在小学体育开展田径训练的必要性及对策研究

摘要：随着素质教育的深入推进，教师也逐渐从传统的教学模式中解放出来，不断的摸索、研究新的教学方法。田径训练在当前小学体育教学中是一项不可忽视的重要内容，对学生身心素养的发展有着积极的促进作用。但是传统的小学体育田径训练过于枯燥乏味，很多体育教育工作者只是单纯地将田径训练作为教学的辅助内容，缺乏对小学体育田径训练的关注和重视，田径训练的教学效果不尽人意。本文就小学体育开展田径训练的必要性及对策展开探讨。

关键词：田径训练;小学体育;教学对策

引言

青少年作为我国竞技体育的主要后备力量，应该抓好体育训练特别是田径这一内容展开相应的工作。对于小学来说，这一阶段的训练可以促进学生的全面发展，培养具有突出才能的体育后备人才，具有重要的现实意义。

1田径训练在小学体育中开展的必要性

（1）培养和发展学生意志品质。田径这一体育项目有着较强的竞技性和挑战性，学生通过参与田径训练，能够从比赛中获取成功的体验，从而进一步培养和发展学生顽强拼搏的意志品质，使学生形成良好的自我效能感并，也能够对田径有更全面的认知，这对学生的成长有着至关重要的影响。（2）发展学生各方面身体素质。田径训练能大幅提升学生的各方面能力，也能使学生的速度得到发展，学生在最早接触田径训练的时候，跑步都是比较盲目的，虽然速度会有所提升，但是如果盲目训练，学生速度的提升效果势必不理想。

2田径训练在小学体育中开展的有效对策

2.1增加田径训练的趣味性，激发学生训练兴趣

兴趣是学生学习的一道调味剂，在提高学习主观能动性，调动学习热情方面具有突出的作用。同理，在小学体育田径教学或训练过程中，为了提高小学生田径训练的有效性，首先需要用好这道小学生学习的调味剂，灵活地运用趣味化田径训练内容来激发学生参与田径训练的兴趣，促使他们全身心融入到小学体育田径训练活动中来。与此同时，在开展田径训练期间，教师要加强同学生的沟通和交流，力求可以有效地活跃田径训练的氛围，提高他们训练的效果。例如，在指导学生开展跑步教学期间，为了有效训练他们的“马拉松”跑步能力，必须要注意增加相应跑步训练内容的趣味性，具体可以如下几个方面入手来进行针对性训练：教师首先需要将班级学生划分成若干个学习小组，之后以马拉松跑步比赛的赛制形式开展教学，让小学生以小组合作方式参与到比赛训练活动当中。然后可以进行两人接力赛，期间每次接力赛的具体路程分别可以控制在800m、1000m、1200m、1400m和1600m等，借助循序渐进的训练原则来逐步提升学生训练的效果。而在每个接力赛项目当中，如果某一小组获胜那么可以相应地获取一个积分，最后让他们看看到底哪个小组在这一比赛活动中积累了更多的分数。通过这种比赛活动的方式，可以极大地增加跑步教学内容的趣味性，非常有利于激发学生参与训练的兴趣。

2.2融入互联网信息教学，推动田径训练的有效性

互联网发展与小学体育的融合，使教师体育教学更具现代性，为培养更多满足社会发展需要的人才奠定了有效的基础，并在田径训练中采用了信息化的教学。不仅改革了教学方法，而且有效地提高了学生的运动兴趣，使学生回到课堂学习的主体地位，改变了被动学习的教学方式，使学生对运动技能的掌握和理解以崭新的学习态度和视角学習体育文化。就拿跳高这一田径训练而言，教师可以使用微教学通过微讲座视频向学生讲授运动要领，并充分理解和掌握起跑时腿和脚的力量等核心要素。因此，在进行田径训练时，我们会与学生进行有计划的，有目的的讨论和交流。我们都知道对于跳高而言，弹跳力是重要的因素所在，基于此，教师可以在学生微课自学动作要领的前提下对学生展开弹跳力的专项训练，使得体育教学更加具有效率性。

2.3以赛带练，增加竞赛模式

从当前的体育运动训练与竞技体育发展的趋势来看，训练和比赛之间呈现出了显著的关联性。以赛带练模式正是当今竞技体育发展的关键模式，体育比赛的交流和沟通活动不仅能让学生得到实战锻炼，积累大赛经验，还能总结日常田径训练中技战术水平与基础技能掌握过程中可能存在的缺陷。小学期间的学练者并不适合长时间、高强度的竞赛，基于这一原因，在传统运动会的基础上，可以考虑与周边学校开展友谊赛，在不影响正常学习的情况下，通过竞赛可提升竞技水平，弥补缺陷，更为后续的训练打好坚实基础。

2.4创新田径训练方式方法，提升学生训练效果

为了进一步提高小学生田径训练的效果，单纯依靠某一单一化的田径训练方式方法势必会使学生失去学习兴趣，进而会对田径训练的效果带来不利影响，所以为了可以有效提升小学生的训练效果，必须要立足于小学生的体育锻炼需求，加快改进与创新田径训练方式方法，尤其是要结合小学生参与田径训练的兴趣爱好，对田径训练方式进行大胆创新，力求借助多元化的田径训练方式方法提升学生田径训练的有效性。

结语

综上所述，针对当前小学体育田径训练中存在的种种不足，教育工作者应对田径训练的重要性形成全面认识，充分尊重学生的主体性，运用多元化的教学手段、训练内容，进一步提升小学体育田径训练的实效性。

参考文献

[1]张明珠.青少年运动员自信心水平的调查研究——以江苏省淮安体育运动学校为例[J].青少年体育，2019（11）：72-73+89.

[2]董帅.提高小学体育田径训练有效性探究[J].田径，2019（07）：76-77.

何文霞 辽宁省大连市普兰店区铁西中心小学