阶梯式教学法 在高校乒乓球教学中的应用研究

杨丽 肖晓 陈冉 成都大学体育学院

阶梯式教学法在高校乒乓球教学中的应用，可以让每个学生都得到更好的学习和锻炼。教师在了解学生的情况后，可以给出针对性的教学指导，促使每一个学生都能积极主动的参与到乒乓球的锻炼中，从而让学生自己知道打乒乓球的乐趣，发现乒乓球的魅力，在反复的练习中获得成就感。这种阶梯式的教学方法，一方面可以让教师更好的去了解每一个学生对打乒乓球技能的掌握情况，然后有目标、有针对的去教学；一方面可以让每一个学生的专注力和球技全面得到提升。利用阶梯式教学方法，可以让各个阶段、各个水平的学生同时得到进步，进而提升所有学生的乒乓球技能。

一、浅析阶梯式教学法在乒乓球教学中的意义

阶梯式教学法就是在教学的过程中，根据教师和学生的实际情况，按照乒乓球固有的教学规律，合理制定教学模式和教学方案，循序渐进的、有目标、有系统的去教授乒乓球的一种教学方法。可以毫不夸张地说，阶梯式教学方法对于乒乓球的教学有着非常重要的意义！

（一）有利于提升学生的自主学习能力

在高校乒乓球的教学中，利用阶梯式教学法可以有效提升学生的自主学习能力。因为在设计阶梯式教学方法的时候主要就是围绕提升学生自主学习能力而展开的教学，提升学生的自主能力贯穿了整个教学的过程。在乒乓球教学的初始阶段，教师可以根据学生的学习能力、掌握技巧的熟练程度以及对乒乓球的热爱程度对学生进行分组，让学生之间、小组与小组之间实现互帮互助、互教互学、进而提高学生的自主学习能力提高。如此教学，不仅可以实现因材施教的目的，还可以增强学生对乒乓球的学习热情和兴趣，与此同时，阶梯式教学法还可以全面提高学生的体育能力和身体素质。

（二）有利于提高学生的体育运动水平

在乒乓球的教学中，利用阶梯式教学法有利于提高学生的体育运动水平，因为阶梯式教学法可以充分挖掘出每个学生的运动潜能和运动天赋，进而提高其自身的体育运动水平。阶梯式教学法可以将学生进行分类和分组，不同的小组、不同的学生或多或少都会存在着一些技术手法上的差别，正是因为有了这些差别才能有效促进学生之间、小组之间更加努力的学习和练习，然后慢慢的促使水平相对较差的学生或者小组赶超水平较高的学生和小组，如此，你追我赶的教学方式不仅让学生锻炼和学习乒乓球的积极性提高了，还有效的提高了学生的体育运动水平。对于练习乒乓球基础较好的同学，为了保持自己的优势，也会更加努力、更加主动、更加积极的去学习，这样就会让更多的学生体会到打乒乓球的快乐，让更多的学生体会 到成功[1]。

（三）有利于促进师生关系的和谐发展

在乒乓球的教学中，利用阶梯式教学法有利于促进师生关系的和谐发展，在乒乓球的教学中本就是教师与学生之间、学生与学生之间相互沟通、相互交流、相互切磋的过程。对于乒乓球教学而言，和谐的师生关系是非常重要的，只有师生关系和谐，才能更好的促进乒乓球的教学，才能让学生学会更多的练习乒乓球的手法和技巧。如果教师在乒乓球的教学中，能够利用阶梯式教学法对学生进行有效分组，在平时的练习中就会让学生之间互帮互助，教师与学生之间互帮互助，如此就会有利于建立和谐的人际关系，和谐的人际关系就会为学生营造出轻松愉悦的学习氛围，在这样的氛围下学生的运动潜力容易被激发，如此乒乓球的教学效果也会得到明显的提升。

（四）有利于促进学生的身心健康发展

伴随着新课改的实行与发展，让国家和社会备受关注的不仅仅是学生的学习成绩，还有学生的心理素质和身体素质。因此，一个学生的心理和身体是否健康事关以后的成长和前途，对于目前在校的学生而言，他们一方面有着学习的压力、一方面有着毕业之后的就业压力，其内心压力是常人不可想象的。为了让这些学生的心理压力得到有效的释放，我认为教师可以在平时乒乓球的教学中，利用阶梯式教学法激发学生的兴趣和热情，让学生在平时的训练中缓解和释放自己内心的压力。运动可以是释放天性，只有让学生将自己内心积压的情绪转变为打球的能量，才能让自己的内心得到真正的解脱。所以，我认为乒乓球的教学不仅有利于学生的身体健康，还非常有利于学生的心理健康[2]。

二、阶梯式教学法在乒乓球教学中的理论分析

在高校体育的教学中，乒乓球是学生比较喜欢的体育运动项目，在乒乓球的教学中，既要结合乒乓球的运动特点和规律，又要利用各种有效的教学方法对学生进行有目标、有系统的教学，促使学生能够快速的掌握乒乓球的基本的手法和动作，积极营造轻松愉悦的课堂教学氛围，激发学生的学习情，进而提高乒乓球的教学有效率。下面我将针对阶梯式教学法进行理论分析：

（一）从教育学角度进行分析

在高校乒乓球的教学中，对于乒乓球的最终教学目的就是尊重学生的个性发展，根据学生的自身条件、对乒乓球的喜爱程度以及对乒乓球技术和手法的掌握程度，充分挖掘其潜能，调动学生对乒乓球的热情和积极性，进而培养学生的自主学习能力。与此同时，教师在教学期间还要为学生营造一个积极的、愉悦的、轻松的学习氛围，让学生放下心理的抵触和不安，促使学生能够积极主动的投入到乒乓球的训练中。阶梯式教学法根据学生的不同情况将其进行合理的分组，促使不同层次的学生都能得到有效的进步。

（二）从心理学角度进行分析

在高校乒乓球的教学中，对于乒乓球的教学目标、教学内容、教学过程都应该以心理学为基础、遵循学生的心理需要。在传统的乒乓球教学中，课堂上基本都是以老师为主体，课堂气氛和教学环节基本都是老师在控制和掌握，殊不知，这种教学模式已经不能满足当前乒乓球的教学需要，教师应该根据学生的心理需求进行教学，在基于新课改的背景下，教师在乒乓球的教学期间，应该从学生的兴趣入手，根据学生的学习能力和喜爱程度对其进行分类，增加学生与学生之间的互动，培养学生与学生之间的合作意识和能力，与此同时，教师还应该根据学生的课堂表现给予积极的肯定，让学生感受到自己的进步和成功。

（三）从发展学角度进行分析

有句俗话说的好：用发展的眼光去看待教学、看待学生，一定会改变很多学生的命运，还能有效促进和谐的师生关系。心理学认为：人人都需要称赞、人人都需要赞美，当一个学生被老师称赞和表扬时，他心里就有了一种成就感，对未来就充满了希望。而当前比较流行的阶梯式教学法就很符合心理学需求，教师利用阶梯式教学法将学生进行有效分组，这样学生在练习的时候，教师就会看到每一个学生的优缺点，然后教师在帮助其改正，这样乒乓球技术手法差一点的学生的努力也会被老师看到、也会被老师称赞，这对于学生学习乒乓球起到了非常积极的促进作用。

三、探究阶梯式教学法在乒乓球教学中的应用

（一）同质分组有效教学

为了激发和调动高校学生学习乒乓球的积极性，提升乒乓球的教学质量和教学效率，教师可以利用阶梯式教学法对学生进行“同质分组教学”，同质分组教学就是根据学生的身体素质和对乒乓球技术手法的掌握程度进行分组，第一组是身体素质和球技相对较好的学生；第二组是身体素质和球技相对较弱的学生；第三组是身体素质和球技相对不好的学生，教师将学生进行有效分组后，就会进一步了解学生对乒乓球技术的掌握程度，然后在对其进行针对性的教学，让每一个学生都能得到进步，进而提升乒乓球教学的有效率[3]。

（二）异质分组提高教学

为了提高学生学习乒乓球的质量和效率，首先，教师可以先教上述第一小组的所有成员，由于这些成员接受能力较强、学习较快，所以教起来也会比较节省时间；然后再让已经掌握乒乓球技能的第一组成员去指导第二组和第三组成员，第二组成员如果已经掌握了知识技能，也可以继续指导第三组成员，这样循序渐进的对学生进行分类和指导，不仅节省了教学时间，还让不同层次的学生全都得到了进步和提高。

（三）巡回指导提高效率

想要提高高校乒乓球的教学效率，教师一定要在可课堂上、在学生之间起到正确引导和指导的作用，虽然已经将学生进行了有效的分组，但是老师一定要在场上做好巡回指导的工作，根据各个小组的问题给予积极的回答，及时的帮助学生解决各种各样的难题，在巡回指导的过程中，教师一定要重点关注第三组学生，对于第三组学生所遇到的问题，教师要帮助学生分析和解决，尽快提高他们的技术和手法，使之达到第一组学生的练习标准。

四、结语

综上所述，在高校乒乓球的教学中，阶梯式教学法非常适用于乒乓球的教学，不仅可以调动学生学习的积极性，还可以大大提高乒乓球的教学效率。