共情陪伴帮助小班新生尽快适应幼儿园生活

朱丽霞

有老师把9月戏称为“悲伤的9月”，“悲伤”的不只有新入园的幼儿，还有部分家长，以及每天陪伴着这些幼儿的老师。虽然入园焦虑是一种正常现象，但过度的焦虑却不利于幼儿的身心发展。因此，帮助新入园幼儿有效缓解焦虑，尽快适应幼儿园生活是我园小班9月份的工作重心。在实践过程中，以换位思考、设身处地、感同身受为内核的共情陪伴理念，为我们探索如何有效缓解幼儿入园焦虑提供了新的思路和方法。

换位思考

增加幼儿对幼儿园生活的掌控感

研究表明，影响小班幼儿入园焦虑程度的因素有很多，比如，幼儿的气质类型、家长的养育方式、幼儿的自理能力、幼儿自身的安全感等等，其中尤为重要的一个因素是环境的变化。幼儿从熟悉的家庭环境到了陌生的幼儿园，老师不熟悉、作息不熟悉、身边的小朋友不熟悉。换位思考，当我们成人到了一个陌生的环境，我们内心尚有忐忑，何况是孩子。因此，帮助幼儿，以他们理解的方式尽快熟悉老师，熟悉身边的小伙伴，熟悉一日流程，增加对一日生活的掌控感，能够帮助幼儿更快适应幼儿园。

共情陪伴主题活动小儿歌里，有一句是这样唱的：“当我们做新的事，可以提前熟悉做准备。”因此，在幼儿正式入园之前，我们便开始帮助他们提前熟悉，做好准备。首先我们结合每位老师的特长制作了师幼互动短视频，在开学前一个月便发送给家长，请家长每天带着孩子一起看，陪着孩子一起互动。通过这样的方式，孩子们不但很自然地熟悉了老师，还学到了一些新本领，比如做手工、说手指谣、唱歌、喝水、穿鞋子等等，为入园后更快适应集体生活打下了基础。除了师幼互动视频，我们还制作了“带你玩转幼儿园”这一介绍园所及班级环境的小视频。在视频里，孩子们不但可以看到幼儿园的户外玩具、功能教室、楼道这些大环境，还能看到自己班级里吃饭的桌椅、睡觉的小床、如厕的小马桶，甚至擦手的毛巾、喝水的杯子等等。配合这个视频，我们专门为家长制作了一份《视频陪看手册》，指导家长在各个环节如何引导，比如在如厕环节，家长可以跟孩子聊一聊，如果在幼儿园有小便了怎么跟老师说，拉完臭臭不会擦屁股怎么办等等，让家长陪伴幼儿将每一个入园后可能会面临的困难，提前做好预演，最大程度降低幼儿入园的未知感和遇到困难之后的无助感。当然，除了熟悉老师、环境，拥有几个熟悉的小伙伴对提升幼儿入园之后的安全感也非常重要。因此，我们结合幼儿的报名信息，采用就近原则，为幼儿建立了“我的第一个朋友圈”，同一个朋友圈里的幼儿不但可以每天晒晒自己的生活照，还可以一起约着在附近玩耍，虽然每个孩子性格不同，孩子之间的互动也不一样，但多少都混了个脸熟，彼此之间已然不再有陌生感。

经过这一系列的准备，幼儿在第一天入园时焦虑水平明显低于往年。大部分幼儿在园门口看到老师时，都不再是怯生生的，而是眼神亮亮的，个别活泼的小朋友还会主动跟老师聊起来。例如小一班的茜茜，看到朱老师后，主动打招呼说：“您是朱老师吧，我认识您哦！妈妈手机里有您的视频呢！您是教小白小白上楼梯的老师，小白小白……”边聊还边唱起了手指谣。

设身处地

增强家长对班级教师的信任感

有经验的老师会发现一个有趣的现象，在家长送幼儿入园的时候，家长越是干脆利落，幼儿入园的焦虑情绪越轻;家长越是一遍遍地安抚，抱着孩子不放手，孩子入园焦虑的持续时间越长、焦虑情绪越重。为什么会这样呢？其实原因很简单，因为情绪会传染。不愿意放手的家长本身也具有非常强烈的焦虑感，他们对孩子入园有各种担心，比如担心孩子吃不饱、被欺负……虽然把孩子送到了幼儿园，但他们内心有着深深的不舍，潜意识里也不愿接受跟孩子的分离。这些家长内在的这种不愿意和担忧无形中会传递给孩子，从而加剧孩子的入园焦虑。因此要帮助这部分幼儿缓解焦虑，尽快适应，首先要做的是设身处地地为这部分家长考虑，增强他们对班级教师的信任，帮助他们迈过这道坎。

开学第一周，朱老师发现，每天早上，当她把哭得撕心裂肺的安安从妈妈怀里接过来的时候，安安妈妈的眼圈都是红红的，眼泪在眼眶里直打转。看到这种情况，细心的朱老师不但有意识地增加了跟安安妈妈的日常沟通，将安安的一日生活事无巨细地跟安安妈妈做了描述，还在周五中午约谈了安安妈妈。约谈中，安安妈妈说，安安爸爸常年出差，平时几乎都是她和安安两个人一起生活，为了照顾好安安，她把工作都辞了。现在安安上了幼儿园，剩她一个人在家，心理空落落的，特别难受。尤其早上送安安入园的时候，看到孩子哭，感觉自己的心都要碎了。说着说着，安安妈妈的眼泪就刷刷地往下掉。朱老师一边给安安妈妈递纸巾一边安静地听她诉说。安安妈妈情绪逐渐平静下来之后，朱老师一边共情，一边引导，帮助她认识到妈妈和孩子的分离是必然的，妈妈越是能果断放手，孩子自己成长得就越快。有了这次深入交谈，安安妈妈不但对朱老师更加信任，自身的分离焦虑情绪也得到了有效疏解，再送安安入园时情绪波动已经不像之前那么明显。一周以后，安安入园时的情绪也有了明显的好转，到第三周的周四，安安已经能够主动挥手跟妈妈说再见了。

感同身受

提升一线带班教师的职业幸福感

情绪是会传染的，不但家长的焦虑情绪会传染给幼儿，老师的情绪也同样会影响幼儿。相信，每一个带过新小班的老师都深深体会过那种刚安抚完一个，另一个又紧跟着哭起来的无奈，体验过那种从早到晚连口水都顾不上喝，嗓子干哑到出不来声音还要努力组织幼儿的焦灼。我们知道当一个人精疲力竭的时候，情绪是很难维持平稳的。因此，关照到每一个一线带班老师的情绪和身体状况，给他们更多的支持和关爱，让他们在辛苦工作的同时收获到满满的职业幸福感，能够自然而然地为小班幼儿营造出更加温馨、温暖的人文环境，帮助他们减少焦虑，更快适应幼儿园生活。

肖老师是新毕业的大学生，刚参加工作，被分配到了小三班担任保育老师。小三班有一个叫浩浩的小男生，从早上来园就一直不停地哭，不但哭还追在肖老师后头，拽着她的手，让肖老师带他去找妈妈。肖老师趁着幼儿用餐，已经带着浩浩出去转过一圈了，但浩浩还是像小尾巴一样粘着肖老师。在肖老师准备将收拾好的餐具送去厨房时，浩浩使劲拽了下肖老师的胳膊，肖老师一个不稳，手里的一盆餐具“哗啦”一声落在地上，滚得到处都是。看着一地的狼藉，年轻的肖老师又生气又委屈，转头瞪着已然被这一幕吓得忘了哭泣的浩浩。这时，保教李主任巡班恰巧路过，就在肖老师以为李主任会批评自己的时候，李主任轻轻地拍了拍她的肩膀，笑着说：“没事儿。我帮你一起收拾。浩浩，你也来帮忙好吗？”听到李主任的话，看到李主任和浩浩弯腰捡餐具的身影，肖老师的心里顿时感觉暖暖的。在餐具和地面全部收拾好后，肖老师摸着浩浩的头，真诚地说：“谢谢能干的浩浩帮肖老师捡餐具，你真是一个好帮手哦！”浩浩看着肖老师很不好意思地笑了，小脸上第一次露出两个小梨涡。

小班入园，是幼儿从家庭环境迈入“社会化”环境的第一步，更好、更快地適应幼儿园生活对幼儿的身心发展具有重要影响。今年，在以共情陪伴理念为指导的探索实践中，我园将工作重心从“我能做什么”转变为“幼儿需要什么”。我们站在幼儿的角度去体验幼儿的内在需求、去感受周围重要他人对幼儿的影响，以“人”为本，从“心”出发，在幼儿、家长、教师、环境等多个层面展开工作，取得了良好效果。