探讨高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略

吴木辉

摘要：经济的进步，推动了社会的发展，实现了教育的改革，从传统教育形式开始突破，无论是教师还是家长，对于学生身体健康的关注变得越来越多，高中生不再只为了高考而学习，体育教学也成为了教学内容中不可分割的一部分。现如今，在展开具体教学时，有意识的培养高中生终身体育意识，能够起着加强学生体育技能水平的作用。在掌握了体育基础知识的条件下，将体育运动对于身心健康的益处充分发挥出来。本文主要以高中体育教学为中心，围绕培养学生终身体育意识这一内容展开分析与探讨，希望学生们可以在收获知识增长阅历的同时，也能够拥有一个健康的身体。

关键词：高中体育;体育运动;体育意识;自主学习

引言

高中阶段是学生成长的关键时期，为以后的身体素质奠定基础。体育教学不仅能够起到加强学生身体素质的作用，同时还能够强健他们的精神，实现身心综合性的发展。在新时代背景的影响下，高中体育也应根据学生的需求以及教学需求做出转变，展开相应的实践活动，发挥体育教学的真正作用，将体育精神传承下去，并培养学生终身体育意识。

一、当前高中体育教学的现状

站在教学事业总体发展的角度进行分析，体育教育近几年在众学科教育中的地位逐渐凸显出来。高中体育教学的作用，在对学生身体健康培养重视程度的增加的推动下，得以发挥出来。在进行体育课程实践的过程中，涉及到了体育理论知识、基本技能、体育兴趣培养这几部分。而最为关键的就是在掌握以上内容的同时，实现对学生终身体育意识的培养。曾经的体育教育有过低迷的时期，不被重视、不被认可，新时代背景下的学校教育以及家庭教育逐渐开始强调身体健康的重要性，体育精神得以传承，但旧的教育理念仍然对新时代教育有所影响，注重考试成绩，重视高考的现象仍然存在，成为体育教育事业发展的一大阻碍。为何不能将学生学习成绩的提升与体育学习共同发展呢？这也是很多教育工作者思考的问题，学生的体能应当重视，学习态度应当培养，而体育教育恰好能够发挥这一作用。现如今的体育教学也因此而遇到了发展瓶颈，如何才能够突破限制，不断完善教学体系，使得学生拥有终身体育意识，是体育教学应当努力的方向。

二、培养高中生终生体育意识的策略

（一）创新教学理念

素质教育的理念现如今已经贯彻到每一个教学阶段，高中体育在此影响下，其教学理念也发生了明显的变化，打破传统教学模式，关注学生在课堂上的主体地位，实现课堂效率的提升，满足新时代教育背景下，对于体育教学的新要求。为了能够有效地培养高中生终身的体育意识，发挥体育教学的作用，在进行实际教学活动时，应秉承着健康第一的教育原则，在此基础上不断创新教学理念，寻找新的教学模式，完善教学方案，与实际生活相结合，展开教学实践。同时教师应当将课堂还给学生，拉近与学生之间的距离，平等的进行交流，让学生意识到自身学习的不足，并加以改正，培养他们对体育运动的兴趣[1]。

例如，在讲解《提高田径运动技能》这一章节的跳跃技巧时，为了能够使学生掌握这一运动形式，可以结合健身操运动以及运动游戏的形式，突破传统教学课堂的灌输式教学模式，放松学生的心情，调动学习的积极性。在这种状态长此以往的影响下，获得来自于体育锻炼的自信心与满足感，为培养学生终身体育意识奠定基础。

（二）完善教学内容

在展开相应的高中体育教学活动时，作为教师应考虑学生身体素质的现状，结合教学实际需求不断完善教学内容，通过对教材内容的学习掌握体育锻炼的技能与方法，意识到体育对自身发展的重要性。除此之外，以教材内容为基础，不断地丰富教学内容。高中生正处于好动的年纪，热爱篮球、足球、排球等各种团体性比赛，难免会在這一过程中出现擦伤、扭伤等意外情况，在教学中加入对突发事件的预防和处理的相关内容，可以保证学生在面对突发问题时能够冷静地对待。青春期的学生已经对男女之间生理上的差异有了明显的了解，因此在进行教学时，教师应当重视这一点，选择符合不同学生身体情况的教学内容，主动与学生交流，了解学生的想法，提升他们对体育锻炼的积极性。

例如，在为学生们讲解《掌握运动技能的形成规律》这一内容时，理论知识作为铺垫，实践活动展开锻炼，通过分班式的教学方法，将男生与女生分为两个团体，女生的锻炼项目为柔韧性锻炼，男生的锻炼项目为对抗性锻炼，既符合了现阶段不同生理状态下学生的需求，也能够让学生们感受到来自于体育运动的魅力，形成体育终身意识。

（三）注重趣味教学

现如今很多高中生由于升学压力以及课程负担等多方面因素的影响，在面临体育课程时难以提起学习兴趣，甚至一些学生会认为体育课程教学只会影响他们学习其他考试科目的时间，而且在这一过程中还无法感受到体育运动的快乐。分析传统体育教学的状态了解到，教师根据教材内容，锻炼学生的跳远、跑步能力，这些学生早已掌握的技巧俨然已经无法提起他们对体育学习的热情。面对这一情况，教师应寻求突破，结合实际教学需求，转变教学方法，关注课堂趣味性的提升，积极引导学生参与到课堂活动中，丰富课堂内容，形成终身体育意识。那么如何才能够增加课堂教学的趣味性呢？体育教学与其他科目的学习不同，它可以在室外展开各种各样的活动。作为教师应当运用这一点，将体育运动项目与游戏相结合，在游戏中锻炼身体，体会乐趣，转变对体育学习的态度，获得终身体育意识的发展[2]。

例如，在进行《球类运动技巧》的讲解时，理论知识的铺垫必不可少，随后教师应当将课堂还给学生，组织他们进行小型的排球、篮球比赛，教师作为裁判，一部分学生作为拉拉队，充分发挥课堂有限时间的价值，调动学生的热情，使他们能够短暂的忘却学业压力，全身心的投入到游戏活动中。

三、结束语

通过以上的分析可以了解到，终身体育意识，对于体育教育的重要性。为了更好地推动体育事业的发展，在这一过程中锻炼高中生的身体，掌握体育技巧，作为专业的体育教师应当创新教学模式，丰富教学内容，提高学生学习的兴趣，使每一个学生都能够意识到终身体育意识，对于个人发展的重要性，培养出层出不穷的体育人才，提高国民身体素质。

参考文献：

[1]刘大铭.浅析高中体育教学中终身体育意识的培养策略[J].魅力中国，2020（16）：383-384.

[2]張宏.探讨高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略[J].中学课程辅导（教学研究），2020，14（12）：31.