大学生的人际关系对主观幸福感的影响

何炎

（长江大学物理与光电工程学院 湖北荆州 434020）

摘要：在当今重视积极心理学的运动中，对它的一个重要的研究领域-一幸福感加以研究，有助于丰富其研究和促进其发展。目前我国对主观幸福感的研究多集中在老年人群，以大学生为研究对象，将会补充国内在此领域对大学生研究的不足，同时将充实对幸福感研究的理论成果。本研究探讨大学生人际关系对其主观幸福感的影响，可以为大学生的幸福感提高提供一定的理论依据。目前由于社会竞争的日益激烈，大学生在择业、生活等方面所面临的竞争和冲击越来越大，使得他们产生困惑、迷茫以及不同程度的心理冲突，导致幸福感的降低，甚至出现各种心理问题，这引起了学校和社会的极大关注，也成为亟待解决的问题。对主观幸福感与人际关系的关系的探讨对于大学生快乐生活具有一定的借鉴意义。

关键词：大学生；人际关系；幸福感；影响；

一、人际关系对主观幸福感研究现状

西方现代意义上的幸福感研究以Wanner Wilson（1967）撰写的《自称幸福的相关因素》为标志。国内研究者对主观幸福感的测量，大致是从80年代中期开始的。一些研究者在研究我国人民生活质量的过程中，不同程度涉及到主观幸福感测量问题，他们大致沿用了国外同类研究的思路和方法。例如，林南等对上海市民的生活满意感研究，主要考察指标便是家庭生活、职业的社会特征、职业收入与家庭经济、文化休闲条件、公共服务设施、住房及环境、家庭外社会关系、子女教育8个具体领域的满意度。有人采用类似的方法研究了国有大中型企业职工在物质生活、社会关系、自身状况、家庭生活和社会变革5个方面的满意感。这类研究一般也涉及总体满意感的测量，但基本上没有见到总体满意感的多项目自陈量表使用报告。

国内心理健康层面主观幸福感研究主要针对的是一些特殊群体，如老年人。在老年人主观幸福感研究方面，一些研究者对《纽芬兰纪念大学幸福度量表》进行了修订。也有人主张，幸福感只是评价老年人心理健康的维度之一，认为，幸福感反映的仅仅是心理健康的正性情感维度。

人际关系是人与人之间的一种心理距离和联系，包括认识成分、情感成分和动作成分，其中认识成分是人际关系的理性条件，情感成分是人际关系的基础，动作成分是人际关系的外在表现。

主观幸福感（Subjective Well- being ，SWB）专指评价者根据自定的生活标准对生活质量的整体性评估，是衡量个人生活质量的重要综合性指标[9]。主观幸福感是一种综合评价，它包括 2 个基本成分：认知成分和情感成分。认知成分是个体对生活总体质量的认知评价，而情感成分是指个体生活中的情感体验。

关于SWB的结构，一般认为主要有三个维度：生活满意度、积极情感和消极情感。生活满意度是个体对生活总体质量的认知评价；积极情感和消极情感是指个体生活中的情感体验。从形式上被定义为具有较多的积极情感，较少的消极情感和更高的生活满意度，重视自己的主观评价。目前，有一种新的观点，把积极情感和消极情感两个维度合并成一个维度———情感平衡度，指与消极情感体验相比较占相对优势的积极情感体验。

Diener认为，主观幸福感具有三个明显的特点： （1）主观性：指对它的评定主要依赖于行动者本人设定的标准，而不是他人或外界的准则； （2）整体性：指主观幸福感是一种综合评价，它既包括认知评价也包括情感体验，是一种综合性的心理指标； （3）相对稳定性：尽管人的心境会受新事件的影响，但瞬间快乐的心境不一定能够导致长期的幸福感。研究者认为，主观幸福感并不随时间的流逝或环境的一般性改变而发生重大变化。从长期看，主观幸福感有一个相对稳定的量

二、大学生人际关系的状况

研究结果发现在“与人交谈”、“异性交往”和“总体状况”维度上，男女之间均有统计学意义，并且男生的得分都比女生高，即男生的人际困扰比女生大。在“交友交际”，“待人接物”维度上没有显著差异。可能是因为社会期待对于男女生不同，男生更加倾向于独立，忙于自己的事业，较少的去交谈聊天，而女生更倾向于依赖，经常三五成群，更加喜欢用语言去交流。另外，女生一般具有语言的天赋，有研究证实，人脑左半球的功能是理性的、线性的和言语的；而右半球是经验的、非言语的和机能整体性的。女性人脑以左半球为主，男性则以右半球为主，因此女生在语言的流利性、流畅性方而优于男生另一方而，女性情感细腻、善解人意、善于移情、包容他人等交流风格和交际策略也有助于其顺利的与人交往。

人际关系的专业差异分析结果发现：在各维度和总体状况上，“与人交谈”、“交友交际”、“待人接物”、“异性朋友”、“总体状况”上不同专业之间的差异有统计学意义，具体表现为理科生得分比文科生高，即理科生的人际困扰比文科生大。可能由于文科生在平时的学习生活中经常接触社科类知识，对人际关系、行为、情感类书籍阅读的多，他们对怎样进行人际交往及控制白己的行为和情感所掌握的方法也讲究更多，从而有利于他们人际交往。

三、主观幸福感的状况

主观幸福感的专业差异检验结果发现：文科生总体上的得分都比理科高，即文科生体验到更多的幸福感。这与人际关系的专业差异是一致的，主观幸福感存在着一定程度的专业差异，在“对健康的担忧”.“精力”.“松弛与紧张”.“幸福感总分”上，都表现为理科生有更高的困扰与更低的幸福感，这和人际关系的專业差异是一致的。人际关系与主观幸福感表现出来的这种专业上的差异值得我们研究，值得我们对现代教育的思考。

在“对健康的担忧”，“精力”，“松弛与紧张”，和幸福感总分上，存在着地域差异，具体表现为：总体上城市学生的幸福感都比农村的高。虽然近年来农村发展迅速，但城乡差距依然存在。特别是城乡教育水平的差距，使得来自城市学生的社交能力、适应能力和见识素质都高于来自农村的大学生。来自农村的大学生刚进入大学时与原来的生活有很大反差，因而会产生适应和自我调整方面的压力。总的来说，城市学生有一种优越感，对自己、对未来都充满自信，具有较高的幸福感，而农村大学生感觉与城市大学生相比有一定的差距，种种局限使他们产生一种落差感，所以幸福感也较低。

四、大学生人际关系与主观幸福感的关系

大学生主观幸福感与人际关系的相关分析结果表明，除“对健康的担忧”与“交友交际”，“精力”与“待人接物”无明显相关外，主观幸福感的各维度和人际关系各维度均呈显著负相关。这表明人际关系困扰越严重的大学生，其主观幸福感程度也越低。社会性是人类的独特属性，人类不可能脱离各种社会关系而存在，而作为最重要关系之一的人际关系是影响人社会化与发展的重要因素，主观幸福感作为重要的情感也必会受到人际关系这一因素的影响，也应该放在人际关系中考察。

多元回归分析表明，“与人交谈”、“异性朋友”对总体主观幸福感具有负向预测作用，这说明人际困扰程度越高，主观幸福感越低。即人际关系越好，主观幸福感就越强，所以我们应该善用人际交往方法，要有一颗宽容的心，真诚的对待他人，塑造良好的个人形象，增进白己的个人魅力，努力改善白己的人际关系以增强主观幸福感，提高生活满意度。同时，也呼吁学校给大学生安排更多的讲座，给他们提供一些改善人际关系的方法，让他们更幸福的生活。

参考文献：

[1]林南，卢汉龙.社会指标与生活质量的结构模型探讨.中国社会科学，2009，4：75—97.

[2]邢占军，张友谊，唐正风.国有大中型企业职工满意感研究.心理科学，2001，2：143—145.

[3]刘仁刚，龚耀先.纽芬兰纪念大学幸福度量表的试用.中国临床心理学杂志，2009，2：107—110.