初中体育课堂教学中学生心理素质培养研究

包利军

摘要：素质教育背景下，体育教师要研究多元化的教学方式，培养学生良好的心理素质，利用多样化的教学策略，促进学生德智体美的全面发展。具体实践中，体育教师应坚持“以生为本”的原则，将课堂的主体地位还给学生，鼓励学生竞争，积累丰富的实践经验，更好地学习体育知识，产生终身体育、终身发展的意识。学生心理素质极佳，找到正确的发展目标和发展方向，才能突破自我，逐渐走向成熟，作为高素质人才，积极参与社会现代化建设。

关键词：初中体育;课堂教学;心理素质;培养研究

中图分类号：A 文献标识码：A

引言

初中生的个体化差异较为明显，正处于身心健康发展的关键时期，很容易出现心理问题，错失最佳的发展机遇。体育教师应该发挥重要作用，开展一系列的训练活动，循序渐进培养学生良好的心理素质，让学生主动锻炼，掌握多项技能，学会调节自己的情绪，释放学习压力，进行自主创新。学生的心理素质越强，未来的发展前景将一片大好，真正热爱体育运动，可以更好地领悟体育精神，实现自我价值，大力推进体育事业的可持续发展。

1、初中体育课堂教学中学生心理素质的培养意义

初中体育课上，培养学生的心理素质具有重要意义，主要表现在以下几个方面：第一，体育运动具有强身健体的作用，同时具备教育功能、娱乐功能，是一种相当实用的心理调节方法[1]。体育教师要坚持以生为本的原则，科学地安排课堂训练活动，让学生的身心得到放松，主动进行沟通交流、团队合作、竞争创新，在潜移默化中实现心理抗压能力的提高，实现身心健康成长。第二，初中体育运动的教学，可以使学生的身体和心理得到很好地锻炼，意志力得到很好地磨炼。教师要调整好教学节奏，应用多样化策略，引导学生主动体验，去体验运动的乐趣，排解负面的情绪，释放学习的压力，从而建立积极乐观的人生态度。第三，初中阶段，体育教师组织针对性强的教学活动，不断加强教学指导，增强学生的运动兴趣，提升学生的心理素质，培养学生的直觉判断能力，将有效促进学生的身体健康发展，使学生在之后的学习活动、实践活动当中，展现出更强大的主体创造力，真正突破自我，逐渐走向成熟。

2、初中体育课堂教学中学生心理素质的有效培养策略

2.1教学以生为本，做好沟通交流

初中学生的身体素质是不一样的。例如：有些学生体质较差，对于体育运动存在着畏惧心理;有些学生体质较强，不用老师督促，也会坚持体育锻炼，对于体育运动教学充满期待。教师优化教学设计时，必须了解学生的身体情况，关注学生的健康状况，根据学生的兴趣爱好，布置下科学合理的训练任务，培养学生良好的心理素质。教师推进指导工作时，必须发现不同学生的“闪光点”，充分了解不同学生的锻炼需求，做好沟通交流工作，而展开针对性、合理化的教学指导，同时实施鼓励性的教学策略，鼓励学生克服困难，改进自身的问题，坚持进行体育锻炼，在团队合作、小组竞争等环节，努力发挥自己的作用。比如，在组织“篮球运动”教学活动期间，笔者就先运用多媒体课件，进行了运动要点、基本技巧、比赛规则的教学，紧接着预留下充足时间，允许学生自主练习、小组练习，针对部分学生标准的运球动作予以表扬，针对部分学生端正的练习态度予以肯定，最后做出指导性的教学评价，询问不同学生的训练感受，借此提升他们的心理素质，增强他们的“主人翁意识”，取得最佳教学效果。

2.2组织竞争教学，展开小组合作

体育运动的本身具有一定的竞争性，体育教师可以利用学生的“求胜欲望”，以竞争为主题，组织教学实践活动，借此提高学生的心理素质[2]。比如，在教学“排球运动”的相关知识点时，笔者先将班级的学生分成了两个小组，详细介绍了比赛规则，接着开展排球比赛，要求学生灵活运用技巧策略，充分展现个人能力，进行团队配合，赢得比赛胜利。最后通过物质奖励，提升所有人的心理素质、参与性、积极性、合作意识，竞争教学的优势尽显，初中体育教学实践工作也将走向新的成功。

2.3激发学生斗志，磨炼坚强意志

体育教师不妨依据初中生的“心理素质”，适当增加体育训练的难度，或延长训练活动的时间，巧设各种困难和各种挑战，充分激发学生的斗志，磨炼学生的坚强意志，使学生产生挑战未知、挑战自我的勇气[3]。例如：跨栏冲刺、跳高跳远、抵制匍匐都属于挑战性的训练项目，很适合初中学生参与，在参与期間超越各种障碍，勇于挑战自我，不再畏惧任何困难，在今后的学习发展中尽显少年风采，实现真正意义上的终身体育和终身发展。

结束语

总而言之，体育教师既要关注学生的“成绩”，也要关注学生的“健康”，要培养中学生良好的心理素质，课上利用多元化的教学方式和多样化的教学策略，使学生树立正确的运动观、发展观，逐渐地走向成熟。体育教师认真负责，为学生提供了优质的教学服务，更利于初中学生的身心健康成长。师生关系十分和谐，体育教育独具特色，更多学生可以形成良好的心理品质，明确未来的发展目标，找到正确的发展方向，拥有健全的人格，自信地走向社会，并在社会现代化建设中发挥重要作用，尽显主体优势，实现自我价值。

参考文献

[1]袁聿涛.初中体育课堂教学中学生心理素质培养研究[J].好日子，2020（34）：257-257.

[2]冯海华.浅谈初中体育课堂教学中学生心理素质培养方法[J].新作文：教研，2021（02）：200-200.

[3]王世春.初中体育课堂教学中学生心理素质培养方法研究[J].中学生作文指导，2021（24）：163-163.