高中生思想政治学习自我效能感的培养研究

邹伟诗

摘 要：高中学生学习的自觉性和主动性不强，对政治学科学习产生厌倦情绪，求知动机欠缺。部分学生甚至认为思想政治课理论是假大空的口号。本文基于高中生思想政治课学习的现状， 对高中生思想政治学习自我效能感进行了研究与分析。

关键词：高中生；思想政治；学习自我效能感；现状

随着知识经济时代和信息化时代的到来，国家对人才观的认识发生了深刻的转变。在新时代，中华民族的伟大复兴需要创新型人才支持。唤醒学生在其一生中获得各种知识和能力的内驱力，培养学生的学习自我效能感，这是适应新时代社会主义现代化强国建设对培养人才的需要。随着学习任务和学习挑战的增多，学生如果缺乏良好的学习效能感就不足以支持学习。这样就会导致学生产生学习困扰、学习焦虑等诸多的困难。增强学生的学习效能感入手，为学生的成长和终身发展提供良好的原动力。

一、思想政治学习自我效能感的内涵

思想政治学习自我效能感是学习自我效能感在高中思想政治学科中的具体表现。高中生思想政治学习自我效能感就是高中学生在进行思想政治学习活动时，对自己能够达到思想政治学习目标的主观判断，对自己思想政治学习努力程度的评价，对利用环境的自信程度的知觉，对自己思想政治学习行为和结果调控的主观感受。

二、学习自我效能感形成的影响因素

美国心理学家班杜拉在其自我效能感理论中指出，直接经验、替代经验、言语说服以及生理和情感状态等因素是自我效能感形成发展最重要的信息源。

1、直接经验

直接经验是班杜拉自我效能感理论中最有力的信息源，被大量的研究证实。学生以往学习成败经验对其自我效能感的形成起着至关重要的作用。学生通过直接经验建立自己学习效能感，是一个复杂的有机联系的过程。一般来说，学生要经历获取认知，进行学习心理和行为的自我调控等过程来建立个人学习效能感。学生在学习时对自身能力的预见，达成目标所花费的努力知觉、完成任务时的环境状况、任务成败时的心理调控等都会影响到学习行为经验，进而影响到其学习效能感的改变。成功的学习经验可以使学生产生较为强烈的自我效能感。在学生还没有形成较强的学习自我效能感前，受挫的学习经历则可能挫伤其自我效能感。

2、替代性经验

替代性学习经验是一种间接经验，是学生通过观察与自己相似的人获得的。当学生看到与自己成绩差不多的同伴在学习上获得成功时，就会提高自我效能感，增强实现同样目标的自信心；反之，当学生看到与自己成绩相仿的人失败时，则会降低学习自我效能感，进而削弱对自己能力的信心。

3、言语说服

言語说服是指老师、家长、同学等对学习者进行言语说服，从而改变学习者的学习自我效能感。充分了解学生的实际学习情况是言语说服发挥作用的基础和前提。符合学生实际的言语说服能够激发学生学习动力，增强学习效能感；反之偏离学生实际情况的言语说服则会让学生难以信服。这不仅会降低学生的学习效能感，还会减弱劝说者的威信。

4、生理和情感状态

学生的生理和情绪在一定程度上影响着个体的思维、态度和行为。同理学习者的生理和情绪会影响其对自己学习能力的判断。积极的情绪状态可以唤醒自我效能感；紧张焦虑等消极情绪则容易降低人们对自我效能感的判断。

三、学习自我效能感在思想政治学习中的作用

在学习活动中，学习自我效能感是影响学生判断自己完成学习任务的调节因素。学习自我效能感是影响学生思想政治学习的一个重要的内在非智力因素，直接影响着学生学习。

1、影响学习任务的选择

学习行为与学生的内在心理密不可分。学习自我效能感作为一种内在驱动力，对学生选择学习任务时的表现产生直接的影响。对学习持有较高效能感的学生倾向于选择难度系数更高的学习任务；较高学习任务的选择对学生学习动机具有增强作用，能够促使学生以更强烈的动机投入学习，朝着任务目标努力。当学生完成选择的学习任务后，就会增强学习的效能感。这为后续学习任务的开展奠定了良好的学习心理基础，使得学习行为得以高效维持运行。

2、影响学习过程中的情感状态

从认知心理学角度来看，学习是认知结果重新建构的过程。学生参与学习时会受到诸多因素的影响。这些因素中自我情感因素尤为重要。大量研究结果表明，自我情感能够影响学习效果。学生在不同情感状态下，学习效果会有显著的差异，学业成绩与学习自我情感正相关。积极的学习情感投入能够促进学习，提高学习效率和学习质量。自我效能感作为影响学习者学习行为重要的自我情感因素，关系到学习行为能否顺利进行。

3、影响学习行为的表现

自我效能感较高的学生能够从学习中发现兴趣，付诸更多的努力到学习活动中，更加注重自己的主观努力。如果在学习中遇到困难，自我效能感高的学生更倾向于以坚强的意志去面对困难，不会过多地抱怨外部环境因素；如果没有完成学习任务，他们会对失败进行积极归因。相反，自我效能感低的学生在困难面前会看到自身的劣势，表现得焦虑不安，对自己的能力产生怀疑，并由此分散学习精力。因此，具有较高自我效能感的学生产生了较为积极的学习行为，为下一个学习困难的应对锻炼了较好的心理素质和能力。这样就实现了良好学习行为习惯的良性循环。

四、高中生思想政治学习效能感的现状分析

高中生思想政治学习自我效能感不太高。据一项调查显示，高中生思想政治学习自我效能感均值为 3.421，其中能力感、努力感、环境感及控制感的均值依次为3.227、3.445、3.554、3.427。这说明高中生在思想政治课程上的学习自我效能感大多处于中等偏上的水平，学生学习环境感均值最高，而能力感均值相对较低。这充分说明高中生思想政治学习自我效能感有待进一步提高，尤其学习的能力感是培养的重点。

1、高中生思想政治学习“能力感”较强

多数学生能力感良好，少数学生信心不足。多数学生对自己能够学习好思想政治课持有较高的信心，觉得以自己的能力可以学好政治这门课程；少数学生对思想政治习自我效能感评价为一般，即有时对政治学科的学习充满信心，有时对思想政治课学习信心不足。绝大多数高中学生政治学习方法欠缺。在思想政治课学习方面的学习方法不够，要么没有找到方法，要么方式不太合适自身学习。绝大多数高中学生不能有效进行知识迁移，不能够灵活运用，不会举一反三，大多数只会机械的应用所学的思想政治知识。多数学生把成绩不理想归因为学习能力差，认为能力不足是成绩不理想的根本原因，对学习态度与方法等对学校成绩的影响认识不足。

从以上分析可知，大多数的学生对自己能够学习好思想政治课持有较高的自我效能感。但在学习方法、知识迁移上，大部分学生的自我效能感偏低。学习自我效能感的树立以学习者自身的能力为基础。学业成绩是衡量学习能力的标准之一。高中生的学习策略与学业成绩之间存在着显著的相关。学生如果能够运用有效的学习方法，就较容易完成知识的整合和迁移运用，取得较好的学业成绩。高中思想政治课因其学习内容较为理论化、抽象化，考察内容越来越综合化，对学生的学习能力要求更高了，需要学生养成正确的学科思维能力，具备较强的知识迁移能力。由于平时缺乏相应的学科学习策略的训练，学生未能形成良好得学科学习思维，在知识的理解、记忆、迁移运用等方面难以获得较为满意的学习效果。可见学习策略能够直接影响学生思想政治学习成绩，进而影响学生学习效能感。因此，在思想政治课学习中，学生掌握政治学科学习策略，提高学习能力，增强学习自我效能感。

2、中生思想政治学习“努力感”不够高

差不多一半左右的高中学生能够及时完成思想政治课的课堂与课后学习任务，当然仍然有不少学生不能及时完成或偶有不及时完成的现象存在。当我遇到思想政治课学习难题时，有部分高中学生学习坚持性不够，遇到难题时不会直接放弃，会想方法来解决问题；部分学生不敢面对学习困难，有时候会直接放弃。部分高中学生认为政治学习成绩与其自身的努力程度有关，当然有部分人认为无关或者不知道是否有关。而且大多数高中学生对于思想政治课的学习方法的探索方面表现的不足，关注度不够，意愿不强。高中学生在思想政治课上的学习努力程度不够高。学生学习努力程度与学习成就动机有显著相关。学习动机的指向和水平直接影响着学生的学习行为。在高中思想政治课教学中，部分思想政治课教师不够了解学生的情况，导致教学设计和实施偏离了学生的真正需要，出现学生学习动力不足的状况。部分思想政治课教师忽略对学生进行成就动机的训练，导致学生对自我学习认知产生偏差，在学习困难前感觉无能为力，不愿意迎接挑战。学习动力可以激发学生学习行为，影响学生学习努力程度。

3、高中生思想政治学习“环境感”相对较强

思想政治课教师的及时鼓励与充分肯定对高中学生思想政治学习有一定影响，会增强学生的学习自信心，促使学生努力学习与进步；而批评与否定会打击学生信心，导致很多学生不努力学习或不学习。榜样示范能促进高中学生的思想政治学习效能感，很多高中生会羡慕那些可以学好政治的同学，将他们作为学习榜样，认为学习榜样对学好思想政治课有较大的激励作用。同伴的替代经验能增强学生的思想政治学习效能感，当看到与其程度相当的同学有出色表现时，高中生普遍认为觉得自己也可以做到。社会或学校的重视程度影响学生思想政治学习效能感。高中生认为对思想政治学习的热情，与社会或学校对思想政治学科的关注度有很大的关系。班杜拉在其《思想和行动的社会基础》中指出，当个人处于非紧张和非焦虑的状态时，更倾向于期望获得成功。宽容平等的师生关系能够使学生在思想政治课的学习中处于非紧张非焦虑的身心状态，促进课堂的有效互动，增强学习效能感。研究表明将个人能力的信念提高到一个不切实际的水平会损害其个人效能感。这说明了教师在互动中要根据学生的知识基础和能力水平进行因材施教。班杜拉指出，榜样是一种替代性经验，对学生的学习效能评价产生一定程度的影响。设定近期的目标能够为自我效能感提供清晰显著的指标。学生以榜样作为自身学习奋斗的目标，能够激发学生学习动力。每一个小目标的实现又为下一个学习目标的奋斗奠定良好的知识和心理基础，如此循环，一步步提高学生学习自我效能感。当今社会出现重理轻文的观念，认为学习文科的未来出路不如理科。经济基础决定上层建筑。中国现处于互联网信息技术大发展的时代。中国的发展需要创新型科技人才来支撑。教育的社会功能就偏向于为国家建设输送高素质的理工科人才。中国人自古以来就注重实用性。思想政治课作为人文社科课程，对个人的思想品德、政治素养等起着基础性和方向性的影响。但思想政治课的教育效果具有迟效性，需要较长时间才能显现出来。这就造成不少人对政治课的误解，存在政治课就是无用之学的认识偏差。

4、高中生思想政治学习“控制感”仍需改善

在現有的教育体系下，尤其是中学阶段，课堂的主体还是以老师为主，一方面是学生的认知能力不够，另外一方面是高考因素，所以，高中学生课堂参与度整体一般，当然有部分学生积极参与到课堂中来，部分学生较高，在政治课上，总是走神，想与学习无关的事情，参与不进课堂的学习。在思想政治课考试前，由于其自身对考试结果的期望和个人性格，以及社会、学校和家庭的影响，大多数学生还是比较在意考试的，会变现不同程度的焦急，当然部分同学对考试比较有信心或者无所谓而表现出放松状态，考前比较淡定。三成多学生对政治考试失败感到焦虑，会因为自己政治考试成绩不理想而长时间沉浸在失败的阴影中，因思想政治考试的不理想而产生较为持久的负面情绪。

由以上分析可知，大多数的学生在思想政治课堂上的学习都是处于被动接受的状态。学生被动接受教师传授的知识，导致对知识的理解不够透彻，降低了学习效果。学生的课堂学习投入的状态在一定程度上与教师的教学方式方法相关联。由于时间紧，教学任务重，许多教师仍然采取以讲授法为主的教学方式。许多学校的思想政治教师的讲解缺少与学生日常生活相联系，过于理论化和抽象化，导致学生产生厌学的心理情绪。学生的学习并非一个被动接受的过程，而是以自己已有的知识经验为基础，对知识进行主动选择加工，从而获得自己的意义。由于一考定终身的终结性评价深入学生和教师的心理。学生把分数作为衡量学习的唯一标准，学习成为了获取分数的工具。学业成绩作为学生学习状况评价的重要依据。学业评价会影响学生学习的自信心。如果学生在思想政治考试中对自己的期望接连得不到肯定的结果，就会对思想政治学习产生消极的体验。如果学生倾向于把考试失败归结为内在的持久的因素，将会使学生对学习失去信心，从而产生焦虑、抑郁等负面心理情绪。

五、高中生思想政治学习自我效能感的培养对策

1、积极的自我强化，增强自信心

人不仅受到外部强化的影响，还受到自我强化的作用。自我强化对调节人的行为很重要，它是以自我奖赏的方式激励或维持自己达到某个标准的行为过程。当达到自己的标准时会提高自我效能感，反之，则易于对自 己的行为能力丧失信心。一个具体的学习活动中，学生可以通过观察自己的进展情况或问题解决的程度来判断自己的能力，这基本上是一个客观的标准。但在学校环境中学 生还通过与其它同学进行比较来确定自己的能力。这种学生学习中的社会心理现象近些年来受到人们的重视。设立适当的标准可以通过一步步地设立较近的目标来做到。较近的目标易达到，因而有助于增强学生的自我效能感。目标设得过于远大和不切实际，无助于学生估价自己的能力和培养自信。总之，使学生学会设立目标，促使其进行自我比较，是提高自我效能感的一种有效的办法。

2、设置合理的学习目标，激发成就动机

学习目标的制定不能脱离学生实际思想政治课学情基础，若高于学生已有知识的“最近发展区”范围，就会挫伤学习自我效能感。高中学生要依据个人情况制定学习目标。在具体的适合的学习奋斗目标的指引下，学生更有动力去完成学习任务，也能较容易地发现取得的学习进步，增加其学习效能感。学习自我效能感的提升为学生设定更高层次的奋斗目标奠定了良好的心理基础。学生在自己的努力下看到自己的每一个学习进展，这样可以体验到学习的进步与目标实现的成就感，并形成良好的自我监控的学习习惯，逐步增强思想政治学习的效能感。

3、进行归因训练，形成发展性归因模式

一般来说，无论学生在学业上成功与否，把学业结果归因为内部不稳定可控制的因素，这都是在进行积极的归因。在积极的归因心理模式下，学生在学业上取得成功时就会获得较为积极的自我价值感，增强学习信心；反之，学生会产生强烈的羞愧内疚的心理，并会提醒自己更加努力地朝着学业目标前进。高中学生养成发展性的归因习惯，提升其思想政治学习自我效能感。积极归因习惯需要学生日积月累才能形成。在学生学习的各个环节上，思想政治教师都要付出足够多的耐心，引导学生形成稳定的积极的归因发展模式，增强学生思想政治学习的自我效能感。

參考文献：

[1]普通高中思想政治课程标准[M].北京：人民教育出版社，中华人民共和国教育部，2017

[2]柯云.高中思想政治课教学现状及对策分析[J].新课程（中学），2017（8）