健康中国环境下 高校体育教学模式的创新分析

高珀琛 天津外国语大学

体育课程是高校所开设的课程之一，体育教学可增强高校学生身体素养，有助于为社会培养出各方面均衡发展的高素质人才。伴随人们生活质量的不断提升，全民健康、全面运动理念被更多人所关注。在健康中国环境下高校体育课程原有的教学模式难以适应时代的发展，因此如何积极创新高校体育教学模式是教育人员普遍关注的问题。

一、健康中国概念分析

2015年国家卫生计委正式颁布了《健康中国建设规划》，该规划的提出与国家当前发展形势高度适应，是满足社会需求的一次大变革。健康中国理念的提出使得越来越多的人开始关注自己身体情况，并努力追求环境、社会、精神、心理以及道德等方面的健康。健康中国理念对于构建我国健康社会具有重要意义[1]。

二、现阶段我国高校体育教学存在的问题

（一）高校体育教学理念较为落后

现阶段我国高校体育教学普遍存在不少的问题。其中教学理念较为落后是高校体育教学最为典型的问题。高校体育教学受传统教学理念的影响较深，高校老师们将教学重点也放在了文化课和专业课的教学上，没有意识到体育教学的重要性，因此忽视了体育教学的有序开展。特别是体育专业的学生，实际教学中多数老师往往只重视增强他们的体育技能，忽视了对他们体育理论知识的教育，这对高校学生体育素养的提升非常不利，难以促使高校学生养成健康的体育锻炼意识。

（二）高校体育教学方法存在滞后性

教学方法存在滞后性也是目前高校体育教学普遍存在的问题。据调查多数高校采用的体育教学方法教学落后。多数老师在体育教学过程中，第一步将体育项目相关理论讲述给学生，第二步老师亲身示范，学生观看之后，反复多次练习。以上流程的教学方法表面上看起来非常合理，但是整个体育教学的过程中没有考虑到学生的感受，对于学生接受程度、掌握程度等没有全面分析，学生仅仅是被动接受知识，而没有对所学内容深入理解。加上体育老师在示范演练的过程中也只是站在自己的角度上，没有考虑学生是否能接受。此种教学模式显然会降低学生参与体育教学的积极性，难以培养学生的创新精神。

（三）高校体育教学内容竞技化特征明显

高校体育教学内容竞技化特征较为明显也是所存问题之一。据调查我国多数高校体育教学老师们按照教学大纲开展教学任务的情况较为多见，教学大纲罗列的教学内容存在较强的单一性，难以引发学生体育教学兴趣，满足不了学生个性发展的要求。此外，高校体育课程教学内容多以运动技能为主，竞技化特征明显的体育失去了该门课程原本的教学意义。一些高校体育教学开设了多项体育竞技运动项目，但是这些运动项目的开设没有考虑到学生的兴趣爱好。学生喜闻乐见的运动项目，如瑜伽、轮滑、游泳、拓展训练以及野外生存等却没有引起足够的重视，导致学生难以从单一的教学内容中选择自己喜爱的体育项目。

三、提高高校体育教学质量的对策分析

（一）确保高校体育教学目标的多元化

高校体育教学要设定多元化的教学目标，以此作为提高体育教学质量的前提。高校领导者和体育教师要意识到体育教学不仅要增强学生身体素质和心理素质，还要教会学生掌握相应的运动技能，将健身方法和保健知识应用到今后的生活和工作中，以此激发学生终身参与体育锻炼的意识，促使他们养成健康的生活方式，满足他们个性发展的需求。因此高校体育教学目标要注意多元化，兼顾每位学生个体差异性，结合他们的兴趣和接受能力，选择合适的教学内容和教学方法，这样才能顺利完成本节课的体育教学目标[2-3]。

（二）凸显高校体育教学内容的现代化和休闲化

健康中国环境下人们对健身关注度越来越高。要想提高高校体育教学质量就需要以全民健身为指导凸显出教学内容的现代化、休闲化以及健身性特点。高校体育教学设定的训练项目要注意吸引学生注意力，促使全体学生主动参与进来，提高体育教学的实效性。比如高校体育老师可根据学生学习兴趣，开展多样化的体育运动项目，包括游泳、乒乓球、健美操、瑜伽、体育舞蹈、民族体育项目、野外生存以及拓展训练等。丰富的体育运动项目为学生提供了可选择性的机会，可满足全体学生个性化学习的需求。

（三）组建弹性化的教学组织

组建弹性化的教学组织可以提高高校体育教学质量。如今我们所处的时代是数字化和网络化时代，网络信息技术已经渗透到人们生活和生产的方方面面。高校体育教学中借助网络信息技术，老师可以依据学生们体育锻炼情况，为他们设计适合自己的体育项目，给学生提供自主选择的机会，满足学生个性发展的需求。学生则可以根据个人兴趣，登录校园网络平台和教务管理系统，选择适合自己的上课时间和教学内容。校园网络平台和教务管理系统满足了学生跨时间选课和跨校区选课的需求，对于增强学生自主学习意识具有重要意义。

（四）采取多样化的体育教学方法

高校体育教学要注意采取多样化的教学方法，教学中老师要注意为学生创设轻松愉快的教学环境，以此来激发学生参与体育项目学习的兴趣，逐步增强他们终身体育意识。高校体育实际教学中老师要结合不同的教学阶段和不同的教学项目，选择合适的教学方法和教学手段。比如高校体育老师们可选择递进教学和分层教学，以此激发学生运动潜力，强化他们参与体育运动的自信心。老师在教授学生体育技能时可采取多媒体教学、游戏教育法、案例分析法或者分组探究法，多样化的教学方法可促使体育活动顺利展开，能显著提高高校体育教学质量[4-5]。

四、健康中国环境下创新高校体育教学模式的路径分析

（一）以健康第一为目标推动体育教学改革

健康中国环境下加快高校教学模式的创新就需要以健康第一为目标推动体育教学改革。高校体育教师们要以现代健康观作为教学指导思想，并秉持此种理念对目前高校体育教学方法、教学内容以及教学效果进行审视，增强大学生参与体育教学的主动性，促使他们养成终身体育意识，使得高校体育教学变得更加和谐。高校领导者要树立健康第一的指导思想，全面落实学校内部的体育教学工作，为祖国培养出高素质且具有健康体魄的优秀青年。高校体育教学要清楚认识健康中国环境下体育工作的内涵，并将健康第一的教学思想真正融入具体的体育教学活动中。此外，高校要营造出积极向上的体育文化氛围，在周围环境的熏陶下促使大学生养成积极参加体育锻炼的好习惯，确保大学生身心健康全面发展。

（二）尊重学生的个性发展

健康中国环境下高校体育教学模式的创新需要充分尊重学生的个性发展。高校体育课程教学内容要与健康第一理念相适应，且采取的体育教学手段和教学方法也需要体现出健康第一理念，不断完善体育课程教学体系，立足健康中国大环境，对体育教学内容和教学目标作出科学化以及生活化调整。竞技体育教材、健康教育题材都需要纳入高校体育课程教学体系中，其中前者可以让学生感受到体育运动带来的乐趣，不断增强学生体质，丰富学生业余闲暇生活。后者则可以迎合高校学生身心发展规律，将健康教育目标与体育教学目标结合在一起，发挥出健康教育潜移默化的作用，使得体育教学既增强学生体质，又关注他们的心理活动，促使高校学生形成良好的心理素质，为他们个性发展创造条件[6-7]。

（三）积极探索健康教育新模式

高校学生的学习能力较强，且具备的知识较丰富，可以熟练使用各种教学资源。因此我国各大高校要积极构建属于大学生的健康知识网络平台，将健康第一的教学理念更好与体育教学相结合，以此实现加强大学生健康行为教育和思想品德教育的目的。健康教育作为高校体育教学内容之一，健康中国环境下原有的健康教育模式要加以创新，积极融入现代化信息技术，借助新型教学工具指导大学生养成良好的行为习惯，促使大学生形成正确的人生观、价值观以及世界观，为终身体育观综合教育的实现奠定强有力的思想基础。

（四）以健康第一为理念创新体育评价模式

健康中国环境下创新高校体育教学模式还需要以健康第一为理念加快体育教学评价模式的创新。高校体育教学模式的改革如果仅仅局限在教学目标、教学方法以及教学内容上，忽视了教学评价的创新，其改革也是不彻底的。因此健康中国环境下高校体育教学要将学生终身锻炼意识、健康意识、与人交往合作意识以及全面健康意识等作为重要的评价指标，打破以往忽视学生个体差异性的单一评价模式，实现对学生全面客观的有效评价，将健康第一理念全面落实到高校体育教学工作中，不断提高体育教 学质量[8-9]。

五、结语

综上所述，健康中国是我国健康规划非常重要的内容。高校体育教学在健康中国环境下要努力创新原有教学模式，强化学生健康第一的理念，促使高校学生养成终身体育的意识。