从孤独中醒来

流沙

人有七情六欲，如影相随。孤独、开心、烦恼、难过、痛苦、悲伤、不舍、绝望、希望……这就是火热的但又真实得有些残酷的生活。

刚在朋友圈里看到一句话，一位名叫索尔·雷特的美国摄影大师说：“The secret of happiness is for nothing to happen.”中文意思是“幸福的秘密在于不会发生任何事情”。

这真的是一个美好的乌托邦。一个人的成长，怎么可能不会发生任何事情呢？

譬如孤独，它是我们肉身的孪生兄弟，一直是存在的。薛之谦有首《醒来》的歌：“我莫名又来了孤独感，可城市分明人山车海。”孤独感无处不在，关键是如何安放它的存在。你把孤独安放好了，也就走出了自己的“围城”。

最近有一部非常火爆的电视剧《隐秘的角落》，主人公叫朱朝阳，学习成绩优异，年年考第一。但朱朝阳的母亲时时处处管着他，经常让朱朝阳产生窒息感。她看重的是学习成绩，根本不会关照孩子的内心。当老师说朱朝阳在学校里不合群，也没什么朋友时，朱朝阳的母亲反驳老师：“学生在学校里不就是为了学习成绩吗？”

有人说，幸运的人，一生被童年治愈;不幸的人，一生都在治愈童年。前半句话，如能得之，为之庆幸。后半句话，千万不能让它发生。

而阻止它发生的，只能是勇气。

人是群居动物，没有一个人可以孤立自己，自成一体。社会分工越来越细，也越来越需要人与人之间的协作，把孤独感静静地安放好，千万不要被它吞噬了。勇敢地与人分享、与人合作，不合群的朱朝阳不就是在与严良以及普普的勇敢交往中，一起经历世事，最后走向了新生吗？

人天生就有社交恐惧。譬如幼儿，因为每天只与亲人在一起，当看到陌生人时，就会害怕，就会躲起来，甚至哭泣。而治愈幼儿害怕陌生人的方法就是走出家门，与其他小朋友一起玩耍，离开家庭到幼儿园里与同龄段的孩子一起学习和游戏。在学习和交往中，幼儿知道了自己愿意与人做朋友，别人也愿意与他做朋友，他在集体中找到了自己的定位和角色，知道以后怎么做才会受欢迎，这些经历会让他一点一点地成长。

你看，“训练”是多么重要。

美国的心理学研究人员在阿根廷进行了一项关于“陌生人”的研究。朝街头一部分陌生人微笑并进行眼神接触，而对另一部分人刻意忽视，随后上前询问被忽视或被关注的人的感受。结果看到并接受了微笑示意的陌生人表示获得了关注感，而被忽略的人明显感到沮丧。这个实验进一步证实了人类社会关系的强大力量，也证实了交际的本质。只要你真诚付出，即便是一个陌生人，也有可能与你互动，成为朋友。

重视别人其实就是重视自己，当你用诚挚的心灵试着与对方交流，让对方感到温暖和愉悦，在精神上得到充实和满足，那么你的人际圈子就会越来越大。

人生最大的敌人就是自己，去做你感到恐懼的事，只要你相信，你能做成任何事。与恐惧对抗，你会发现，它也没你想象的那么强大。

选自《风流一代·青春》