提升高校大学生幸福感的路径探究

王影 马利英

摘 要：高校大学生正处于塑造人格、丰富知识、增长才干的关键时期，其幸福感的现状与提升值得全社会的关注与重视。相关研究发现，有近20%的大学生存在着未来迷茫、学业荒废、动力不足等现象，幸福感低弱，亟待提升。为此，本文探究了提升新时代高校大学生幸福感的具体路径，以助推高校大学生健康成长、全面发展。

关键词：高校大学生;幸福感;全面发展

一、高校大学生幸福感培育的作用与意义

（一）有助于个体成长成才

大学生的成长成才受多方面因素的影响，其中大学生自身的幸福感起着极为关键的作用。幸福感低弱的大学生，时常感到孤独、寂寞，情绪多变，对身边事物缺乏兴趣，容易出现迷恋网络、丧失追求、厌学弃学等现象;而幸福感强烈的大学生具备更加良好的精气神，易于融入集体，善于悦纳自我，有较强的思想自觉与行为自律，对价值感、存在感、幸福感有更加科学的认知。因此，提升大学生幸福感是大学生个体成才的主观愿望和必然要求，亦有助于大学生的健康成长和全面发展。

（二）有利于促进高校稳定发展

大学生的幸福感是其在校期间生活质量、心理状况、精神面貌的客观反映，高校大学生幸福感的高低是评价一所高校办学质量、管理水平教学能力的重要综合性指标。提升大学生幸福感是高校思想政治工作的内在要求，也是高校改革发展、与时俱进的奋斗目标，有利于高校的稳定与发展。

（三）有益于社会和谐繁荣

目前，幸福这一主题已经成为全民关注的话题，也使得追求幸福成为全社会的共同目标。青年兴则国家兴，青年强则国家强，青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。新时代大学生作为青年群体不可或缺的重要组成，其幸福感是青年群体精神面貌水平的风向标，影响着全社会的和谐与稳定、发展与繁荣。因此，提升大学生幸福感是为党育人、为国育才，实现中国民族伟大复兴的内在要求，有益于社会和谐繁荣。

二、大学生幸福感缺失的现状与原因

（一）主观因素

人格特点：

性格外向的大学生善于表达，积极参与集体活动，遇到难事、烦事更愿意与人倾述，懂得分散压力，因此能收获的更多的帮助、友情，幸福感水平相对较高。而性格内向的大学生不善于言辞，遇事受挫折，更习惯自己解决，因此更容易感受到沮丧、焦急，不幸福的体验。此外，部分大学生存在虚荣心强、自尊心强、自卑感强等各种人格特点，都容易引起大学生的情绪波动，从而影响他们的心理状态，影响幸福感。

学习能力：

大学教育中评价学生时更看重学生的思想思维、人格修养、动手能力、实践能力、学习能力、综合实力等。因此，部分在中学时期因分数享有较高优越感的学生，容易在大学期间暴露短板，产生强烈的反差感，进而影响幸福感。分析原因，高分至上的观念影响了部分学生的全面发展，影响对学生学习能力的培养，进入大学后评价体系发生变化，部分学生的幸福感就可能大打折扣。

（二）客观因素

家庭环境：

大学生对幸福感的感受和理解最初来自于家庭，学生父母起着关键作用。因为生活条件、教育背景、思想认识等方面的不同，父母对学生的教育方式也存在差异，因此导致学生的幸福感水平存在较大差异。此外，父母关系、家庭经济、家庭期望等家庭环境都可影响学生的幸福感水平。

学校环境：

校园环境对高校学生的幸福感水平也具有重大影响，学校整体的教学条件、环境状况、生活情况等都影响着学生的幸福感体验，老师、同学与学生的关系、对学生的态度亦都能影响学生的幸福感。

三、高校大学生幸福感提升的方法与路径

（一）培育大学生正确的幸福观

幸福观是对幸福的基本看法，是人们在为人处世、待人接物时的一种心态，直接影响人的幸福感。科学理性的幸福观有助于人全面地衡量和评价事件，对人适应生活、克服困难、解决问题有积极作用。随着经济全球化的进一步扩大，社会物质文明的进一步提升，部分大学生的幸福观受到一定程度的负面影响，出现利己主义、享乐主义、拜金主义等不良倾向。高校作为教书育人的重要场所，有责任、有义务通过课堂教学、实践活动开展思想政治教育，正确引导学生培养科学合理的幸福观。同时，培育大学生正确的幸福观是一项系统工作，高校要注重持之以恒，抓早抓小，注重不同性别、不同年级、不同专業等不同大学生群体的心理特体，科学设置、开展相关教学与活动，以达到事半功倍的效果。

（二）培养大学生良好的品德修为

积极心理学认为，人幸福与否关键在于人对事件的态度与看法，而不在于事件本身，人格品质影响其对发生事件的幸福感体验。因此，高校在推行三全育人、提高大学生综合素质的同时，更应注重大学生非专业素质特别是品格修养的培养。通过大学校园的三个课堂，在鼓励学生学好专业知识的同时，鼓励学生积极参加丰富多彩的校园活动，并鼓励学生大胆走出校园开展志愿服务、暑期实践等社会实践活动。通过一系列做人做事的实践历练，培养大学生进取、热心、包容、坚韧、感恩等优良品格，提升大学生发现幸福、创造幸福、感受幸福的能力。

（三）营造温馨美好的家庭环境

部分学生家长错误地认为，将子女养育成年送入大学就可功成身退，并未意识到家庭环境是影响高校大学生幸福感的重要因素，更是学生健康成长成才的关键因素。温馨美好的家庭环境，可以给予大学生积极的情感体验，提升他们对自我生活状态的认可度与满意度，进而有助于提升他们的幸福感。要强化家校联系，让家长及时了解学生在学校的心理感受与生活情况，给予他们必要的关心，并给他们提供有益的意见和建议，共建温暖的心灵港湾。学生家庭还可以根据具体情况，实事求是地为学生设定努力的目标;同时，学生家庭还应该努力改善、提高自身的经济条件，为大学生的全面发展提供可靠的经济基础。

四、结论

当前，全国上下团结一致努力决胜全面建成小康社会，奋力实现第一个百年奋斗目标，其中提升新时代人民的幸福感是其中一个努力方向与目标。高校作为培养人才的摇篮，应当努力实现立德树人目标，大力提升高校大学生的幸福感，助推大学生人人渴望成才、人人努力成才、人人皆可成才、人人尽展其才局面的形成。只有这样，高校才能更快更好地培育出社会主义的合格建设者和可靠接班人。

参考文献：

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[3]董濠鋆.地方高校大学生幸福感的缺失原因分析与提升路径探讨[J].佳木斯职业学院学报，2019，（7）：234-235.

作者简介：

王影（2000-），女，山东协和学院，山东济南，工程造价19级学生;马利英（1984-），通讯作者，女，山东协和学院，山东济南，助教，硕士研究生。