大力倡导健康生活

罗祥美

摘要：健康人最基本的权利，是民生之基，是幸福生活的前提，是促进人与社会、人与自然和谐相处的基础。随着经济和社会发展，人民群众对健康越来越重视，要求也越来越高。***总书记指出：“健康是1，其他都是后面的0。1没有，再多的0也没有意义” 。这要求我们要坚持以人民为中心的发展思想，以提高人民健康水平为核心，把健康摆在优先发展的战略地位，贯彻《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十四个五年规划和二〇三五年远景目标的建议》提出的“把保障人民健康放在优先发展的战略位置，坚持预防为主的方针，深入实施健康中国行动，完善国民健康促进政策，织牢国家公共卫生防护网，为人民提供全方位全周期健康服务”。

关键词：健康 健康生活 居民健康

一、人民健康是社会文明进步的基础

人民健康是全面建成小康社会的题中应有之意，是人民过上幸福生活的最重要的指标。以人民为中心发展中国特色社会主义，实现国家富强，民族复兴，必然要求关心国民健康，将健康融入万策，践行健康优先原则。在卫生健康领域，还存在人民日益增长的卫生健康服务需求和不平衡不充分发展之间的矛盾。解决社会主要矛盾，人民健康是重要一环。健康是构成美好生活的决定性因素之一，没有人民健康，就没有全面小康，就不可能实现美好生活。

健康生活是促进社会和谐的重要因素，也是实现社会稳定发展的重要条件。健康生活是促进人与社会、人与自然和谐相处的基础。同时，社会也是人民实现健康生活的重要载体。只有健康的社会形态才能为人民提供良好生活条件。宜居的社会环境有助于健康生活的生根发芽;和谐的社会关系有助于健康生活的维系发展;良好的社会风气有助于健康生活的创新传承。家庭作为构成社会的基本单位，发展健康生活，促进个人身心健康，一个家庭也会变得幸福美满。

健康是人最基本的权利，也是人生中的一笔宝贵财富。人的自由全面发展是马克思主义追求的根本价值目标，促进人的全面发展，健康有着不可替代的作用。坚持以人民为中心的思想，就是要把人民作为健康生活的主体，把满足人民健康需求、促进人的全面发展作为健康生活的出发点和落脚点，落实“健康中国”战略，不断提高人民健康水平。健康生活方式关系个人的健康成长，每个人都是自己的第一健康责任人。

我国医疗卫生事业起步晚、发展快，但医改至今也只有几十年光影，发展过程中也存在很多问题，还有很多方面需要进步完善。实现人民健康生活，还有很长的路要走，还面临诸多挑战。

二、健康生活面临挑战

首先，健康饮食生活习惯不够科学。餐饮中多油高糖高盐等问题突出、吸烟酗酒等不良生活行为多发，部分居民暴饮暴食或盲目减重等现象较多，高血脂、高血压、高血糖慢性病呈多发趋势，严重危害居民健康;餐饮中的公筷、分餐等不普及，生活环境的卫生程度有待进一步提升。其次，健康休闲娱乐不够积极。在小康社会中，我国居民消费偏重衣食住行，当前，在居民收入稳步提升的情况下，需要在全社会中大力倡导运动健身、修身养性等满足身心和精神的深层需求，进一步倡导现代文明的生活方式。再次，健康生活风气不够浓厚。居民的健康管理、预防保健意识等薄弱，相当部分人不主动对健康投入时间和精力。“被动医疗”，“小病拖一拖，大病扛一扛”;高压力、快节奏的生活使部分人处于亚健康状态，加班熬夜等不断透支劳动者的健康;在教育部“双减”政策出台前，学生们被迫参加各类培训班，身心疲惫等等。倡导健康生活，践行健康的生活方式，在全社会中形成健康生活的风气，任重而道远。最后，健康生活保障体系有待完善。一方面，推行健康生活的机制体制不够健全。倡导健康生活，涉及卫生健康、文体、教育等多個部门的联动，但从现实来看，部门之间协调合作有待加强，需要形成权责清晰，协同一致的合作机制;在居民健康管理方面，缺乏及时高效的监督管理，责任落实困难、居民人数众多，做好细致的监测管理难以着手;如何有效监测居民健康，及时精准反馈给居民，推动居民改善个体和家庭生活方式，成为时下推动健康生活发展的一大难题。另一方面，人民日益增长的健康生活需要和不平衡不充分的健康服务之间矛盾突出。城乡差距、东西差距、城市与城市之间的发展差距导致健康生活的水平和发展速度快慢不一，健康基础设施用地、公共医疗服务机构、心理咨询机构等数量和质量不平衡不充分;边远地区，基层对优质资源需求迫切，资源共享机制还未形成，互联网医院亟待加强;老龄化给社会带来了较大的老年群体健康保障压力。

三、倡导健康生活的应对之策

倡导健康生活，一是要宣传普及健康科学生活饮食方式和健康文明行为习惯。要加强全息媒体对健康生活宣传，在全社会营造健康生活氛围，增强健康生活气息，有助于人们养成健康的生活方式;要让居民吃的放心、住的安心;倡导合理规划膳食、杜绝抽烟酗酒;大力推广使用公筷公勺，分餐进食;提倡低碳生活、绿色出行;定期开展爱国卫生运动，打造生态宜居的美好家园。二是要举办多种形式的文化娱乐活动。推广健康积极的文体休闲娱乐活动。全民健身是推动全民健康的重要一环，增加休闲娱乐服务设施，开展多样的全民健身行动。落实城镇社区“15分钟健身圈”、公共健身俱乐部等项目，满足群众健身需求;依托社区开展形式多样的健康文体活动方案，吸引居民积极参与。三是要提高居民健康意识。个人是健康第一责任人，要增强健康意识坚持正确的健康生活观念，主动学习健康知识，重视个人健康生活;要主动消费健康，定期体检、购买正规保健药品等，重视个人生命健康和心理健康;要学会平衡生活，释放压力;学校要普及健康知识教育，把健康教育融入到现有的教育体系，开展多元形式的体育课程，使学生保持健康向上的生活态度。四是要深化健康医疗改革，完善制度保障体系， 加强健康治理能力，形成具有中国特色的健康生活方式。一方面，政府要加强关于健康生活的规范治理，保障人民健康权益。要加强体制机制改革，统筹管理相关部门，加强部门之间的分工协作，同向发力，共同助力健康生活发展;构建“大健康”格局，成立互联网医院，线上线上同步服务群众，为居民就医提供便利。与此同时，利用互联网高度共享功能，实现居民健康数据共享，更好更准确监测居民健康生活。另一方面，要以健康中国为发展战略，坚持共建共享、公平正义，有针对性地去解决人民健康问题。要促进基本公共健康服务均等化、主动解决地区差异、城乡差异，使人民共享健康生活发展成果。完善医疗保障制度，形成覆盖全民的可持续发展的多层次的健康保障体系;保障健康公共服务基础设施用地，提高健康服务机构的质与量;增加公共卫生健康支出，依靠科技创新构建优质公共服务体系，打造“互联网+”医疗健康，发展互联网医院，基层和边远地区医疗可以通过网络平台，实现医疗数据共享、医师共享;推动养老事业和养老产业协同发展，建设居家社区养老机构，发挥社区医疗兜底作用、同时补齐农村养老服务短板，全方位促进老龄化健康生活建设。

人民健康生活与幸福美好生活始终相伴相行。倡导健康生活，既是时代发展要求，也是群众的万千期盼。健康生活的幸福密码掌握在人民自己手里，以共建共享的形式实现全民健康，使人民健康生活水平不断迈上新台阶。