增加单项传统拳种内容对武术教学效果影响的研究

□ 王 辉

一、研究对象与研究方法

(一)研究对象。研究对象为商丘师范学院体育学院武术专选学生40人。

(二)研究方法。

1．文献资料法。搜集相关武术教学方法，找出实战与教学最佳结合的拳种与教学方法，为教学实验提供理论支持。

2．专家访谈法。通过走访与电话访谈，对武术教学经验丰富的教授、专家进行走访，探讨增加单项传统拳种教学内容的具体内容与方法。

3．实验教学法。对40名武术专项学生进行身体素质测试，将身体素质和体重相近的同学分为2组:对照组和实验组每组各20人。实验教学时间为2014年9月至2015年5月，在教学实验中两组的教学时间相同，每周2次课，每次课2小时;实验组在2014年9月至2015年5月以八极拳为主要拳种教学内容。对照组按教学大纲正常的教学内容——初级长拳三路、初级刀、动作组合等。通过教学实验，2015年5月14日，同一组老师对实验组和对照组的学习进行统一考评分析。

二、结果与分析

(一)教学内容对比分析。实验组以八极拳的基本功与核心技术“六大开”、“八大招”为主要教学内容，通过大量的练习提高学生的技术水平，同时常规教学组则对长拳的基本手法、步法、身法、腿法、跳跃等基本技术，以及长拳中的技术用法为主要教学内容;实验组以八极拳的基本套路与代表性套路为主，即八极拳入门架和八极拳小架，对练以八极对练为主;器械以六合大枪为主要内容;其间加大对八极拳用法、及理论知识的学习，让学生更加深入地了解和练习八极拳。对照组采用常规教学内容，即长拳三路、规定拳以及三段对练套路;器械以初级刀和初级棍为主要教学内容。

(二)学生学习兴趣的对比分析。在毛志雄等对锻炼动机的研究中认为，学生学习的动机是会随着学习与时间推移而不断变化的，因此学生学习的兴趣与动机也是教学效果好坏的一个重要因素。在教学实验后发现，学生对于传统拳种学习感兴趣与非常感兴趣的占75%，实验后实验组对传统拳术的学习兴趣明显高于实验前;对照组实验前感兴趣与非常感兴趣的同学为40%，实验后减少至35%，说明对照组在学生学习兴趣上略有减少;实验组学生对传统拳术的学习兴趣要好于对照组(见表1)。

(三)教学效果分析。通过教学实验，发现实验组在基本功的学习上，其成绩好于对照组，具体体现是通过八极拳基本功练习，其动作简洁明快，学生易于掌握，因此实验后学生基本功厚实有力，风格明显，能够体现出八极拳的主要特点。而对照组的基本功，在动作质量上不如实验组，跳跃动作很难在短时间内达到较高水平，其总体教学效果不如实验组;在套路教学中，实验组好于对照组;在器械套路的对比中，传统拳术器械套路与初级刀、初级棍演练成绩差不多，分析其原因可能是因为八极拳的器械套路较难，对学生的协调性与综合能力要求较高，而初级刀术与初级棍术又相对简单，因此两者在器械演练中的成绩无明显的差异;对练套路中，八极拳的对练与长拳的对练成绩无明显差异。

表1 学生学习兴趣的对比

表2 教学效果分析

(四)实验组与对照组对八极拳与长拳的运用能力。拳术的应用能力主要是指学生对八极拳与长拳中主要技术的运用能力，如“六大开”、“八大招”的用法，及长拳中技术的拆招等。实验表明:实验组对八极拳中技法运用的记忆深刻，通过练习能够对印象深刻的动作进行运用，如“揣档”等，对于技术变化时的运用能够随机应变，表现出较好的运用能力，而对照组对长拳中的技法运用就不如实验组。

(五)实验组与对照组的学习能力。通过实验对比，实验组与对照组在学习其他拳术的学习能力上具有一定的差异性。实验组同学，在实验结束后，与对照组同时学习少林拳。结果是在掌握套路时间上，实验组用两节课完成套路学习，带练5遍学会动作，而对照组带练7遍，用了3节课掌握技术;而在动作质量上，实验组成绩明显好于对照组成绩(见表3)。

表3 实验组与对照组学习能力对比

(六)实验组与对照组的教学能力。实验组在对武术技术的理解能力与拳种技术的系统内容上要好于对照组，同时通过让实验组同学进行新课的教学与对照组对比，结果发现，实验组学生在武术教学程序、技术演示与教学方法上好于对照组。

三、结语

研究表明，增加单项传统拳种教学，能够提高学生的学习兴趣;增加传统拳种教学能够提高学生技术的运用能力，能够提高学生对武术技术动作的理解力，帮助学生提高技术水平;通过单项传统拳种学习，能够使学生较为系统地掌握一种拳术，达到熟知该拳种的主要体系，提高学习能力与自学能力，并达到“以点带面、触类旁通”的教学效果;实验组整体教学效果要好于对照组教学效果。因此要加强传统拳种在教学中的应用与研究，探讨适宜武术教学的传统武术拳种与教学内容;加强教师对单项传统武术拳种的培训与学习，突出地方特点，推广与发展当地传统武术拳种;教学中积极探索有效的教学方法，提高武术教学质量;在武术专项教学中增加单项传统拳种教学内容，突出教学特点。

［1］丁庆龙．武术教学对大学生体质健康的干预研究［J］．鞍山师范学院学报，2011，2:81～84

［2］毛逸伦．浅谈高校武术传统教学模式的改革——实施美学教育的研究［J］．南京体育学院学报(自然科学版)，2012，1:121～123