浅谈高职体育课程教学内容体系改革

倪芸 湖北财税职业学院

一、引言

体育课程存在的意义不仅仅是帮助学生增强身体素质，减轻学习压力，更多是培养学生“终身体育”的理念，使得学生无论是在学习还是工作以后，都会有一个健康的体魄，保证自身的长远发展。高职体育课程和其他高校的体育课程一样，都存在着一定的问题，为了保证学生的长远发展，必须进行课程改革，以此提高学生的运动热情和课堂效率，实现高职学生的长远发展。

二、现行高职体育课程教学内容体系存在的缺陷

（一）重实践轻理论

我国的体育课程进行了一次又一次的改革，到现在为止各方面的体系建设的已经相当完整，但是随着时间的发展，体育课程已经不能够适应教育的发展。在现在的体育课程中，仍然是以实践为主，在上体育课的时候，老师会带着大家进行必修课程的练习，完成之后就是自由活动。然而，老师却很少讲述体育活动的意义或者其中可能要注意的事项以及相应的保护措施。虽然体育课程是以实践为主，实践也是最终的目的，但是没有理论的实践就是蛮干，所以一定要将理论和实践摆在同样重要的位置。

（二）不能够凸显特色

高职体育课程和其他学校的体育课程大同小异，学生可选择的余地不是很大，学校的运动项目也趋于常规化。因此在上体育课程的时候，很多学生对于体育课程不感兴趣，只喜欢做自己喜欢的事情，也正是因为如此，体育课程就失去了原本的意义。所以体育课程再不进行改革，学生会逐渐地放弃体育课程，这对于学生的身体损失将是不可估计。比如攀岩、保龄球、柔道等在学校的体育内容中就很少见到，而这些运动相应的挑战性和学生对于体育课程的积极性是成正比的。

（三）不能够培养学生“终身体育”的理念

在很多时候，体育课程只是学生必修一种科目，没有什么其他的意义，更谈不上培养学生相应的体育理念，这是现在体育课程的现状。学生在学校的时候可以因为课程的安排，参加晨跑、体育课和其他运动项目，但是毕业之后，就需要自己进行安排，现在的体育课程只是告诉学生应该多进行体育锻炼，对于提高身体素质有益处，但是却很少说明体育课程给学生带来的影响，更别说培养根植学生思想深处的理念了。

三、高职体育课程教学内容改革的途径

（一）理论与实践并行

对于高职学生来说，体育课程存在的意义不仅仅限于日常的作用，应该更多的融入其他的内容，没有实践，体育课程就是纸上谈兵，但是如果没有理论的支撑，也不利于学生和体育课程的长远发展。在上体育课的时候，老师在教会学生实践技能的同时，应该告诉学生其中相应的理论知识和这样做的原因，让学生可以在思考中练习，在实践中总结。比如在进行“匍匐前进”练习的时候老师除了告诉学生匍匐注意事项之外，还应该告诉学生和匍匐相关的其他项目的知识，以及受伤之后该如何处理等。只有将理论和实践结合在一起，学生才能够真正的理解体育项目的灵魂，也才能够真正的学会该项目。

（二）实施特色体育教育

大部分学生之所以对体育课程不感兴趣，不是因为老师的原因，更多的是因为课程内容太过于落后，学生选择的余地不大。我们可以到，日常的体育课程中以篮球、乒乓球、羽毛球等常规的运动项目为主，对于攀岩、桌式足球、跆拳道等特色内容很少涉及，运动项目不能够提起学生的兴趣，学生自然对体育课热情不高。所以在日常的体育活动中，学校可以根据现有的资源，给学生提供一些新的、更具实用性的项目。这样一来，不仅能够提高学生对于体育课堂的积极性，学生还可以学到一些实际的技能。

（三）帮助学生树立“终身体育”的理念

体育运动和学习一样，是人终身都要去做的，只有保持身健康，才有可能学到更多的知识，也才有可能实现自己的梦想。在上体育课的时候，老师要对学生进行思想教育，告诉学生体育本身的重要意义，让培养学生“终身体育”的理念，因为在学校的时候，因为课程的原因，学生有很多机会进行身体锻炼，但是在工作以后，大量的时间就会被占据，学如果在学校就没有进行体育锻炼的习惯，毕业之后就更难形成。所以，只有在学校的时候就将这种理念灌输给学生，学生才会坚持体育锻炼，从而保证身体的健康，实现自身的长远发展。

四、结论

综上所述，高职体育课程教学内容因为各方面的原因，需要进行改革。为了保证提高高职学生对体育课的热情，老师应该意识到现在体育课程中存在的“轻视理论”“体育课程没有特色”和“没有树立终身体育理念”等问题，然后在此基础上，采取相应的措施，从开展体育特色教育、改革课程内容、树立体育理念等多方面入手，培养高职学生体育锻炼的习惯，实现学生的长远发展。