活动。

首先，在课堂导入阶段，笔者为学生播放了我国运动健将在世锦赛上的出色发挥视频，借此来调动学生的参与主动性，使其参与到学习过程。

其次，截取其中某一发球的片段，并充分播放，让学生感知羽毛球发球的发力点。单打发球要站在中线附近，随后在准备时， 左脚在前、右脚在后，且重心需要在右脚上，而发球是重心由右脚转移到左脚，出球一定要快。当学生遇到不懂的问题时，笔者则进行示范，帮助学生进一步了解发球要领。

最后，在学生掌握之后，组织他们来到训练场地进行实际练习， 借此来深化他们的理解，确保训练的实际效果。

（二）丰富羽毛球训练内容

训练内容的丰富需要教师尽量降低教学内容的专业性，并通过引入趣味活动，引导学生主动加入训练过程，进一步提升训练效果。

例如，教师可以引入“双打基本战术”内容。球类运动涵盖了战术问题，而这些内容也是羽毛球训练中较少涉及到的，而为了进一步提升学生参与学习的兴趣，则可以在训练过程中引入双打战术训练。

首先，教师可以让学生了解羽毛球双打中常见的战术，并讲解战术的基本要点以及主要功能。

其次，组织学生两两一组，以抽签的形式进行双打练习。在这一过程中，教师需要发挥自身的引导性，针对学生提出的问题要及时解答，并纠正学生不正确的战术动作。如，在“放直线网前” 这一战术运用中，其主要目的是为了迫使对手挑球，從而给自己的搭档创造进攻机会，而一些学生则难以掌握要领，教师则需要在他们训练中进行针对引导，借此来强化他们的应用能力。

（三）围绕学生差异，开展有效学习活动

学生之间的差异是限制训练有效性提升的关键所在，而为了保证训练活动的顺利开展，教师可以在这一过程中引入分层的方式，围绕学生的差异将其合理分层，并为，每一层组设置不同的学习任务以此来提升整体的训练效果。

首先，结合学生的认知能力、学习兴趣以及身体素养等，将其分为较好、中等、待进三个层组，也可以结合学生的个人意愿进行适当调整。其次，为不同层组的学生布置不同的学习任务。待进层组学生可能是受自身身体素质的影响而无法参与到训练， 教师则可以为其布置较为简单的训练内容，如接球、传球等;中等层组的学生整体能力稍逊于较好层组，则可以让学生尝试单打训练;良好层组学生综合能力优秀，则可以让学生尝试运用多种战术进行，确保他们多元能力的发展。

三、结语

综上所述，高职羽毛球教师在引导学生训练的过程中积极探究其中存在的问题，并针对问题落实有效措施，能够进一步提升训练效果，实现学生多元能力的发展。基于此，教师需要重视有效训练方式的引入，从而构建良好的训练环境，从而开展有效的训练活动。

参考文献：

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[2] 韩梦月 . 天津市高职院校羽毛球运动开展的多元化模式研究 [D]. 天津体育学院，2020.

（四川国际标榜职业学院，四川 成都 610103）