高校足球教学中组合训练法的应用分析

（唐山学院，唐山 063000）

引 言

纵观各大足球比赛，每一场比赛过程中都至少需要运用两种或者种以上的组合技术。根据组合内容不同，足球组合技术主要分为周期运动与非周期运动两大类，其特点如下：一方面，由于足球比赛过程中，攻守角色瞬息万变，因此，运动员的赛场技术应用也是不断变化的。这就要求组合技术必须具有多样性、多元化的特点。另一方面，从技术构成角度来讲，组成组合技术的单一技术的技术动作是固定不变的。而在实际比赛过程中，足球运动员需要根据赛场实际情况，随机应变，不断调整组合技术。也就是说，组合技术的组成方法是千变万化的，其组成数量的不确定性极高。

一、当前高校足球教学的现状

（一）教学模式缺乏多样性和先进性

在多数高校，由于学生人数较多，足球课的教学工作往往采用的是集体授课制，而缺乏对学生的针对性教学，这不利于实现学生的个性化发展。与此同时，在足球教学过程中，教师采用的教学模式往往比较单一，缺乏丰富性和创新性，这不利于提高学生的学习兴趣。

（二）教学方式缺乏合理性和针对性

在一些高校的足球训练中，教师没有根据学生的实际情况制定相应的教学方案和训练计划，只是对学生进行一些简单的体能训练和浅显的足球战术技巧的讲解，这并不能满足学生的足球学习和训练和需求，不利于开发学生的潜能。

（三）教学理论和训练缺乏协调性

足球运动作为一种体育运动，它的教学不应该只停留在理论教学上，教师更应该注意加强对学生足球训练，使学生的足球理论知识能运用到实际的足球运动中，实现理论与训练的协调发展。不然，足球运动教学工作的质量和效果是难以得到提高的。

二、组合训练法在高校足球教学中的应用

（一）在训练中组合技术设计的基本要求

（1）衔接合理。足球组合技术应用效果的好坏主要取决于前后技术动作衔接是否流畅、合理。其具体衡量标准主要是看技术动作的连贯性、协调性、准确性以及节奏把控。想要发挥组合技术的真正实力，上述四个环节缺一不可。（2）多样化发展。足球比赛对抗激励，赛情也是瞬息万变，凭借单一的技术战略基本很难获得比赛胜利。因此，在加强基本技术训练的基础上，培养运动员的特长技术，促使组合技术多样化发展势在必行。通常情况下，组合技术中的单一技术并不是只有一种实现方式。这就要求运动员因地制宜，具有较高的临场应变能力。（3）运用假动作。足球比赛过程中，除了罚球不能使用假动作，其他情况假动作的应用非常多，且其应用效果往往能出其不意。假动作在组合技术中的应用，运动员需要注意假动作与真动作的转换速度以及假动作的逼真性。（4）动作节奏掌握。足球运动员要把控好节奏，为自身赢得时间以及空间优势，从而全面发挥组合技术效用，完成团队战术战略。

（二）在全面掌握技术的基础上抓好运动员的特长技术

一名优秀的足球运动员，不仅技术掌握全面，同时，还应至少拥有一技之长。基于此，才能在赛场上，随机应变，不受制于人。因此，想要充分发挥组合技术的优势，就必须在加强基础技术训练的基础上，根据运动员的技术特点、位置特点等，假定多种对抗情景，制定攻守训练计划，注重特长技术培养。

（三）在组合技术的训练中应注意提高运动员的应变能力

足球运动员技术的应用主要有三个过程：其一，眼睛观察；其二，大脑反应、判断；其三，肌肉收缩，完成技术动作。而提高运动员的临场应变能力，就是要训练运动员的思维能力、观察力以及对肌肉的掌控能力。足球运动员的技术应变，可以分为主动与被动两种。前者是指在对抗中，通过假动作以及其他技术手段，迷惑对手，使其产生错误的贩毒案，进而及时变换战术，打对方一个措手不及；而后者则是由于对方的压制，而不得不变换战术。在日常训练中，教练员要注重培养球员的足球意识，加强对抗意识以及竞争意识的培养，使运动员掌握好技术运用时机，明确在何种情况运用何种技术才能实现最好的对抗效果。

结 语

足球组合技术种类繁多，层次复杂，其训练过程具有系统化、多元化等特征。随着足球技术的不断发展，组合技术已经成为影响足球比赛胜负的关键因素。加强组合技术训练这是大势所趋。因此，各级教练员应明确组合训练要求与原则，因材施教，不断创新理念，掌握前言技术，注重培养运动员的特长技术，提高其临场应变能力，为足球事业发展提供可靠的人才保障。