高校体育教学中素质拓展训练分析

摘要：在当前的教育体系和教育模式中，国家以及教育部门对于学生的全面发展给予了相当大的关注，在学生综合素养培养的过程中，体育素养是一个重要的方面，在以往的教学过程中，教师以及教育部门对于学生体育素养的培养不夠重视，而且在以往的教学阶段下面，又有积累起来相应的教学方案，导致了现阶段的高校体育教学素质扩展受到了一定的影响，在当前的教学过程中，如何发展高校体育教学中素质拓展训练的分析，已经成为了当前体育教学过程中的一个重要话题，高校体育的教学需要结合学生的实际情况以及教育发展的情况制定相应的教育方案，只有这样才能真正的提高学生的综合素养与能力。

关键词：高校体育教学;素质教育;拓展训练分析

在传统的教育模式中，高校体育的教学虽然经历了一定程度的发展，但是相较于培养学生的体育素养和体育能力来说，还是不够的传统模式下的体育教学，职中是对学生体能以及体力的训练，没有真正的培养学生的相关体育技能和体育素养，这不利于学生的体育能力综合发展，所以在当前的教学模式中，高校体育教学一定要改变这一弊端，在教学的过程中发展一些适合现代化的，培养高素质体育人才的一些教学方案，只有这样才适应了教育不断发展的需要。

一、培养学生一些基本的体育技能

很多教师在教学的过程中都只一味地重视对学生体能以及体育的训练，而忽略了对学生基本体育技能的教学指导制的学生，在遇到一些特殊情况时或者在做体育运动时会导致自身受伤在这种教育背景下高校的教师需要重视对学生基本体育技能的教学，在教学学生基本体育技能的基础上，再让学生进行相应的体育锻炼和体育能力的发展，只有这样才能做到科学训练的，提高学生的体育素质和体育素养。

例如，教师在进行教学的过程中经常会出现这样的问题，每次上体育课时，教师都让学生先绕着操场跑两圈，然后通过这种方式来让学生的筋骨活动起来，但是这种课前的运动方案并没有真正的对学生起到相应的保护作用，相反很多学生在进行了保健学院之后再去进行体育运动，也会时常有受伤的情况发生，那么面对这种情况，教师需要培养学生一些基本的体育技能，或者说是伸展运动帮助学生做好体育课的准备工作。教师在进行体育课之前可以组织学生进行伸展活动，帮助学生做好课前的准备工作，通过这种方式来充分打开学生的筋骨，这样就能够让学生在进行体育活动的过程中减少受到伤害的频率，通过教学这些学生一些基本的体育技能和自救的措施，帮助学生在进行体育运动的过程中更好的完成相关的任务。

二、开展多样化的体育活动

高校体育教学的一个重要目标就是让每名学生能够接触到自己感兴趣的体育活动，让学生自主选择相关的体育活动，但是当前的高校体育教学的过程中却出现了单一化的发展模式，由教师选择一项教学任务，然后班级内部的学生只能被迫的加入到这个学习活动中来，这样不利于开展多样化的体育活动，同时也不利于发展学生的体育综合能力和素养。

例如，教师在进行教学的过程中，通常都会出现这样的一些问题，班级内部的学生跟着教师选择相关的体育活动，教师选择某项活动代表了班级内部的人都要进行这项活动，但是对于这项活动来说，很多的学生不适合或者说不感兴趣，那么这就不利于班级内部学生的整体能力的发展，因此在教学的过程中，教师需要充分开展多样化的体育活动，根据学生的兴趣将学生划分为若干个小组，然后进行相关的学习活动，让喜爱足球和喜爱篮球以及各种各样体育运动的学生都能够接触到自己喜欢的运动，从而提高班级内部整体的体育素养和体育能力。

三、帮助学生掌握基本的体育理论知识

体育理论知识对于学生体育能力的提高具有重要的作用，很多教师在教学的过程中都不重视对学生理论知识的教学，而是盲目的重视实践之导致一些学生经常在进行体育训练的过程中会造成事倍功半的效果。

例如，很多教师在进行体育课的教学的过程中，都会带领学生直接到操场上进行体育运动或者体育训练，今晚上有教师会对学生进行相关体育基本理论知识的教学，这导致了很多学生基本的理论知识都没有掌握。在高校体育的教学过程中，一般学校都会配备大学体育这门课程和书籍，教师在教学的过程中也要对相关的理论知识进行教学，帮助学生掌握基本的理论知识和一些体育运动的基本，这是在掌握基本理论知识的基础上，带带领学生进行相关的实践，将理论和实践统一和结合起来，这才能真正的提高学生的体育能力和体育水平。

总结：总而言之，高校体育的教学越来越受到人们的重视，学科在教学的过程中，需要结合当前的实际情况以及学生的学习情况来制定相应的教学方案，同时要将理论与实际沿着有机的结合起来，应用到体育教学的过程中，只有这样才能真正的发展学生的体育能力和体育素养。

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武汉海事职业学院 尹权 湖北 武汉