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跳过一个坎

时间:2024-05-04

邓荣河

周末,我陪女儿进行跳高比赛的训练。

平时,女儿的最好成绩是1.2米。训练了半个多小时,教练略微调了一下跳高架的高度,给女儿鼓劲:“1.18米,按照你平时的成绩,准能跳过去。”女儿腾空一跃,果然试跳成功。“孩子,你真棒,其实这回的高度是1.25米。”教练一脸微笑。

女儿想进一步验证自己的实力,于是想再跳一次1.25米。可是试跳了很多次,都没跳过去,有好几次都助跑到跳高架底下了,就是不敢起跳。我悄悄把女儿领到一边,帮她分析原因:“能跳过1.25米,是你的超常发挥。當然,这个超常发挥的前提是,你一直认为是1.18米。当你知道是1.25米以后,你不知不觉间已经产生了畏惧心理,所以就很难超越了。”

人的一生会面对各种各样的高度,能不能超越,实力固然重要,但“心力”也是一个非常关键的因素。背负着压力起跳,很难跳过理想的高度。而身心轻松地起跳,反而可能创造出属于自己的奇迹。

竹之语摘自《平顶山日报》

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