普通高校健美操教学模式改革研究

朱荥荥 万怡伟

摘 要： 我国社会经济不断发展与进步，国家大力提倡“全民运动”，随着教育改革的不断深入，各高校传统的教学模式已经满足不了学生的需求和社会的发展，因此需不断地优化本校的教学模式。本文从健美操教学着手，探讨如何转变教学模式，将传统的单一课堂教学转变成课内外一体化教学，使其既符合教育规律和自觉学习的原则，又与校园实际情况相结合形成独特的校园文化形态，进而提高学生学习和参与的意识，最终养成良好的锻炼习惯。

关键词：普通高校；健美操；教学模式；改革

健美操作为一项比较时尚的体育运动，不但可以将人的形态美展现出来，还可以推动人的身心健康发展，提高审美意识，是当前社会比较受欢迎的一项运动项目。但是我国高校在健美操教学中还一直沿用传统的教学模式，进而使得健美操教学一直处于落后的局面。虽然教育改革在不断深入，但是由于健美操教学模式没有进行良好的创新和优化，严重影响学生多方面的发展。因此，高校要加强对健美操教学模式的创新，提高健美操教学的效果。

普通高校健美操教学中存在的问题

教学模式缺乏创新

受传统教学观念的影响，当前高校的健美操教学模式比较落后，缺乏创新。具体来说，高校的健美操教师没有意识到教学模式对教学质量的影响，导致教学模式改革的主动性和积极性相对来说比较缺乏[1]。且健美操教师在健美操的教学过程中，基本上都是单纯地对动作进行教授，然后让学生自行反复练习，这种教学模式比较单一，并且也没有趣味性，这样就使得学生渐渐对健美操失去了学习的兴趣。

教学内容无趣味、缺乏时尚

当前高校在健美操教学的过程中，由于教材固定、教案陈旧且时间固定，并且学生所学的动作基本上还是大众标准的健美操，舞步缺乏创新性和时尚性，约束了学生的肢体以及动作等，进而使得学生的运动动作和运动量都被固定，使教学内容失去了趣味性，最终导致学生的健美操学习兴趣下降。

师资力量比较缺乏

在健美操教学中，教师扮演着至关重要的角色，直接影响着教学质量。从当前我国高校健美操教学情况来看，健美操教师的技术水平比较低，进而导致教学质量比较低。具体来说，高校对体育教学没有太多的重视，导致体育教师的编制名额较少，健美操教师也比较缺乏。此外，高校在体育教学课程中一般都是以篮球和足球以及排球为主，进而影响了健美操的教学。

推进普通高校健美操教学模式改革的有效途径

建立课内外一体化的教学模式

高校可以创建体育课外延伸，以健美操课为主，其他选修课为辅。学校可以在大一两个学期中开设体育必修课，学生可以根据自己的喜好进行选择，选了健美操课的学生除了每周上一节课以外，学校还开设了拉丁健身操、啦啦操以及形体操等其他与健美操相关的课程供学生进行选择[2]。除此之外，学校还可以组织健美操比赛、啦啦操比赛等活动，鼓励学生积极参与，学校还可以与其他多个高校联合起来举办高校健美操比赛，这样在比赛的过程中不仅可以发现本校健美操教学的不足，还可以学习其他学校健美操教学优秀的地方，进而提高本校的健美操教学。这种课内外一体化的教学模式不仅推广了健美操运动，还让学生学会了如何更好地对健美操进行编创和训练，进而使得学生将自我的魅力通过健美操更好地展现出来，使健美操更好地融入学生的日常生活中。

改革教学内容和方法，对学生实施素质教育

首先要改变健美操教学的内容，根据学生的特点，将当前比较流行且符合学生特点的健美操纳入教学内容中，从而激发学生的学习兴趣。其次，根据健美操开放性的特点，对教学方式进行创新，使用多种方式对学生进行教学。例如“启发式”的教学方法，这种方法主要是鼓励学生对健美操进行学习，构建一个相对宽松的学习环境，为学生的学习做好准备工作[3]；还可以使用“角色体验”，在教学的时候选择学生进行带操，进而提高学生的自主学习意识；还可以进行“自编操”教学方式，让学生自行编创、练习，进而培养学生的创新意识。这样，通过多种教学活动提高学生的自主学习意识和创新意识，进而使学生更好地对健美操进行学习。

提高教师的专业水平

教师在健美操教学中有至关重要的作用，因此高校要加强对师资力量的建设力度。高校要积极组织健美操教师到相关院校进行专业知识和专业技能的学习，提高教师的技能水平；高校还可以开展健美操教师讨论会，教师将各自在教学中遇到的问题提出来，然后大家一同商量，找到适合的解决方法，同时也可以进行相关经验的借鉴。

結语

综上所述，高校由于对健美操教学的不重视，导致健美操教学存在较多的问题，如：教学模式缺乏创新、教学内容无趣味、缺乏时尚以及师资力量比较缺乏等，从而使得健美操教学的质量较低，严重影响了学生的全面发展。因此，高校要加强对健美操教学的重视力度，建立课内外一体化的教学模式，改革教学内容和方法，对学生实施素质教育，提高教师的专业水平，进而提高健美操课程的教学质量。

（作者单位：江西应用科技学院）

【参考文献】

[1]杨敏，任春香，陈惜娜.普通高校健美操教学模式改革研究[J].山东体育科技，2016（01）.

[2]林敏.高校健美操教学模式的优化研究[J].文体用品与科技，2018（02）.

[3]龙洋.普通高校健美操教学模式改革探析[J].新西部（下旬刊），2017（06）.