快易教学法在中学篮球教学中的应用研究

衣李 云南大学附属中学

在新课标背景下，各中学已经逐渐意识到创新教育教学方法的重要性，并且在教学中不断创新和完善教学内容。但是在部分中学教育教学过程中，还存在着一定问题。如，篮球教学目标与实际内容不符合、对篮球教学重视程度不足、学校篮球设施与场地不够完善、传统篮球教学内容设计不够合理等，都在一定程度上影响和制约着中学篮球教学质量和效率，以上问题是影响和制约进行良好篮球教学的主要因素。

一、快易教学法概念

快易教学法基本概念就是，“快”和“易”。“快”主要指的是初中生在学习期间较为愉快，学习成果见效也比较快。“易”则主要指的是学生在进行中学篮球学习时比较容易，也易于被学生所接受。因此，将快易学教学法融入中学篮球日常教学之中，能有效帮助教师整合教学内容，也能更加方便学生理解相关知识点。快易教学法其主旨是在教学期间，合理设计篮球教学运动场地，以及器材，让中学生可以在教学期间，更快学习到教学知识点，从而在短时间内掌握与篮球有关的技巧，并让学生在运动期间感受到篮球带来的魅力，从而让学生在篮球运动过程中，爱上运动，有一个健康的体魄，让学生具备较为健康身体，更好进行生活以及学习[1]。这种方式是为中学生量身设计，是非常健全成熟的训练体系，从而有效减少学生对篮球运动气馁以及不自信的心理，让学生拥有轻松愉悦的心情参与到篮球运动之中。另外快易教学法其根本价值就是在运动过程中感受较为简单、快乐以及轻松，从而让学生能主动参与运动，让学生主观意识到进行篮球运动的重要性。最后，通过“快”和“易”教学法，能让学生更加快乐、轻松、快速学会如何进行篮球运动。中学体育教师应充分研究和探讨快易教学法，让学生从根本上掌握篮球技术。

二、初中篮球教学发展现状

在新课标背景下，各大中学推进体育发展重要基础内容之一，就是篮球运动。但是在中学篮球教学发展下，还存在着一定问题，如地域性差距较大，即篮球教学城市发展比农村以及城市边缘发展要好，沿海地区要比中西部要强[2]。部分传统教学方法较为单一，即部分教师因受到传统应试教学思想观念影响下，认为进行理论知识学习，比进行体育相关活动重要，更有甚者，在学校内部取消体育课程，致使学生不能感受到运动的快乐，只能机械性学习，从而不能进行良好的劳逸结合，导致出现重视“文化”，忽略“运动”现象，极大减少学生运动和锻炼时间。另外，部分体育教师教学方式和方法较为单一和老旧，只是着重关注学生训练结果，不能对学生兴趣以及爱好进行针对性教学，学生对于篮球运动兴趣和积极性在一定程度上，受到制约和影响。因此，在教育不断改革和创新背景下，教师已经逐渐提高对创新篮球教学重视程度，不断创新教学方式方法。

三、当前制约初中篮球教学发展因素

（一）教学目标与实际内容不符合

在中学篮球教学课堂中，部分传统体育教师没有制定针对性较强的训练计划，从而使得教学内容与学生实际情况不契合。与此同时，在中学生进行篮球训练和运动时，也没有进行适时引导，使得学生在学习过程中，学习效果参差不齐。另外，在新课标背景下，尽管部分学校已经逐渐意识到进行篮球教学的重要性，并制定相应计划和制度，但是在具体实施过程中，有可能因教学方法不恰当，不能进行针对性设计篮球教学内容，使得学生学习篮球教学积极性和兴趣受到限制和影响。部分学校也在计划和制度中加入相应动作以及技能规范要求，但是就实际目标而言，仍然有着一定距离。

（二）对篮球运动重视程度不足

迄今为止，因为部分历史原因，使得高校体育制度一直都是统一进行制定。与此同时，因相关部门在较长时间内，将侧重点以及关注点着重放在体育类竞技项目上。所以部分学校以及群众性体育发展相对缓慢，另外，家长也将眼光放在学生学习成绩上，对体育教学以及活动重视程度明显不足。因此，体育教育发展没有得到社会支持和资金支持，从而让中学篮球教学在创新和改革过程中存在一定局限性和地域性[3]。最后，也有部分家长认为，学生进行篮球运动时，有可能浪费过多时间，从而影响中学生学习成绩，也担心因为篮球是处于激烈运动中，在此过程中难免碰撞，担心学生身体受伤。所以，对相关部门以及家长对篮球教学重视程度不足，使得体育教学进度缓慢，也使得学生对于运动不能产生积极性去学习，这就使得学生不能德智体美劳方面得到全面发展，对培养学生综合能力产生不良影响。

（三）学校设施和场地有所不足

在进行中学篮球教学过程中，体育教师以及教练员是中学生学习和模仿的对象。但是根据当前调查显示，部分篮球机构训练员以及体育教师，在教学之前没有经过针对性较强的系统学习和培训，也有可能对篮球相关理论知识和篮球技能涉及不深。因此，这一部分教师以及训练员在教学过程中，有可能按照线上篮球教学视频或者个人经验来进行教学。这就使得中学篮球教学整体缺乏针对性、科学性、规范性。学校内部缺少具有较强专业教学水平和理论知识的教师人才。除此之外，部分学校也对篮球教学重视程度不足，中学篮球教学质量和效率在一定程度上受到制约和影响。另外，部分高校传统篮球设施和设备，已经不能满足日常篮球教学需求，除一部分篮球培训机构，拥有小型篮球场地之外，大部分学校没有与中学生相匹配的篮球场地，基本为成人篮球场地。这就使得中学生在使用成人场地时，不能进行很好的学习，相关篮球技能以及理论知识使得中学生篮球教学失去应有的效果。

四、在中学篮球教学中应用快易教学法的具体策略

（一）有效提升中学生篮球运球技术

根据相关调查显示，在中学篮球教学中，应用快易教学法时，使中学生运球技术得到明显提升。在运用快易教学法的同时，不管是训练运球，还是针对性较强篮球场地，都是与中学生年龄相符合的设施及设备[4]。通过这种方式。有效降低中学生在学习蓝球技术时的难度，从而有效提升中学篮球教学质量和效率。区别于，以往使用成人篮球和成人篮球场地时，应用快易教学法能明显提高中学生对于篮球的喜爱，球感也得到较高提升。在中学篮球教学中，应用快易教学法，可以有效提升中学生对于篮球的掌控力。教师根据学生年龄段不同，设计出与学生年龄段相匹配的专业篮球，从而让学生对篮球有着较高的契合度[5]。在这种条件下，使得中学生明显热爱篮球，有效减少中学生在学习中的不自信和怯懦心理，帮助学生树立较强信心。另外，相比于传统成人篮筐较高高度而言，快易教学法能帮助学生可以根据学生年龄、身高，从而及时调解篮球框高度。与此同时，篮球的命中率与学生打球动作标准、打球手型有直接关系。因此专属定制篮球，更适合于中学生，也能有效帮助学生掌握篮球相关技能。另外，在中学篮球教学中应用快易教学法，可充分激发学生学习篮球积极性和兴趣，让其具有较强自主性，从而有效提高学生投篮命中率。相比于传统传接球以及运球枯燥的练习而言，在中学篮球教学中。进行篮球技能方面练习是中学生最为感兴趣的训练项目。在教学中，学生对于投篮进筐时，会收获满满的成就感。但是根据以往调查显示，在实际教学过程中，提升学生投篮技巧尤为困难。因为相比于其他运动项目，投篮者需要掌握全身协调发力技巧。若是不能很好掌握其技巧，投篮命中率就会在一定程度上受到限制。最后，在中学篮球教学中应用快易教学法，可根据学生篮球训练实际情况，逐渐调整篮球框尺寸，从而有效提升学生对于篮球技巧的掌握程度，让学生通过阶段性训练，有效掌握教强的理论知识和专业技能。

（二）有效提升篮球传接球技术

在体育教师进行篮球教学时，应充分意识到篮球是一项运动强度较高的竞技项目。因此，在应用快易教学法时，为能有效提升教学质量和效率，应在教学中适时插入与教学内容相匹配的竞技比赛以及游戏等。所以若是在传统传接球训练技术时，只进行单一、枯燥站桩性训练，就会在一程度上影响学生对于传接球以及回接球的判断力[6]。相比于传统站桩性训练，进行游戏和实战训练时，不断移动传球点以及接球点，从根本上提升学生对篮球运动轨迹的判断力，从而有效提升学生篮球技巧。另外在传接球训练中，应用快易教学法，进行游戏性质篮球训练，能充分激发学生学习积极性。最后，相比于传统站桩式训练，设计针对性较强的篮球游戏训练，能更好帮助学生了解篮球理论知识，掌握相关篮球传球技巧等。因为学生在中学生涯期间，是处于活泼好动时期。在此期间，学生愿意学习，更好运用快易教学法，从而有效提升学生投篮技巧。在部分中学篮球教学过程中，体育教师没有合理设计教学内容，从而提升中学生对于进行篮球教学重视程度以及认知程度。与此同时。部分学校过于重视文化知识学习，从而忽略进行体育教育，使得学生不能进行均衡发展。另外。在中学仅剩一周两节体育课，也不能全身心的精力投入到篮球教学中，从而在一定程度上影响和制约篮球教学质量和效率。最后，部分学校体育教师在设计篮球教学内容时，不能根据学生实际情况进行针对性设计，而是按照成人篮球进行设计，以至于不符合中学生年龄、身高等情况，从而使得教学质量在一定程度上受到限制。除此之外，教师在进行防守脚步技术训练时，有效应用快意教学法，能显著提高学生脚步灵活性以及腿部力量和上肢协调能力。区别于传统教学方法，快易教学法能有效提升教学方法创新，并加强篮球器材设计以及场地设计等。但是值得注意的是，要想在进行防守训练时，有效提升学生身体素质，应在教学内容中适时加入功能性练习训练方式，从而有效提升学生综合素质。

（三）有效提升学生综合素质

在中学篮球教学中，应用快易教学法，要想从根本上提升学生综合素质，应改变以往传统的教学方式，既教师为课堂教学主体，学生只能被动的进行学习传统教学方式。因而要转变观念，让学生逐渐成为中学篮球课堂教学主体，从根本上突出以人为本，积极引导学生主动参与到日常篮球教学中。与此同时。让学生在良好篮球教学情景中，体会到学习篮球运动的快乐，从而有效激发学生学习篮球兴趣以及积极性。教师应合理创新教学内容，从根本上提升学生课堂注意力，帮助学生树立较强信心，应用快易教学法可有效简化运动器材以及简化篮球教学场地，并在教学过程中，合理穿插篮球竞赛以及与篮球相关游戏等教学手段。对传统篮球教学方式进行改造以及重构，从而设计出针对性较强，符合当前中学生身心发展情况、训练内容及训练方法。最后，通过合理创新篮球教学内容，改变中学生学习篮球以及参加体育训练动机，从而帮助学生更好理解和掌握当前篮球教学内容及技术，从而形成良好的教学模式[7]。另外，在教学期间应用快易教学法，也可以将学生间接兴趣以及直接兴趣相结合。从而对学生动机、兴趣、自信心以及注意力都产生良好影响。通过进行良好游戏训练，有效激发学生进行游戏间接兴趣，然后由间接兴趣，转变为直接兴趣，从而有效激发学生主观能动性，让学生由被动进行学习，转变为主动进行学习。与此同时，中学体育教师在进行篮球技术训练指导时，可通过对学生进行竞赛以及运动过程中提出相应表扬，让学生体会到学习篮球运动的成就感，从而极大提升学生学习篮球的积极性以及兴趣，从根本上提升学生篮球技术。

五、结语

综上所述，在中学篮球教学中，应用快易教学法，能有效提升篮球教学质量以及效率。快易教学法能帮助教师更好进行针对性篮球教学内容以及教学方法设计，从而设计针对性较强的训练方式，从而通过合理运用篮球教学培训内容，提升学生学习积极性，更好掌握篮球相关理论知识以及篮球技术，从根本上提升中学生综合能力。