浅谈幼儿园中班幼儿跑步活动的现状及指导策略

祁安云

摘要：幼儿身体各器官、系统的机能尚未发育成熟，生长发育也十分迅速，正处在建立物质基础的关键有效时期。为此，幼儿园必须打造科学适宜的体育活动，促进幼儿健康生长。体育活动分为晨间活动、午后活动与其他活动等，诸多活动不仅要适应幼儿身心发展，还需要对不同幼儿的身体进行有针对性的锻炼，不可一概而论。基于此，以下对浅谈幼儿园中班幼儿跑步活动的现状及指导策略进行了探讨，以供参考。

关键词：幼儿园中班;幼儿跑步活动;现状及指导策略

中图分类号：A 文献标识码：A 文章编号：（2021）-48-393

引言

随着人们对于幼儿教育工作的高度重视，对幼儿园体育游戏的开展提出了高度较高的要求。通过对幼儿进行趣味体育游戏的开展，能够促进幼儿的身心发展，满足幼儿能力培养提升的高度要求，促进幼儿教育工作的高效发展。在当下的幼儿教育工作中，如何有效开展趣味体育游戏成为了当下幼儿教育工作的重点思考问题。

一、完善基础设施，丰富体育器材

良好的体育基础设施包括体育器材、游戏用具和专门场地等。目前，诸多幼儿园的体育器材还停留在空旷场地与简略的运动横杆上，常年未更新的体育器械等已不能满足幼儿的好奇与尝试心理，难以发挥作用。优质的体育器械与新颖的体育用具可以提升幼儿参与体育活动的兴趣与积极性，是保证体育活动高效开展的必不可少的基本要素。一成不变的体育器材不利于保持幼儿的兴趣与参与度。为此，幼儿园要丰富体育器材与用具，针对幼儿的兴趣与需要开展问卷调查，购置相应的器材，不存在有孩子在玩有孩子在看的现象。幼儿园还要加大对体育活动场地的资金投入。幼儿的运动区域不应局限在小操场较为狭窄的空旷地带，而应为体育活动解放天性、锻炼身体创造前提条件。应智慧管理高效运营，加大该方面的资金投入，满足幼儿需要，以优质的教学资源保证幼儿体育活动的顺利开展，进而使幼儿长期对体育活动保持热情。

二、加强游戏的趣味性

游戏是幼儿园的基本活动，兴趣是最好的老师。中班幼儿年龄小，活泼好动，正值爱说好问的阶段，有意注意短暂，容易疲劳。加之当今孩子在家习惯衣来伸手饭来张口，怕吃苦、缺少坚持性，这更需要我们老师在活动组织上多花心思，设计新颖游戏，吸引孩子踊跃参与，乐此不疲，孩子自然而然能融入游戏中学习。可让老师参与其中扮演角色，可邀请其他班级小客人串烧等。也可创新游戏与传统游戏相结合，如“老鹰捉小鸡”“丢手绢”“贴烧饼”等。总之游戏结束孩子总有意犹未尽的感觉才是恰到好处的。教学有法，教无定法，贵在得法。

三、制定合理内容

在进行幼儿趣味体育游戏开展的过程中，幼儿教师应该重视对游戏内容的合理设计，从而使幼儿能够在参与体育游戏的过程中得到充分有效的能力培养提升，促进幼儿身心健康发展。在进行游戏内容制定的过程中，幼儿教师应该重视将体育游戏的趣味性放在第一位，保证幼儿在参与体育游戏的过程中能够感受到乐趣，从而满足幼儿的身心发展需求。同时，在进行设计的过程中，幼儿教师应该重视对体育游戏中幼儿能力培养的有效设计，保证幼儿在参与体育游戏的过程中能够得到能力的培养提升。活动案例一：在进行游戏设计的过程中，幼儿教师将趣味性融入到游戏中，并且保证体育游戏的有效性。因此，应用“小青蛙跳荷叶”的体育游戏进行开展。这一游戏要求幼儿在参与体育游戏的过程中通过跳跃体能环到达指定位置的方式来达到游戏目标。

四、基本动作练习

前期着重跑步动作要领学习，身体微微向前倾，两臂在身体两侧自然摆动，脚落地要轻，提醒孩子跑步过程中不张大嘴巴，尝试用鼻子呼吸，可以让孩子通过比较的形式讨论哪种跑步方法更舒服。教师根据本年龄段幼儿的特点，设计跑步的综合游戏。将跑步的基本体态与要求教授给幼儿，中班幼儿可练习一个跟着一个圆圈跑、四散追逐跑、往返跑、慢跑、追逐跑、追滚动的球跑、20米直线快跑等。将多种跑步形式相结合，在反复的动作练习中，在游戏形式的不断变换中，孩子参与性高，在不知不觉中，动作力量、耐力、身体协调能力逐渐增长。

五、多维联动协调家、园、社三大空间，构建促进幼儿体育健康发展的大健康环境

日本有效利用家庭、幼儿园和社区环境，以《家庭教育支援推进方案》为政策指导，将幼儿的身体活动紧紧围绕在家庭、学校和社区之间，构建了促进幼儿身体活动的大健康环境，确保幼儿身体、心理、学习、饮食、健康等适应性和成长性发展的良性运行。美国圣地亚哥州立大学研究基金会SPARKS项目，不仅从理念上认识到家庭、幼儿园和社区一体化的必要性，更从微观的教育课程上进行“桥梁式”的结构搭建和信息输送，项目致力于改善儿童、青少年的健康，为3～5岁幼儿以及5～14岁儿童放学后提供体育课程的教学，通过广泛的后续支持和设备匹配，促进环境和个体行为的改变，有效地实现了家庭、幼儿园和社区三方对幼儿参与身体活动的协同化和一体化，为遏制幼儿超重和肥胖问题提供了切实可行的方法和手段。

结束语

中班幼儿身体的平衡能力、灵敏性都在体育游戏中不断地提高，在活动中或多或少有着摔伤、碰伤等也属正常，其实这种挫折也是幼儿在不断学习自我保护的本领的过程。我们绝不能以保护孩子的安全为借口，剥夺他们锻炼成长的权力。我们要给他们提供安全的活动环境，教会他们自我保护的方法，掌握跑步技能，这样就能避免一些不必要的伤害。总之，提高中班幼儿跑步的质量，为幼儿健康打下有利的基础，为全面发展提供保障，是我们教育者义不容辞的责任！

参考文献

[1]张博梁.从兴趣出发，让跑步不再枯燥[J].教育家，2020（35）：47.

[2]甘羽仓，秦云霞，刘大庆，潘学成.以玩促学，使幼儿掌握正确跑步动作[J].中国学校体育，2020，39（08）：57-58.

[3]陳皆播.幼儿跑步动作发展规律的纵向研究[D].北京体育大学，2018.