当代大学生抗挫折问题及教育探析

和雅

【摘要】当代大学生是中国新时代特色社会主义建设的中坚力量，他们是新一代的杰出代表，所以他们更需要具备良好得综合素养，对我国长远的发展有着深远的意义。随着经济的发展，社会形态的不断变化，我国高等教育也不断地向前发展，成长中的大学生面临的社会压力不断增多，挫折也越来越多，如学习、人际关系、情感等，引起了心理不适，导致情绪的低落，缺乏生活信念。本文在马克思主义理论指导下，采用文献研究、分析综合等研究方法，对大学生挫折教育的基本理论问题进行具体的研究。提高大学生的心理素质，对挫折教育的认知，增强其抗挫折和解决心理危机的能力。

【关键词】大学生 挫折心理 挫折教育 有效途径

引言：大学生活就就像一个小型的社会，需要学生们独立面对所有问题，但是由于中国家庭从小不重视孩子的挫折教育，溺爱孩子，等到孩子长大脱离家长的庇护，理想与现实的脱节，愿望与实际的矛盾，都会给学生带来焦虑感，严重的就会走入极端。因此，高校思想政治教育工作者必须坚持不懈的推进挫折教育，关心关注大学生的心理动态，积极与其进行沟通，正确认识引发大学生挫折的原因，并对他们加以思想上的指导，对大学生进行良好的心理建设，再遇到类似问题的时候，可以独自顺利度过，在挫折中得到成长。

1、大学生挫折类型及行为表现

（1）大学生的挫折类型

本文按照挫折发生的领域把大学生挫折分为大学生学习挫折、大学生交往挫折、大学生经济挫折、大学生家庭挫折和大学生择业挫折5种。

大学生学习挫折 。学习挫折是因为学习上的困难或失败给学生造成的一种心理障碍。大学期间学习内容多，专业化强，难度大，要求学生具备自学能力，大部分学生受高中时代单一的学习方式影响，适应不了大学自主性、创造性的学习方式的要求，容易引发学习动力不足，常常表现为缺乏目标、厌学、弃学等消极情绪。

大学生交往挫折。由于大学生自我意识的发展，强烈的渴望了解自己与别人的内心世界，因而产生了相互交换自己情感体验，倾诉内心秘密的需求。珍视友谊、渴望交往是大学生的心理特点之一。但有的人自身修养较差，个人利益看得过重，对自己存在的不足又不能正确认识，导致在群体中不受欢迎，很少有自己的知心朋友。这样就很容易产生孤独感，形单影只，独来独往，交往的需要，友谊的需要都不能得到满足。

大学生经济挫折。近几年来，由于大学实行缴费制度和物价上涨等原因，大学生的经济负担普遍加重。贫困大学生是大学生中的弱势群体，比其他学生面临着更大的心理压力和焦虑，更容易产生挫折感。特别是近年来随着社会贫富差距的加大，大学生当中的贫富悬殊，更是给贫困大学生以沉重的思想包袱，甚至产生自卑、抑郁、焦虑、偏执的心理。

大学生家庭挫折。家庭是每一个大学生赖以生存和成长的精神和物质场所。每个大学生的家境 都存在着客观上的差别，这对每一位大学生的影响是不同的，又是久远而深刻的。大学生家庭型挫折情境有：家人的期望很高，自己难以达到;家庭给你施加各方面的压力;与父母关系不和，很难沟通;父母感情不和，家庭变故：为自己不能有别人那样幸福的家庭而苦恼;克服大学生家庭型挫折需要双方面共同努力。营造良好的家庭环境。

大学生的择业挫折。近年来随着高校大规模的扩招，在校大学生人数急剧上升，毕业生人数也逐年增加，随之而来的就是毕业生就业问题的紧迫性，当大学生就业择业难原因主要有：第一，用人单位误区。表现在：一是过分关注文凭。不少用人机构认为，学历越高越好。选人学历化，造成受聘人员水平和能力与岗位不相适应，或人才浪费。二是性别歧视。女大学生明显处于劣势，不少用人单位考虑女大学生生理因素、婚姻因素、成就动机，以及生育保险费和女工劳动保护费用等。

2、大学生挫折教育的有效途径

学校是实施大学生挫折教育的重要场所。学校要了解大学生心理素质发展的

水平和特点，掌握教育的主动权，开展主题明确、形式多样的教育活动，以保证各个教育环节在大学生心理素质发展中起到应有的作用，达到增强大学生挫折教育的时效性的目的。

（1）加强三观教育，提高大学生抗挫折的自觉性

科学的“三观”是大学生正确对待挫折的思想基础。大学生正值形成和确立 “三观”的关键时期，他们能否选择和树立正确的“三观"，对其身心健康、学 业完成乃至一生都具有十分重要的价值。通过“三观”教育，明确人生的意义和 价值，摆正人生航向，端正学习动机，培养吃苦精神，树立积极的人生态度，保 持进取向上的个性，达到增强心理承受力、自控力和抗挫折能力的目的。

（2）加强心理健康教育，增强大学生抗挫折的心理素质

美国教育家戴尔·卡耐基调查了各界名人后认为，一个人事业上的成功，只 有20%是由于他的学识和专业技术，而80%是靠良好的心理素质。因此，必须重视心理素质培养，对学生进行心理素质教育的过程也就是提高学生抗挫折能力的过程。只有拥有良好的心理素质，才能在未来社会中掌握竞争的主动，实现自我的潜能与价值，心理素质的优劣对大学生的学习、生活、人际交往将产生巨大的影响。

（3）加强社会实践教育，提高大学生抗挫折的社会实践能力“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。心理学研究表明，个体应对挫折的能力高低取决于处理挫折和危机的经验，而这些经验不会凭空产生，它需要在具体的实践活动中培养和提高。大学教育的实践环节在教育教学计划中占有相当大的比例，利用好这一环节，在实践教学中加强对大学生的挫折教育则更具有直接性、典型性和具体性的特点。

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