直板左横打右攻技术打法分析

王锋斌　罗　飞

[摘 要]本文通过文献资料法，专家访谈法对王皓的左横打右攻技术打法特点进行分析总结，为左横打右攻打法的不断完善和发展提供理论上的参考。

[关键词]王皓模式 直板横打 左横打右攻 技术分析

一、前言

弧圈技术的日臻完善把乒乓球的旋转、速度和力量推向了巅峰。因受生理因素限制，传统直板反手位击球无论在力量、速度、旋转上远落后与横板。始于80年代末直板横打技术，在不断完善和发展的过程中充分地发挥了直板反面的优势，为中国传统直板打法开创了新的局面。本文通过文献资料，专家访谈研究方法对王皓式直板横打技术打法进行分析探讨，归纳总结出该种打法模式的特点，探索其发展方向，为直板横打技术的不断发展完善提供理论上的参考。

二、研究对象与内容

（一）研究对象：国家乒乓球队运动员王皓

（二）研究内容：左横打右攻技术

三、研究方法

（一）文献资料法：查阅关于直板技术、横板技术和直板横打技术相关的文献资料，分析并综述。

（二）专家访谈法：就有关直板横打技术的特点和发展趋势向体育学院乒乓球硕士生导师和高级教练进行访谈和探讨。

四、结果与分析

（一）直板横打技术弥补了中国传统直板反手进攻能力薄弱的缺点

中国传统的直板反手技术主要是在反手位用球拍的正面推挡、挤、搓、切、磕、撩、反手攻等技术来对付对方发到或回到反手位的来球。传统反手技术属于中性技术，进攻力度不强，其主要是作为辅助性技术为正手进攻创造条件。由于受人体解剖生理结构因素限制，直板反手正面击球无法充分发挥关节的大范围运动和肌肉力量，故反手位正面击球无论在力量、速度、旋转上都与正手和横板反手存在很大差异。因此，在比赛中反手技术主要起到防守和控制的作用，进攻的威胁性很小。可以说横板弧圈对传统直板的挑战就是对直板反手的挑战。90年代中期，以刘国梁和马琳为代表的直板选手为“直板横打”开辟了更为广阔的空间，实践了反面拉侧旋弧圈、反面弹打弧圈以及反面反拉弧圈等新技术，进一步解决反手反面从最初的主要对付下旋球过渡到回击上旋球、破解了欧洲选手调右压左的战术，同时也增强了反手中台的反拉和相持能力，改变了直板“只能近台，不能远台；只能进攻，缺少相持”的被动局面。直板横打技术的发明，刘国梁初步解决了直板反手位没有进攻能力的问题，王皓解决了反手位拉下旋球的进攻能力，并将其应用到相持中。虽刘国梁初步使用横打技术，且不完善，但横打与推挡最初的结合为中国直板快攻在低潮时期注入新鲜活力。刘国梁使用推挡结合横打技术能够在世界大赛中多次完胜，成为大满贯得主，证明直板横打这种新技术创新是成功的。目前，左横打右攻的王皓能够在世界大赛中多的辉煌战绩，标志着直板横打技术趋于完善和成熟。

（二）王皓技术打法的特点

王皓的打法继承传统直板快攻的优点，又成功地将横板反手技术应用到直板打法中去，是对直板打法的一种创新与发展。他反面一概横打，不用推挡，在台内可以挑、拧，在中远台可以自如地发力拉冲，动作大，重心低，而且比较平稳。王皓的特点是发球好，发球后第三板的正手又一定的杀伤力，具备很好的前三板意识和发抢意识。因没有推挡技术，所以王皓反手位不使用正面击球，而是完全地使用直板反面横打，在比赛中不存在推挡和横打的选择问题。王皓反手横打技术攻击力很强，可与正手抗衡，而反手攻击力强了，使用正手侧身攻的技术就大大减少。

王皓的反手横打不同于横板反手，击出的球有一个侧拐的弧线，这主要是由他的拍型所决定的。直板横打的回球侧转从近台到中远台是存在的，可以很好的应用到相持中，而横板反手拉出的侧旋尚不多见，个别的选手在台内偶尔可以拉出侧旋球，但在相持球中却不能拉出侧旋球。侧拐只是直板横打的回球的一个特点，但直板反手并不是靠侧拐来取胜的，长时间的交手，侧拐的特点会被对手所适应。直板横打的主要特点在于反手位的球可以与横板的反手、甚至与正手相抗衡，这是直板横打的根本的立足点。有特长的时候其他技术不能成为漏洞，就能与对手抗衡。

王皓的直板横打没有推挡，中路包括整个左半台的防守易出现问题。由于生理解剖特点，直板横打的力量、速度和旋转与横板反手相比仍然存在一定的劣势。在握拍上，直板横打反面手指覆盖近三分之一的拍面，在一定程度上影响反手位防守，易造成失误。由于解剖特点和握拍方法的限制，直板横打回球落点比较单一，不够灵活，难度较大。可以回对方左手位大角度球，但回直线球比较难，不能够回对方右手位大角度球。

（三）王皓技术打法分析

1．王皓模式打法的优势

第一，直握球拍的技术优势：首先，台内短球的优势。因前三板球多半是台内球或出台不多的球，而直板握拍法从生理、解剖学角度分析，其用力及球运行的方向不受手腕关节的解剖结构、生理机能的限制，持拍手始终处于自然放松的体位状态，可以自由完成内收、外展等发力动作。因此，台内短球直板比横板占优势。其次，直握球拍是用手指感觉来球，横握球拍是用手腕感觉来球，直板的小球技术更细腻。再次，步法移动范围小的优势。直拍快攻打法的特点是站位较近，出手速度快，移动范围小，基于这些特点决定了其步法移动轨迹基本上是平行于端线或有较小角度的线性移动为主线，而横拍选手步法移动的轨迹是左右、前后线性移动加弧形移动，其整体的移动范围是一个面，对步法要求较高，所以就步法移动的范围、繁简、费力等程度而言，直拍优于横拍。

第二，节省体能的优势：首先，王皓站位近台，有直拍选手相对击球动作幅度小的特点，故节省体能；其次，王皓打法模式的出现，使直拍选手全台3/4依赖正手的格局大大改变。王皓实现了直板的双面拉，加之横打的威胁性大，进攻力度强，反面能够打出速度、力量和旋转，因此，王皓的侧身攻次数并不多，比赛中移动范围相对缩小，更加节省体能，有利于大球时代的多回合、高频次比赛的需要。

第三，反手上的优势：首先，直板横打在发抢和接抢上与传统左推右攻打法相比具有很大的优势，积极主动，抢先上手，占据主动优势。其次，直拍左横打右攻，反手既能拉上旋弧圈球又能拉侧旋弧圈球，既能拉弧圈又能反拉弧圈，实现了旋转强度与性质变化、节奏变化和攻防转化的技战术优势。

2．王皓模式打法的不足

第一，反手横打用力量存在不足。王皓多次世界大赛反手横打的使用情况可知，对付欧洲选手较有利，对付亚洲选手相对较不利。因为王皓反手横打运用时借力成份较大，主动爆发用力成份较小，故当对方变换用力节奏，轻重结合打其反手时，其失误率增加。

第二，反面的击球点难以控制。横打握拍的特殊性缩小了反面球触拍的面积，影响击球准确性。横打手腕发力的特殊性决定其击球时的击球点只要较靠前就非常难回击。这就是横打对力量稍轻的反手来球不好处理的原因，来球力量小则击球点相对靠前，其道理就是靠前的击球点采用横打技术时，手腕必须做近乎极限的弯曲、内收动作，而腕关节在这样“极限”活动的情况下，其关节、肌肉的敏感度、灵活性、用力能力都受到很大的影响，因此回球质量就会下降，同样给掌握该项技术增加很大难度。

第三，在腕关节运动方面存在不足。王皓腕关节运动主动不足，主要是指其腕关节在击球时缺乏鞭打动作，即从击球横打前手腕大幅度的弯曲、内收到手腕做一定的背屈、外展动作很不明显、甚至没有，更有甚时，竟然始终保持着手腕较大幅度的弯曲、内收动作没有还原。这样做不利于腕关节的灵活、协调、用力、敏感且极易造成腕关节及周围肌群的疲劳。因不能完成手腕从弯曲内收到外展的动作，不能发挥手腕瞬间爆发力，减小了击球的力量。

第四，在正、反手转换方面存在不足。由于直拍横打时需要大幅度屈曲、内收腕关节，且拇指、食指也随之有相应的内收、内旋动作，故跟正常的直拍左推右攻打法选手的五个手指握拍方法有所不同，因此在比赛中正、反手进行击球转换时，势必要进行握拍手指的换握动作，会影响左右手击球的流畅性。

第五，侧身攻优势和反手横打优势在实践中存在取舍的矛盾。左横打右攻选手在运用直板快攻的侧身抢攻时，在实践中其相互矛盾之处。直板选手学习直板横打后，反手进攻弱的缺点得到改善，在比赛中也显出一定的优越性。但直板横打意识的愈强化，运动员正手侧身抢攻意识就愈有淡化的倾向。在比赛中王皓过分依赖反手横打技术，侧身拉冲的不多，减少了正手的威胁。即使反手进攻很好的欧洲选手在比赛中仍大部分依赖正手攻击，王皓虽然反手横打与欧洲选手的反手攻击可以平分秋色，但绝不至于要主要依靠横打得分。

（四）王皓模式打法的发展趋势

王皓的技术打法是两面弧圈结合快攻的打法，与传统的直板快攻打法不同的就是其放弃了反手推挡类技术，处理反手位来球全部采用直板横打，即左横打右攻的打法。王皓的打法继承了中国传统直板快攻的优点，站位近、动作小，突出了速度的优势，并将速度、旋转和力量很好的结合了起来。嫁接了横板反手的技术，突破了传统直板反手以防守和控制为主的困境，开创性的增强直板反手位的进攻威慑力度，不断的发展和完善着直板打法。

王皓模式打法日臻完善，它融合了直板和横板的优势技术，但又有很大不同，其站位不能像横板选手那样以中台为主，横打技术的方向也不能完全丢掉直板特点的路线。这种打法模式，在突出横打技术进攻能力和防守能力的同时，依然要强调正手主动进攻、跑动能力、杀伤力，这是直板打法一个侧重点。正、反手不可能取得完全的平衡，否则特长就难以突出，王皓模式的打法是一种独特的技术打法，需要在继承直板和横板的优势下突破横板和传统直板训练模式，发展和完善自己特有的训练模式与打法模式。

五、结论与建议

（一）王皓模式的打法虽融合了直板和横板的优势技术，但不能完全按照直板或者横板的模式去培养和发展，左横打右攻打法是一种介于直板和横板之间的一种特色的模式，应该有其独特的培养方法和发展模式。

（二）直板与横板相比，手腕灵活，动作细腻，台内短球的处理是直板天然的优势。应充分发挥直板握拍的优势，加强处理台内短球的能力，争取前三板，为正、反手的抢攻创造机会。

（三）直板横打与传统直板相比反手具有明显优势，但在击球的力量、速度和旋转上还是逊色于正手和横板反手，在中远台的相持能力需要进步一提高。因此，在培养运动员时，应注重加强横打力量的训练。

（四）从技战术来看，发球抢攻是主要得分手段，由于王皓的抢攻更多的是依靠抢攻本身的技术以克服来球的难度，因此发挥的空间相对较大，更具有威慑力。所以，在加强正手的连续性、杀伤力以及跑动能力的基础上，加大横打技术的使用力度，是扭转相持被动局面的很好途径。

（五）解剖生理的特点决定了无论在速度、力量和旋转上，正手的杀伤力和威胁性都远远高于反手，因此，在突出直板横打技术的同时，要加强正手进攻能力。

（六）直板横打技术还处于不断的发展完善阶段，除反面拉弧圈技术外，还有诸多反面技术仍需要进一步训练提高，如直板反手位反面的搓球、劈长、摆短、削球和拧下旋技术，使直板横打技术全面的发展和完善，进一步加强进攻和防守能力。

参考文献

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