对长沙高校部分大学生身体素质的追踪研究＊

时间：2024-09-03

李亚俊

(中南大学体育部，湖南长沙410075)

李亚俊

(中南大学体育部，湖南长沙410075)

通过对长沙高校部分大学生身体素质情况从一年级到三年级的追踪调查发现，一年级身体素质情况普遍偏低，二年级身体素质大幅上升，三年级出现下降趋势，尤其表现在耐力、柔韧性素质方面。建议在大三学生中继续坚持身体素质达标辅导与测试。以保持其身体素质水平。

大学生;身体素质;追踪研究;体育教学

目前我国高校学生在校期间的体质如何?将直接影响到学校培养人才的合格率问题。增强学生体质，提高和改善学生的健康水平，培养他们成为跨世纪的合格人才，是高校体育工作的重要和根本任务。

要提高高校学生的健康素质，首先要及时了解学生在校期间体质的发展状况，以便采取相应的体育措施，改进学校体育教学工作。

近年来，通过调研、材料收集等方法对中南大学、湖南师范大学、湖南大学、中南林业科技大学4所高校2008级共8个班级的普通本科生从低年级到高年级的体质发展变化状况作了些研究，认为结合当前高校的实际情况，应该重视学生体质研究的连贯性，特别是学生身体状况变化的连续研究，将有助于我们正确评价由低年级到高年级学生体质的发展变化状况。为此试图以一年级部分学生从入学到毕业的身体素质连续三年的追踪调查，来分析学生在校期间身体素质发展变化的一般规律，为我国高校体育教学改革提供依据。

一、调查对象、内容和方法

调查对象为中南大学、湖南师范大学、湖南大学、中南林业科技大学2008级部分学生，共计2214人，其中男生1106人，女生1108人。男生平均年龄为19．8，女生为18．2岁。

调查方法是一年级入学开始第一期进行五项素质摸底测试，二、三年级每年结合体育锻炼达标考试收集当年学生身体素质的数据。

调查项目是100米，1000米(男)，800米(女)，引体向上(男)，仰卧起坐(女)，立定跳远，掷实心球。

经统计后对以下项目数据进行对比分析。

(一)学生三年中身体素质指标的比较。

(二)学生三年中身体素质等级评定的比较。

(三)在校二年级学生与湖南省同龄青年进行素质的比较。

二、调查结果分析

(一)调查结果

这四所高校大学生三年中五项身体素质测试指标自身比较有显著性差异，其中以一年级最低，二年级最高，三年级居中。但二年级处于最高峰时期的指标仍有部分项目低于湖南省同龄青年平均数，其中以男子1000米，引体向上，女子800米，100米差距最为明显(见表1～4)。

1．实验组男生三年中身体素质指标的比较(见表1)

从表1中可看出男生一年级与二年级、三年级比较，身体素质指标增长显著，而二年级又高于三年级，五个项目中有4个较显著。2．实验组女生三年身体素质的比较

表1 男生三年身体素质指标的比较

从表2中可看出女生一年级与二、三年级比较，身体素质指标增长显著，但女生二年级与三年级比，除100米和800米跑出现负增长外，其他项目素质指标无显著差异。

表2 女生三年身体素质指标比较

3．三年中学生身体素质等级评定比较

表3 学生身体素质等级评定比较表

4．实验组学生二年级身体素质与湖南省同龄青年身体素质比较

表4 二年级学生身体素质与湖南省同龄青年比较表

(二)现状分析

1、一年级学生身体素质指标低，但可塑性强

从表1和表2、表3可以看出，男、女学生刚进校时的身体素质、五项达标成绩未达及格标准，说明学生在中学学习负担过重，体育锻炼不够是造成身体素质差的直接原因。另外，学生年龄小，正处在长身体期间，身体各方面发育尚未完全，也是影响其素质的客观原因，只要我们能合理的引导他们进行科学锻炼，全面提高身体素质是完全可能的。

2、二年级学生身体素质指标提高显著

从表1、2、3中可看出二年级素质测验的评级和一年级相比有提升趋势，五个测试项目的成绩都有大幅度的提高，其平均总分男生由一年级的210分提高到350分;女生由225分提高到345分。说明学生的体质提高较快，也说明两年系统的体育教学对增进学生身体的全面发展有着良好的影响。根据调查，一、二年级学生除每周两节体育课以外，平时也围绕体育课的考核内容，以及选择自己喜爱的体育项目，进行了课外锻炼，这样就能弥补每周二节体育课，间隔时间较长的不足，从而保证了身体锻炼的连续性，因此身体素质水平有一定提高。

3、三年级学生身体素质有所下降，个别项目下降明显

从表1、2、3中可看出三年级的素质测试告诉我们，除立定跳远和抛实心球以外，其他三个项目的成绩都呈下降趋势。说明三年级学生由于功课负担繁重，每天一小时的体育活动难以保证，根据“用进废退”的观点，必然导致学生身体素质的下降。

高年级学生体质下降，客观上反映出我校体育教学和管理制度存在着不足之处:

其一，一、二年级体育是必修课，达标不及格即体育成绩不能及格，体育成绩不及格，按学籍管理制度处理:体育成绩达不到优秀者，不能评奖学金。这些规定对促进学生认真上好体育课，平时积极参加体育锻炼，都起到了良好的作用。然而对于不开体育课的高年级学生来说，已经没有约束力。只要成绩好就可评奖学金，拿毕业证。变成一好代“三好”。

其二，学校的毕业体检项目多，但要求低，主要是检查学生有无疾病和生理缺陷，基本上没有反映身体素质，更不能说明其体质的强弱。这样的要求，只要注意基本营养，不要长期过度疲劳，即使不参加体育锻炼，毕业体检这一关也不难通过。

另外，身体素质的指标三年级每一项都比一年级高，并且有较明显的差别，说明了三年级通过两年系统的体育教学之后，身体各方面的机能都有了一定的基础，虽然已经停上体育课，但身体素质还有一定的优势。

4、长沙高校学生与湖南省同龄青年身体素质指标仍存在差距

从表4中可看出通过对二年级(高峰期)身体素质情况与湖南省同龄青年比较，男生有1000米、引体向上，女生有100米、800米等项指标低于全省，有显著性差异(P＜0．05)，但男生在立定跳远、100米、掷实心球，女生在立定跳远、仰卧起坐、掷实心球等项目却略高于湖南省同龄青年。这表明男生在下肢力量、速度、协调性素质，女生在下肢力量、腹部力量、协调性素质均略高于湖南省同龄青年的平均指标。而男生在上肢力量、耐力，女生在速度、耐力等方面仍与湖南省同龄青年标准存在差异，其中耐力素质差异最为显著(P＜0．01)，这也说明，近几年来长沙高校体育教学、管理、群体工作的改革是卓有成效的，但仍缺少对学生自觉长期锻炼的监督机制，正因为如此，学生在耐力、速度、力量方面素质的不足必然会反映出来。