研究生心理健康教育需求的调查研究

李梦琪+刘贤旺+肖文倩+赵世超

【摘要】自研究生扩招以来，研究生人数逐年增加，研究生相较于本科生，有更加繁重的学术研究任务，承受着来自学校、家庭、社会和自身的压力，其心理健康教育亟需被重视。然而，针对研究生的心理健康教育却几乎呈现空白。本研究旨在通过了解研究生对心理健康教育真实的需求，通过问卷法和访谈法了解到研究生心理健康教育的需求主要集中在学习维度和未来规划维度，学校应从这两个维度出发，改善研究生的心理健康状况，同时导师的力量也不容忽视。

【关键词】研究生 心理健康教育 服务需求

一、引言

自研究生扩招以来，研究生人数逐年增加，根据国家统计局发布的数据，至2016年，全国在校研究生人数已达到191.14万，招生64.51万人，毕业生55.15万人，与1999年刚实施扩招时的30.12万相比，全国在校研究生人数已增加了161.02万，增长了6倍之多。

另外，研究生相较于本科生，有更加繁重的学术研究任务，学校、家庭、社会和自身对其的要求更高，且研究生的年龄处于成家立业的关键阶段，承受着来自家庭责任和经济独立等方面的压力，其心理健康教育亟需被重视。然而，与本科生相比，高校除了对研究生进行基本的心理测评外，很少开设心理健康教育课程以及相关讲座，导师主要关注的是学生的学业发展。尽管许多研究者也开始认识到研究生心理健康教育的重要性并建议建立研究生心理健康档案、加强研究生心理健康教育工作、增强研究生导师的心理健康教育意识；建立研究生心理危机干预体系；重视研究生党团组织的建设，开展丰富多彩的活动等，但在干预方式上忽略了研究生自身对心理健康教育的需求。因此，本研究旨在通过了解研究生对心理健康教育真实的需求，提高研究生心理健康教育的有效性和针对性。

二、研究方法

（一）问卷调查法

1.基本描述

采取自编的《硕士研究生对心理健康教育的需求调查》问卷对北京某高校的硕士研究生进行试测以及信效度分析后借助问卷星平台进行大规模地发放，共回收问卷623份，其中有效问卷为583份，回收率为93.58%。在有效样本中，被调查者年龄范围为20—31岁，其中男生344人，女生239人；学硕363人，专硕220人；来自城市的有333人，农村的有250人。

自编问卷由学生基本情况、心理健康教育需求量表以及关于学生对心理健康教育态度和认识等开放性问题三部分组成。其中，将心理健康教育内容的需求分为六个维度，分别是学习维度、人际维度、恋爱维度、自我认知维度、情绪维度和未来规划维度。每个维度都设置了2—3个问题，通过信度分析，各维度的内部一致性信度均在0.7以上，具有较好的可靠性。

2.数据分析

问卷主要考察的人口学变量有性别、政治身份、学位类别、学科门类以及就读年级。

通过对人口学变量进行分析：

（1）从性别来看，女性在学习维度、情绪维度和未来规划维度上的表现稍弱于男性，因此需求更加强烈。这主要是因为现行的研究生教育体制、科研实践和就业市场上存在一定的性别歧视，女同学必须付出更多的努力和投入更多的精力才能与同等资质的男同学获得一样的资源和机会，对于女性来说，未来的未知性更多。在情绪上，女性通常更为感性，在遇到压力和挫折时更易产生情绪上的波动。

（2）从政治身份来看，非党员群体相较于党员在学习维度和未来规划维度上存在更多的困惑。学生党员在思想和行为上一般更加积极先进，在学习科研和社会工作上更加活跃主动，因此面对学业科研压力和未来规划上拥有更多的资源和自信。

（3）从学位类别上来看，学术硕士总体的心理状态以及在恋爱维度和情绪维度上面临的问题要高于专业硕士。学术型硕士相较于专业型硕士科研和实验任务更重，论文发表难度更大，且长期在实验室待着，缺少情绪宣泄的方式。

（4）从学科门类上看，人文类研究生在各方面的心理需求上都高于理工类和艺术类的研究生。作为工科特色的学校，人文学科有被边缘化的倾向，另外在实际的就业现场中，理工科更容易就业且工资待遇普遍更高，这给文科生造成了很大的压力。

（5）从就读年级来看，非毕业年级与毕业年级在总心理需求、学习维度、情绪维度和未来规划维度表现出显著差异。值得注意的是，与一般认识不同，非毕业年级的需求比毕业年级学生更大。这主要是因为，我们发放问卷的时候，毕业年级的研究生已经完成毕业论文的答辩，且大部分已经找好工作，因此，相较于其他在读研究生而言，没有那么大的压力。

在对人口学变量进行分析后，笔者又整理出了研究生在心理健康教育需求中各维度的需求。为了统一各变量的数据，使用各维度所含所有题项的均值作为该维度的均值，结果如表2所示。学习维度和未来规划维度均值大于总需求的均值，处于需求较高的水平，说明这两方面可能是研究生心理需求重要的来源。

对心理需求总得分进行描述统计（结果见表3）后可以看出，得分在三分以上的占比为10.3%，这说明研究生群体对于心理需求是客观存在的，依照北京某高校有一万名研究生推算，大致有1000名硕士研究生对心理需求有着确切的需求，这个人群是不容忽视的，需要自我增能或外部支持系统对其进行状况的改善。

（二）访谈法

访谈提纲设计了6个问题，主要涉及读研的体会、压力事件和解决途径以及对学校心理咨询中心的了解等方面。选取了8名硕士研究生进行访谈，其中研一3名，研二2名，研三3名。通过访谈，深入了解研究生的心理健康状况及对心理健康教育的认识和需求。

通过访谈我们可以看出，研一的学生主要面临着以下压力：对研究生身份的适应；不知道如何与导师沟通；另外对于只有两年学制的专硕而言，一入校就要准备毕业的紧迫感，也让他们充满压力。研二的学生处在过渡期，也开始感到毕业和就业的压力，有的学生甚至出现失眠的问题。同时，也有同学提到找对导师很重要。针对毕业年级的研究生，本研究选择了最有代表性的三位学生，两位在毕业论文答辩过程中遭遇盲审没通过，另一位则是延期毕业。盲审没通过的两位研究生在当时的情境下都曾出现强烈的心理波动，但最终在导师和朋友的帮助下，通过了毕业论文答辩，顺利毕业。而延期毕业的这位研究生，在学习、人际、恋爱、自我认知、情绪和未来规划方面都出现了问题。由于来自农村，延期毕业首先给家里的经济造成了负担。由于自己对研究方向的坚持，没有听取导师的建议而导致延期，让他无颜见导师，也对自己的决定和未来方向产生了怀疑，在情绪上也比较低落，且班上同学都毕业了，也不太好意思跟同学们交流了，怕互相都尴尬。此外，该学生并不善于向朋友倾诉，担心给别人带去麻烦，使得他呈现出一个缺少支持系统的状态，急需心理健康服务的介入。

在访谈过程中了解到，訪谈对象都不知道我校的心理咨询中心在哪儿，但实际或多或少都需要一些心理健康服务。首先在入学阶段，希望学校能提供一些讲座或者培训，帮助学生适应研究生生活。其次，应该进行一些职业生涯的指导，因为研究生大多数对自我的认识不太深入，对就业的定位常常过高，眼高手低的现象很多，结果毕业时找不到自己满意的工作，而感到迷茫。另外，研究生也到了谈婚论嫁的年龄，他们也希望获得一些恋爱方面的指导以及恋爱、婚姻如何经营的技巧。最后，一位毕业年级的研究生提出，希望学校也能关注到学生的离别情绪，做一些疏导。

三、总结与反思

总的来说，在心理健康教育需求上，性别、政治身份、学位类别、学科门类以及就读年级这些变量之间的差异不大，研究生的需求主要集中在学习维度和未来规划维度上。除学校应加强心理健康教育外，导师的力量不容忽视，进入研究生阶段后，同学与导师的交流频率相较于本科有明显增多，而与导师建立良好的沟通与顺利毕业有密切关系，最主要的表现在毕业论文的指导上。导师也应该加强对学生的关注，并学习一些心理健康方面的基础知识，以便与学生进行良好的沟通，防止学生出现一些心理偏差。