“三决赛”赛制下对铅球运动员竞技水平及参赛战术的实证研究

赵德龙 北京体育大学中国田径运动学院

竞技水平是运动训练的核心环节，是用来检验运动员的训练效果、展示运动员的竞技水平中最重要的一个评价指标。业内学者对运动员竞技水平的诸多方面进行研究，例如从项群、项目、赛事、界别对运动员的竞技水平做出相对应的描述，对竞技水平发挥的制约因素，以及竞赛规则对运动员竞技水平发挥的影响[1]。

为了让比赛更加刺激，国际田联在2020年12月4日宣布在2021年国际田联钻石联赛（下称钻石联赛）中铅球、标枪、链球、跳远及三级跳的赛制进行改革，这种新赛制我们暂且称为“3决赛”。新的赛制要求运动员在资格赛中跳投次数最长的三名运动员将齐聚一堂，进入决赛，所有先前的成绩将在争夺第一名，第二名和第三名的比赛中被清除。本文基于铅球轮次成绩的视角下，对铅球运动员在2017年至2019年钻石联赛的竞技水平发挥情况进行统计学描述和推断，选取的指标主要有试投成功率、最佳成绩、出现轮次分布等[2]，以期探求运动员在不同的轮次下，如何根据自身的竞技水平和现场的竞技状态，通过调整技战术以及创造最佳成绩的目标，实现在新赛制下竞技实力的转化和运动训练的最佳收益。

一、研究对象与方法

（一）研究对象

本文将以2017年至2019年的国际田联钻石联赛中铅球项目的前八名运动员为研究对象。对其在钻石联赛上的各试掷成绩进行统计分析，探究世界优秀铅球运动员在大赛中的竞技水平的表现特征，结合新赛制从不同角度对我国运动员参加钻石联赛的体力分布和战术安排等方面进行研究。

（二）研究方法

1.文献资料法

本研究查阅了中国知网（CNKI）2010年至2020年体育核心期刊中关于竞技能力的文献，并通过钻石联赛网站收录的历届铅球比赛成绩的相关数据与指标。通过对文献的整合与分析，广泛了解和吸收前人的研究内容与结果，力求通过研究揭示本领域的过去、现在和未来，归纳得到本文的研究思路，并且在此研究的基础上提出属于自己的想法和观点。

2.数理统计法

本研究以钻石联赛官方网站收录的2017年至2019年铅球的成绩为数据，对数据进行统计学分析。分析方法如下：

对原始数据通过Excel的格式输入，建立相关运动员的成绩数据库。

对运动员试掷的成绩进行编码，对最佳的试掷成绩进行统计。

计算试掷的成功率、失败率、每轮最佳成绩出现率。

试掷成功率（%）=试掷成功次数/试掷总次数X100%

试掷失败率（%）=试掷失败次数/试掷总次数X100%

每轮最佳成绩出现率（%）=每轮最佳成绩次数/最佳成绩总次数X100%

3.逻辑分析法

逻辑分析法是建立在假设与科学理论体系中的一种非常重要的研究方法。通过观看2017年至2019年钻石联赛中铅球项目的比赛，结合数理统计的方法，利用专业的理论知识进行逻辑的分析。

二、“三决赛”赛制对铅球运动员成绩影响的对比

（一）男子与女子铅球运动员最佳掷次分布对比

通过研究最佳成绩，发现男子和女子在出现最佳成绩时的掷次分布是不同的。说明人体机能水平达到最佳状态需要一个过程，这个过程可以通过良好的准备活动去缩短，但即便如此，运动员也不能瞬间达到最佳的竞技状态。运动生理学指出：人体在运动过程中，人体的机能状态不是一瞬间达到最佳的竞技状态，而是在活动开始后的一段时间内逐渐增加的[3]。经过准备活动和前两掷的适应，运动员的机能水平逐步进入到最佳的竞技状态，身体得到充分的释放，心理上也到达了最佳的心理状态，并在第三掷的时候出现了最佳的成绩。这一结果与生理学上的分析是相吻合的。

研究表明：男子运动员在第三掷时创造最佳成绩的人次是最多的，比例达到20.17%；其次为第四掷和第五掷，最佳成绩占比均为18.49%；第二掷掷出的最佳成绩占比为17.65%，排在第四位；第一掷与第六掷所占最佳成绩均偏低，排名在第五位。但相比较而言，女子运动员则在第六掷时创造最佳成绩的人次是最多的，比例占21.1%；其次是第三掷，最佳成绩占比为20.18%；第五掷掷出最佳成绩的人次为20人，占比18.35%，占比排在第三位；最佳成绩所占比例位居第四位的是第四掷，占15.6%；在女子运动员中，第一掷和第二掷所占最佳成绩稍低，排在第五位和第六位。在钻石联赛铅球比赛的最佳成绩的分布上，男子运动员的前三掷和后三掷的比例基本相同；女子运动员的后三掷高于前三掷，其中第六掷和第三掷的比例高于其他掷次。

第六掷时女子出现最佳成绩的比例远远大于男子出现最佳成绩的比例。女子在第六掷时创造最佳成绩的运动员主要是哪些或者哪一类呢？可能是两个方面的原因。第一点主要是运动员战术的安排，优秀运动员的体能充沛，具有良好的机能状态和心理的调控能力，在保证前三掷取得较好成绩的前提下，保存实力，在心理上麻痹对手，让对手放松警惕，在后三掷全力拼搏，创造最佳的成绩。第二点主要是运动员进入状态的时间，不同的运动员进入最佳工作状态的时间不一致，有些运动员通过准备活动使运动员在第一掷时就达到了最佳的竞技状态，女子铅球运动员属于后热的选手，从而在后三次试掷时才能创造最佳的成绩。

（二）钻石联赛中男子女子铅球运动员前后三掷特征对比

首先，从战术的角度上看，运动员的第一掷都相对保守，通过较高的成功率保证率先取得有效地成绩[4]，同时给对手一个心理上的打击。第一次取得最佳的成绩，可以在心理的对抗给对手造成心理上的压力，导致其紧张，在完成技术的过程中技术的稳定性较低等战术方面上的意义。再者，钻石联赛的运动员都是世界顶级运动员，他们通过准备活动进入最佳竞技状态可以在短时间内完成，对自己有很高的控制能力。因此，在钻石联赛的铅球比赛中，不少运动员通过第一次的试掷保证可以取得有效成绩[5]。

投掷的成功率是获得成绩的第一保障，同时也是运动员的心理能力、技术稳定的直观反应。通过分析三年钻石联赛铅球的成绩发现，女子运动员的平均成功率低于男子运动员的平均成功率。掷铅球属于单一动作结构的持器械项目，要求运动员通过身体的完整动作链，强调技术动作的合理性[6]，让力量从地面通过下肢、躯干、上肢传递到铅球上，实现铅球在出手时达到最大的加速度。运动员要加强核心力量的训练，核心力量一来可以防止运动员在投掷过程中力量的丢失，而来可以提高运动员的控制能力；铅球运动员在训练过程中要按照比赛规则的要求进行练习，强调铅球出手的成功率，只有在日常的训练过程中保证较高的成功率，在比赛中才能在紧张的氛围下得到充分的发挥，经得住实战的考验。

（三）新赛制对比赛名次的影响

男子前三次试掷的运动员出现最好成绩的占比50.42%，这部分人可能会在新的赛制下成功进入决赛，也就是说第四掷出现最佳成绩的运动员会因为最佳成绩出现的晚而无缘决赛。即便前三次试掷的成绩进入了决赛，新赛制要求最终成绩按照后三次的成绩进行排名，后三掷出现的最佳成绩也会影响最后的名次排序，造成运动员在钻石联赛上获得的名次不同。中国田径投掷队的后备人才梯队建设、输送机制完善，集天时地利人和于一体，田径强势项目才会长盛不衰[7]。我国青年女子铅球运动员整体竞技水平和竞技成绩处于世界前列，竞技表现更稳定，将在一段时间内保持较高的竞争优势。运动员要在日常的训练中针对新的赛制进行有效地训练，在保证有效成绩的情况下连续创造优异成绩，夺取钻石联赛的优异的名次。

三、结论

钻石联赛关于田赛赛制的改革是一种新的尝试，是为了给观众一个更刺激的比赛一种新的挑战，运动员要主动去适应新赛制的变化，以防未来在世锦赛、奥运会上也采用这种赛制。我们的广大教练员要根据新规则的改变，针对性的制定训练计划、训练手段和方法，通过科学化的训练，增加运动员的心理稳定和保持技术的能力，力求以高的成功率取得胜利。通过探究运动员竞技状态形成的过程，合理安排运动员的赛前训练。强化运动员实战化训练，使运动员接受实战的考验。保证运动员在大赛中合理安排体能，要保证能进入决赛，又要保存体力在决赛中创造最佳成绩。