高中体育术科考生科学选材策略研究

李春明

摘 要：体育术科在高中占据着一个重要的位置，许多学校也越来越重视对体育术科生的培养，加大对体育术科训练的投入力度。历年来广东高考体育专业考试项目作过一些调整，但基本的身体素质考试项目变化不大。本文主要通过对考试项目的内容和评分方法结合现在考生的实际情况进行深入的探究，做好体育术科考生的选材工作，为高中体育术科考试做好重要的准备工作。

关键词：高中；体育术科；选材；专业训练

1近年我省体育术科考生及术科考试方面的简介

当今社会，体育越來越被人们重视，学校、学生、家长对体育都有了更深的了解，学校对高中体育术科越来越重视高，体育术科的考生也越来越多。我省的体育高考生逐年递增，2013年15000多人，2014年16000多人，2015年16000多人，2016年1600多人。从2013年以来基本稳定在16000人左右。体育术科是一个特长专业，它要求参加者具备体育这方面的天赋或者是潜能才能在这个特长专业里取得好的成绩。如果参加者没有这方面的潜能而花时间在训练上，那也不能取得好的成绩，也只有浪费时间，而且影响了考生的备考。针对这种情况，我们教练员就要做好对考生的选材工作，发掘好的苗子参加体育术科训练，也让没潜力的考生退出训练，以免浪费时间。

2近年我省高中体育术科考生现状分析

2.1近几年广东高考体育术科考试的项目设置和评分方法

2008年以前广东高考体育术科考生项目为：100米（15分）+原地推铅球（15分）+专项（50分）+非专项（20分）。2009年考试方式和评分方法都做了重大的调整，只考身体素质项目：100米+原地推铅球+立定三级跳+男生1500米、女生800米。每个项目70分总分300分。2010年考试方式又作出了重大调整：100米+实心球+立定三级跳+专项基础，每个项目70分总分300分。近些年来广东高考体育术科考试项目都是以100米+实心球+立定三级跳+专项基础为考试内容。相对于以前体育术科考试项目来说改革后更注重学生的身体素质了，而且每个项目的分值都是75分，这样对考生的身体素质要求更高更全面了。

2.2体育术科考生生源现状

现在体育术科考生的生源主要是高中学生中有意向报考体育专业的学生，有些是从初中特招过来的，这些学生的身体素质水平相对较高。有些是喜欢体育运动，想在体育专业方面发展的学生。有些是文化成绩不理想，考文化科上不了大学，想通过体育术科考上大学的学生。再有一部分是体育老师发动动员有体育方面潜能和文化成绩比较好的学生报考，这部分往往就是成功率较高的。没有经过系统训练的学生身体素质水平相对特招生来说较差，没有专业训练经历和体育比赛经验。

3高中体育术科考生选材策略

3.1做好体育专业考生的选材工作，对提高体育专业生高考上线率起到决定性作用

体育术科考生的选取材和专业运动员的选材有所区别，体育术科的考生要参加全国普通高考体育术科和文化科的考试，只有两科考试的分数都能上线，才能被大学录取，也就是说定要两条腿走路。体育术科考生的选材要考虑到身体素质方面和文化科方面的两个因素。因此，我们在选材时一定要注意两个方面的问题：第一，该生必须身体健康（以医院健康证明为依据），具备良好的身体条件和身体素质，体育运动方面具有一定的天赋，这样的学生训练成绩才会容易提高。第二，该生的文化成绩一定要处于中等以上水平方面这样才不至于专业上线后因为文化没有达到要求而上不了大学。

3.2选材时注重体考生身体形态

体育术科专业考生的身体形态是影响体育专业考生的主要因素之一。采用运动员选材的一些标准进行评价，运动员体能的高低由三个方面决定：形态、素质、机能，运动员良好的形态是体能最基本的要求，运动员素质的高低体现运动员运动能力的特长，身体机能好好坏影响着运动能力的发挥。《中国田径教学训练大纲》采用身高、体重、比体重（体重/身高×100）、比下肢长（下肢长/身高×100）四项作出选材测试指标，后两项为重点，在符合前两项标准前提下，比体重数值以小为好（330≥男≥270，350≥女≥250）；比下肢长以大为好（男、女均≥51）。进行家系调查法，主要从运动员的家系遗传因素泡括：祖、父辈身高、身体状况、有无运动史、病史等）调查为主，包括身体素质和心理素质两方面。在选材时要注意选择，身体形态比较“干瘦”形，身体匀称，腿长体轻，骨盆小，胸围适中，膝，踝关节围度小，跟踺明显，无O型腿，足弓较大的学生。身高、视力要求：体育专业招生对考生的身高、视力、辨色力都有明确的要求，对没到达要求的学生要其放弃报读体育术科。

3.3选材时注重考生身体素质

在体育术科考生各项身体素质中，速度、力量、耐力速度、灵活协调性等五项都重要，因此在选材时应给予充分的重视。能够反应体育术科考生素质的测试指标有：60米跑、100米跑、立定三级跳、800米、后抛铅球等项目。通过以上项目的测试和比较，从中挑选优秀的学生参加到运动训练中来。一般通过测试100米跑、立定三级跳。通过分析本校和其他学校的体育术科考生的测试数据来看，男生100米跑在13秒内，立定三级跳7米50左右，女生100米跑在16秒内，立定三级跳6米左右，这样的学生发展潜力比较大。

3.4选材时注重考生生理机能

生理机能方面是选材最基本的要求。我们一般选生长发育良好，身体健康的学生。因此，选材之前要进行必要的身体检查。体育术科考试项目，对心血管系统和呼吸系统功能要求很高。不仅要求有很好的有氧代谢功能，而且还要有较强的负氧能力，检查时应注意观察，选取心肺功能发育良好、肺活量大、心容量大、脉搏有力、每博输出量大等指标较好的学生。所以在选材时要把学生的心肺功能放在重要因素之内。

3.5选材时注重考生心理素质

良好的心理素质能使考生发挥出最佳的成绩，心理变化直接影响运动水平的发挥。身体素质是保证运动质量的物质基础，运动技术是基本条件，而心理素质能使两者能够发挥内部动力，挖掘最大的潜能。因此，体育术科考生不仅要有良好的身体素质，合理的运动技术，较强的心肺功能，同时还要有良好的心理素质。体育术科考生的训练项目比较多，而且训练项目枯燥乏味，要求大脑皮层能承受较长时间的，反复的不均衡刺激。因此，在选材过程中我们要考虑那些性格活泼又沉着冷静，有吃苦耐劳的毅力和良好的自我控制能力，应变能力好的学生。因此，心理选材是造就优秀体育术科考生的重要条件，心理选材主要以兴趣、性格。第一，兴趣有助于克服困难，坚定意志，兴趣是最好的启蒙老师。鉴于兴趣的重要性，我们在选材中，应从多方面了解他们对体育的喜欢方式和投入的程度，从中区别他们对体育的态度，是出自个人愿望，还是由于家长或老师的旨意所致。有了兴趣可以给以后的训练工作带来许多的便利。第二，性格是具有核心意义的个性心理特征，是一个人本质属性的、独特的、稳定的结合。它表现了一个人对现实的态度。对于每个人来讲，遗传因素可以决定他的性格，后天的条件也可改变和塑造他的性格。因此，在心理选材时，应根据体育项目的特点，注重发现个人性格特征。尤其是意志品质方面，看他是否坚强，有无斗志，在困难和挫折面前，决心和勇气如何。

3.6选材时注重学生对体育训练的可接受性

体育训练的可接受性是指承受运动负荷的能力。运动负荷是竞技运动过程中运动员身体直接参与运动而承受的负担。但由体育术科考生训练时间的局限性，训练负荷一般采用中等为主，大中小交替，這对体育术科考生的承受运动负荷的能力要求就很高，所以它是选材的重要指标。

3.7选材时注重考生文化科成绩

文化成绩对体育专业考生来说是个要害部位，根据历年的高考结果显示：许多体育术科上线的考生而文化分没上线，结果都是一样落榜。有些考生在上高三的时候才对文化科进行恶补但往往都是由于基础太差而没能把成绩补上，还有些学生恶补一段时间后见成绩没能上去就失去信心，接着放弃了文化科的学习。针对这一现象我们在高一或高二进行选材的时候就要跟踪学生的文化科成绩，不能让文化成绩落下，起码要保持在中等水平以上。

3.8选材时注重考生的品质

考生有良好品质多成才起到很重要的作用。道德品质：道德品质是决定成才、成人的关键，也是体育术科考生选材的重要考察因素。意志品质：意志是意识的能动作用，是决定成败的关键，体育训练是极为艰苦的，而顽强的意志品质是提供经得起这种条件考验的基础。教练员普遍有这样的体会，培养一个运动员技术上达到一定的水平相对容易，但对意志品质的培养是十分困难的。意志带有自觉性的特点，并和克服困难相联系，坚强的意志表现为：自觉性、主动性、果断性、勇敢大胆、自制力、纪律性等，我们要根据意志品质这些表现特点，挑选具有坚强品质的学生培养。在训练中，首先要求学生严肃认真，有顽强的意志品质，以顶住伤病，体力上、精神上的疲劳，培养他们勇敢、果断、积极主动的精神，这是搞好训练，迅速提高技术，发挥水平的重要因素。人格特质：生理特质、气质、能力、性格、兴趣、动机、价值观、自我表现。这些人格特质是学生成才的重要因素，我们在训练过程中应注重培养。

3.9进行试训

上述选材方法是利用理论知识和参考运动员选材的数据和教练员自身的经验，所以必须经过试训这一环节来检验，只有进行试训才能更准确的对考生进行有效和全面的评价。一般试训2～3个月，来确保选材的成功。

3.10评价体育术科考生

运动成绩提高的幅度与体育术科考生的选材有直接关系，而好的选材指标和评价方法对体育考生的选材至关重要，选材工作做的好，可以为以后训练打下坚实的基础，提高运动训练的效率。体育教师平时应积累大量的选材经验和训练教学的经验。平时我们要注意纪录好考生的基本情况，为选材做好准备工作。考生的选材过程中，教练员的经验评定与测试项目的有机结合可以更全面的反映体育考生各方面情况。这也是选材的一个重要的方面，可以从以下这四个方面来评价体育术科考生：①考生的柔韧、协调性和灵敏性；②考生对技术动作的理解能力；③考生运动技术的有效性；④考生的意志品质以和应赛状态及水平的发挥能力。当然，高考成绩是评价体育术科考生的最终依据。

参考文献：

[1]广州体育学院教材.运动员科学选材.广州体育学院教务处.

[2]体育学院通用教材.运动训练学[M].人民体育出版社，1991.

[3]体育学院通用教材.运动选材学[M].人民体育出版社，1991.

[4]广东省普通高等学校招生全国统一考试体育术科考试大纲.广东省教育考试院.