共青团思政工作视域下的高职学生心理健康教育研究

胡晓蓉

摘要：高职学生正处在社会转型期，面临的学习与竞争压力较大，同时他们还处于三观树立的关键时期，若对压力处理不当，就可能出现心理问题。对此，高职院校需充分发挥共青团的作用，做好高职学生的心理健康教育工作，以帮助高职学生顺利渡过角色转换期。文章以思政教育改革作为研究背景，明确高职院校共青团的定位与特征，分析共青团在高职院校心理健康教育中的优势，并从四个角度提出基于共青团思政工作视域开展高职学生心理健康教育的对策。

关键词：共青团；思政工作；高职院校；大学生；心理健康教育；压力

中图分类号：G444文献标志码：A文章编号：1008-3561（2023）28-0133-04

长期以来，我党都十分重视青年工作，将高职学生的思想政治教育工作摆在了高职院校发展的重要位置。进入新的历史时期后，我国发展步入了新时代，大学生思想变得日趋多元化，共青团作为高职院校思政教育体系的重要成员，理应充分发挥自身的教育优势，结合高职学生的实际需求理清思政工作思路，用中国特色社会主义理论影响高职学生，促进高职学生成长成才。与此同时，共青团还应发挥自身在提升高职学生心理健康水平上的优势作用，从共青团思政工作视域出发，构建可促进高职学生心理健康教育工作顺利开展的工作体系，以促进高职学生的全面健康发展。

一、高职院校共青团的定位与特征

1.高职共青团思政工作的定位

共青团是中国共产党的助手和后备军，在党的历史上起着不可替代的重要作用[1]。共青团能够将青年大学生力量凝聚起来，为党的事业奠定扎实的基础，为国家培育大量优质的社会主义建设者，为“两个一百年目标”的实现奠定基础。高职院校的育人水平直接影响着党和国家的未来，共青团理应肩负起引导高职学生、组织高职学生的重要职责，从高职学生的成长特点与规律着手，用高职学生喜闻乐见的方式开展思想政治教育工作，以提升高职学生思政意识，帮助高职学生坚定理想信念，引导高职学生主动为民族复兴大业而贡献自己的力量。

2.高职共青团的特征

第一，高职院校共青团需要接受上级组织领导，需充分发挥引导学生、联系学生、服务学生的作用，为高职学生营造良好的成长氛围，使高职学生在学好专业知识的同时具备良好的综合素质。第二，高职院校共青团的工作基础扎实，人员充沛，大部分是采用三级体系进行管理，可以将各项工作落到实处。第三，大多数的高职院校学生为共青团员，他们接受过系统的教育，具备良好的素质、开阔的眼界，以及严谨的思维。

二、共青团在高职院校心理健康教育方面的优势

高职院校共青团的主要任务是“领导学生、服务学生”，其有责任也有义务肩负起对广大高职学生开展心理健康教育的重要职责，以帮助高职学生塑造良好人格，提升高职学生心理健康教育水平，为高职学生营造适宜的心理健康教育氛围，让高职学生对心理健康内容进行深刻理解，掌握科学的心理调适方法，具备良好的心理健康观念。共青团在对广大高职学生开展心理健康教育方面有着明显优势。第一，学生进入高职院校后，接触的第一个组织便是共青团，在共青团的帮助下，他们不断接受教育，思想慢慢成熟。第二，共青团在高职学生群体中有着天然的亲和力，这可以为其后续开展心理健康教育奠定扎实的群众基础。第三，共青团也是校园文化的建设者，高职学生良好的心理健康状态离不开校园文化氛围的支持，共青团通过为广大高职学生营造高雅和谐、积极向上的校园文化，能够在高职院校内营造出一种积极奋进的心理氛围，帮助高职学生缓解心理压力。第四，共青团可以借助各类活动，为广大高职学生提供展示自我的机会，这不仅可以愉悦高职学生的身心，而且对促进高职学生的身心健康发展也有着积极作用[2]。

三、当前高职学生存在的心理问题

高职学生处在“互联网+”时代，这个时代科技发展迅速，人类社会也面临着资源、环境、人口等一系列问题，这个时代成长起来的大学生有其明显优势，如能力强、有自信、创新意识强，但因为竞争较为激烈，压力相对较大，所以其心理问题的发生率相对更高，具体表现在如下方面。第一，学习心理问题。学习属于高职学生的主要职责，当前，部分高职学生在学习方面存在缺乏学习动机、学习疲劳、学习焦虑、考试焦虑等心理问题。第二，人际关系心理问题。高职学生的人际关系主要指其在上学期间与他人交往形成的一种心理关系，主要包括同学关系、师生关系等。人际关系的好坏会对高职学生的心理健康水平产生一定影响。第三，网络成瘾心理问题。在高职学生群体中，网络成瘾现象并不少见。部分高职学生将大量时间与精力花费在了网游、刷剧上，这严重影响了其正常生活和学习，甚至引发其神经功能障碍与心理障碍，让其无法参与到正常的社会交往中。第四，就业心理问题。随着择业、就业的市场化发展，高职学生在择业、就业时有了更多的自主选择，但也面临着一系列心理问题，主要表现为对工作期望值过高、严重的利己心理、“铁饭碗”情节、从众心理等。第五，情绪心理问题。情绪是个体对外部世界的一种态度和体验，良好的情绪状态是个体心理健康的标志。学生进入高职院校后，其生活和学习等都较之前发生了明显变化，这种变化也会影响其情绪，使其情绪变得更加复杂，波动起伏更大，甚至可能会使其正常生活和学习受到影响。

四、共青团思政视域下高职学生心理健康教育的原则

1.主导性与主体性相结合

主导性与主体性相結合要求共青团在开展心理健康教育工作时要发挥主导作用，了解高职学生的心理健康状况，用贴近高职学生的话语进行引导。在实际工作中，共青团要与高职学生保持平等关系，结合高职学生的个体情况采用对应的疏导方式，对高职学生进行引导教育，以帮助高职学生摆正心理，正确面对社会上的各类思潮。要尊重高职学生的主体性，如果高职学生在心理健康教育中一直处于被动地位，那么其参与心理健康教育的热情和积极性等都会受到影响。因此，共青团在思政视域下开展心理健康教育时，要掌握高职学生的话语体系，针对高职学生的现实心理困惑开展思政教育。

2.分层引导与分类引导相结合

每个高职学生都是独一无二的个体，心理问题的成因与表现也各不相同，共青团在开展心理健康教育时要充分考虑其实际情况，并针对其特点，采用各异的疏导方法，让心理健康教育能够“因材施教”，从而恰如其分地帮助高职学生发挥自身优势，提高心理健康水平，使高职学生毕业后能够顺利适应工作岗位[3]。

3.显性教育与隐性教育相结合

心理健康教育要做到显性教育和隐性教育相结合，让高职学生在潜移默化中接受心理健康教育引导。还要将理论与实践结合起来，让高职学生可借助所学理论知识指导实践，以保证最佳的心理健康教育效果。

4.教育与自我教育相结合

心理健康教育包括两个过程：一是教师的教育过程，另一个是学生自己的成长过程。在心理健康教育中，共青团要充分调动高职学生的主观能动性，根据学生的心理特点组织丰富的心理健康教育活动，将教育和自我教育结合起来，加强对高职学生的思想引领，将各类实用的心理健康知识用高职学生喜闻乐见的方式呈现出来，引导高职学生不断参与，并掌握正确的心理疏导方法。

五、共青团思政工作视域下的高职学生心理健康教育策略

1.发挥宣传优势，拓展心理健康教育空间

共青团需要发挥出自身的宣传优势，利用橱窗、互联网、板报、电视、宣传栏、社交媒体等为高职学生普及心理健康知识，让抽象的心理健康知识变得趣味化、具体化，以拓展心理健康教育空间，提升心理健康教育感染力，增强高职学生的参与意识，帮助高职学生正视心理问题。第一，正确认识自我。要想让高职学生拥有健康的心理，前提就是要让其具备良好的精神状态。对此，共青团可通过为高职学生宣传相关内容，让高职学生了解心理咨询的作用，在出现心理问题时，克服自卑情绪，能主动寻求专业人士的帮助，进而逐渐树立起自信心。第二，人际关系处理。部分高职学生缺乏社会经验，不知道怎样正确处理人际关系，容易让自己陷入困境而出现心理问题。对此，共青团要为高职学生传授关于人际关系处理方面的知识，帮助高职学生学会换位思考，以逐步提高其社交能力。第三，目标激励。学生进入高职院校后，学习环境会变得宽松，多数情况下需要自主学习，这使得部分高职学生感到无所适从，继而出现焦虑不安等心理问题。对此，共青团应向高职学生宣传关于目标激励方面的内容，引导高职学生建立学习目标，并为实现目标不断努力。第四，抗压能力。共青团要定期组织开展关于心理健康的宣传活动，并吸引高职学生主动参与到这类活动中，让他们认识到出现困难是人生常态，要积极面对。此类内容的宣传有助于提高高职学生的自控能力，增强高职学生的抗压能力[4]。

2.发挥文化优势，建设良好的校园文化

第一，凝练特色校园精神。共青团是凝练特色校园精神的主导者，要继承和发扬高职院校的优良传统，凝练出具备历史性和创新性的精神内容，并结合高职院校的学科特点和办学方向进行优化，以期通过特色校园精神提升学生心理健康水平。具体来说，从高职学生进入学校开始，共青团就要组织校史教育，让他们对学校办学定位有明确认识，引导他们了解校史、会唱校歌、铭记校训，从而以良好的校园氛围带动心理健康教育。第二，多角度彰显学校精神。高职院校精神是一种无形的文化，为了让高职学生可以更好地理解学校精神，共青团需探索多种形式的载体，让无形的校园精神能够以有形的方式呈现出来。例如，共青团可借助高职院校内部的各种特色资源丰富教育活动，如以团体活动的方式提高学生凝聚力，以校史为内容开展情感教育等。另外，共青团还要充分发挥优质校外资源作用，为不同专业、不同兴趣的高职学生推荐对应的校外实践活动，以增进高职学生情感体验，增强高职学生自信心，扩大高职学生人际交往范围，让他们知道怎样与他人合作，进而具备良好的心态。

3.创新教育途径，解决学生心理问题

在基于共青团思政工作视域开展高职学生心理健康教育的实践中，共青团需创新途径，采用丰富的心理疏导方法提高高职学生的认可度。第一，组织心理咨询。心理咨询主要包括个别咨询和团体咨询两种类型，其可以帮助高职学生掌握正确的自我调整方法，进而更好地适应校园环境。共青团要为高职学生提供发展性的心理咨询，着重帮助高职学生解决成长过程中的各类心理困惑，增强高职学生的社会适应能力，促进其人格成长。第二，提供深度辅导。深度辅导是在掌握高职学生实际情况的基础上由专业人员提供的针对性辅导，其也是共青团提供心理辅导的有效途径，深受广大师生认可。共青团提供的深度辅导要做到形式多元，能切实体现出对高职学生的人文关怀。沟通的地点不限，可在教室和办公室中谈话，可在操场上谈心，还可将所需交流的心理内容制作成视频，供高职学生一起观看学习。第三，网络疏导。共青团要主动对接“互联网+”时代的要求，为高职学生提供网络疏导。一方面，共青团可借助网络平台向高职学生普及心理健康教育知识。另一方面，共青团可为高职学生提供心理健康测试，让高职学生正确认识自己，对自身的学习能力、人际关系、应急状态、抑郁与焦虑情形做出精准评估。共青团通过网络组织心理健康教育，形式新颖生动，更易被高职学生所接受，可显著缓解高职学生的心理压力。第四，引导高职学生自我管理。让高职学生参与到自我管理中，能够开发高职学生的“真我”。共青团在组织开展心理健康教育活动时，不仅要发挥出师资力量的作用，还应鼓励高职学生积极进行自我教育。自我教育是让高职学生具备健全人格的关键。高职学生具有较强的自我意识，也具备一定的自我管理和教育能力，共青团开展心理健康教育的关键就是幫助高职学生正确认识自我，提高其自助能力和自我意识，使其在出现心理危机时能够冷静面对，及时进行自我救助[5]。为了提高高职学生的自我管理与教育能力，共青团要帮助高职学生对心理健康教育形成系统化的正确认识，促使他们树立“治未病”的思想观念。对此，共青团在学校中应努力营造出心理育人氛围，引导广大高职学生正确认识自己、接纳自己，主动开展自我教育，保持平和、理性心态。还要为高职学生提供对应的心理健康自助平台，让高职学生可以在平台中获取心理知识介绍、心理测试、心理案例等内容，以此提高高职学生的心理素质，帮助他们开发自我潜能。

4.優化教育条件，完善心理教育制度

在共青团思政工作视域下开展高职学生心理健康教育离不开良好的硬件条件，这是确保心理健康教育顺利开展的前提。第一，心理健康教育师资队伍。心理健康教育对教育人员的专业性要求较高，然而，长期以来，共青团工作的重点都不是心理健康教育，因此要想做好心理健康教育工作，共青团必须要吸纳一批有心理健康教育基础的专业课教师、辅导员、高年级学生、专业人士等共同组成心理健康教育队伍。第二，独立的心理健康辅导场所。在心理健康辅导场所的颜色布置、设备配置和位置摆放上，都要精心设置，以便高职学生在进行心理咨询时可以完全放松，达到最佳状态。第三，建立与心理健康教育相关的管理制度。高职学生正处于人生重要的转折点，在校学习期间，他们的身心都会出现明显变化，逐步从稚嫩变得成熟，但这个阶段的学生对自身的了解不多，自控能力不强，情绪容易起伏，对此，共青团要建立良好的心理健康教育管理制度，通过制度发挥约束作用，让学校的各项规章制度能够顺利落实。第四，建立与心理健康教育相关的考核与评价体系。共青团要针对相关人员开展定质、定量与定期评价。值得注意的是，心理健康教育活动并非独立的体系，具有极强的系统性，单独依靠共青团的努力还不够，应将高职院校的其他主体纳入进来，共同帮助高职学生建立对应的心理健康咨询档案，对于心理问题严重的高职学生要予以定期追踪，不断更新、完善其档案，以确保心理健康教育工作可持续化开展[6]。第五，建立对应的心理危机预防和干预体系。共青团要做到预防为主、防治结合，避免心理危机的发生。需明确心理危机预警指标，建立起一套系统、完整的心理危机预警指标体系，以便对高职学生的心理危机作出量化评估。还需根据高职学生和高职院校的实际情况，利用课外实践、宣传活动、课堂教学等形式提高高职学生的防范意识，打造学校、院系、班级和宿舍于一体的危机预警机制。

参考文献：

[1]李骥.“大思政”格局下高校共青团思想引领的优先策略[J].思想教育研究，2017（05）：114-117.

[2]黄嵩.基于新媒体平台的高校共青团宣传工作方法探索[J].学校党建与思想教育，2022（17）：84-86.

[3]刘炳全.新兴青年群体思想政治工作的地位、形势与路径探析———基于共青团工作视角[J].思想政治教育研究，2021，37（03）： 120-123.

[4]霍焱，王亮，李元薇，等.基于积极心理学的高校共青团第二课堂教育实证研究[J].山东电力高等专科学校学报，2022，25（02）：56-59.

[5]刘阳，吕洲超.创新视觉文化对高校共青团思想引领工作的影响研究———基于传播心理学角度的分析[J].牡丹江教育学院学报， 2017（11）：26-28.

[6]潘思伊.共青团“三走”活动与大学生心理健康促进———记桂林理工大学2016年“阳光伴三走”新生成长训练营[J].教育观察， 2018，7（02）：11-12.

Research on Psychological Health Education for Higher Vocational College Students from the Perspective of Ideological and Political Work of the Communist Youth League

Hu Xiaorong

（Hunan Technicians College of Industry and Commerce ， Zhuzhou 412001， China）

Abstract： Higher vocational college students are in a period of social transformation and face significant learning and competitive pressures. At the same time， they are still in a critical period of establishing the "three values". If the pressure is not handled properly， psychological problems may occur. In this regard， higher vocational colleges need to fully leverage the role of the communist youth league and do a good job in providing psychological health education for vocational students， in order to help them smoothly pass the role transition period. The article takes the reform of ideological and political education as the research background， clarifies the positioning and characteristics of the communist youth league in higher vocational colleges， analyzes the advantages of the communist youth league in implementing mental health education in higher vocational colleges， and proposes strategies for constructing mental health education for vocational students from four perspectives based on the ideological and political perspective of the communist youth league.

Key words： communist youth league； ideological and political work； higher vocational colleges； college students； psychologicalhealth education；pressure