高职院校田径教学中拓展训练的实施探讨

黄斌 江西工业贸易职业技术学院

高职院校开展田径教学，能够较为有效的提升学生的身体素质，从而推动学生的发展，将拓展训练融入田径教学之中，可以改善田径教学中存在的问题，使学生的身体处在健康状态下，但是目前在田径教学中所开展的拓展训练仍有不足，需要及时的进行解决，从而达成教学目标，为学生的发展提供支持。

一、高职院校田径教学中存在的不足

（一）高职院校教学所使用的教材存在问题

根据相关资料调查分析，可以发现大多数高职院校在开展田径教学时，所使用的教材是较为固定的，并且更新速度比较慢，并不能满足高职院校学生对于田径学习的多元化需要，无法培养出田径水平较高的人才，这从某种角度来说，限制了我国田径行业的进一步发展[1]。

（二）高职院校教学并没有明确目标

在传统模式下，开展高职院校田径教学将竞技作为了立足点，这就导致我国大多数高职院校在开展田径教学时，目标并不是非常的明确，这不仅不利于田径教学发挥最大化的作用，而且会在教学的过程中出现问题，再加上大多数学生并不重视田径，在学习的过程中较为敷衍，这严重阻碍了高职院校田径教学的顺利开展。

二、高职院校田径教学中拓展训练的实施

因为拓展训练可以为体育教学的多样化开展提供支持，增强学生的身体素养，为此将其应用到田径教学之中效果较为明显，借助于拓展训练，能够使学生根据自身的需求来进行体育训练，挖掘自身的潜力，为今后的发展提供良好的条件。因此，必须要注重高职院校田径教学中拓展训练的实施。

（一）要合理的进行拓展训练

随着经济水平的提升，出现了更多类型的体育运动项目，更多体育赛事受到了人们的喜爱，在这个过程中，体育项目的难度有所提升，对于体育行业的人才有了更高的要求，田径运动也是如此。为此，高职院校在开展田径教学时，要提升教学效果，为我国的发展提供更多专业素养较强的田径人才作为支持。拓展训练能够较为有效的解决田径教学中存在的问题，因此在进行现实拓展训练的过程中，教师应该把握好分寸，考虑到学生的承受能力，合理的安排拓展训练，不同类型的学生所进行的拓展训练也应该存在着一定的差异，这能够确保高职院校学生在完成拓展训练之后，身体素养得到提升[2]。

（二）科学的对于学生进行评价

拓展训练，不但是一项体力活动，还需要进行思考。因此，在进行训练的过程中，必须要做好身体和脑力活动，只有如此，才能提升拓展训练的效果，使学生的身心处在健康状态下。这需要教师在开展拓展训练时要注重对于学生的评价，从系统全面的角度来分析学生的表现情况，达成拓展训练目标。除此之外，开展拓展训练，还应该确保学生有足够的机会进行训练，学生应该制定科学合理、行之有效的拓展训练规划，并在他人的监督下进行落实，确保所进行的拓展训练是符合要求的，而不是敷衍了事，这能够帮助学生形成较好的体育训练习惯，为学生体育水平的提高提供支持。在这个过程中，为了确保学生是严格按照要求开展拓展训练的，不会对于自身造成损害，还需要及时的和教师进行沟通、交流，调整自己在拓展训练过程中的错误动作。

（三）使学生对于拓展训练产生兴趣

兴趣对于学生的发展有着非常关键的作用。只有学生对于某一项活动产生喜爱，愿意主动的参与到其中，才能加深印象，学到更多的知识和技能。因此，教师在开展拓展训练的过程中，应该发掘学生的兴趣点，对其进行引导，使学生在拓展训练中感受到快乐，提升专注程度。比如说，教师可以借助于多媒体来播放一些较为精彩的体育比赛，并鼓励学生进行探讨，这不断能够开阔学生的视野，还能够使学生在观看体育比赛的过程中学到一些体育知识，并将其应用到体育训练之中，提升体育训练水平[3]。除此之外，各个高职院校应该对于拓展训练课程予以充分的重视，借助于比赛、讲座等多种方式来对于拓展训练进行宣传，使学生意识到拓展训练对于自身发展的重要性。总之，要从实际出发，合理的使用不同教学方式，推动学生的发展。

三、总结

高职院校田径教学是我国体育教学的关键构成，重视这一阶段教学，提升教学水平，能够为我国体育行业的进一步发展提供支持。但是，从现实情况来进行分析，可以发现在开展实际操作时存在着一些问题，限制了高职院校田径教学的顺利开展，在这个过程中加入拓展训练，能够较为有效的对于问题进行解决，为高职院校田径教学的有效开展提供条件。