关于大学生学习游泳运动态度的调查与分析

张宏亮 胡念珍

关于大学生学习游泳运动态度的调查与分析

张宏亮 胡念珍

游泳是通过水和自身的相互作用力来在水中运动，具有改善和提高人体技能的作用，因此，逐渐成为了受人们喜欢和欢迎的体育运动之一。并且游泳也是一项人们基本的生存手段，有助于培养大学生的整体发展。本文主要根据对于大学生的调查结果来分析和了解大学生对于游泳运动的学习态度，并提出改进大学生对游泳运动学习态度的有效措施及建议。

大学生 游泳运动 态度

一、游泳运动的良好作用

游泳运动不仅仅有助于促进身体整体机能的健康发展，而且还有助于树立良好的健康品格和心理素质，与此同时，游泳运动在军事应用及日常生活中都有着十分重要的作用。在塑造身形、强身健体以及预防疾病方面都发挥着很重要的影响，增加了人身体的抵抗力和免疫力。第一，游泳运动具有健身价值。游泳的过程中水对身体所产生的挤压作用能够让身体当中的血液更好地回留到心脏，进而增快了心脏的跳动频率。由此可知，长期维持游泳运动能够显著地提高心脏的收缩能力，并且随着长时间的锻炼血管的壁厚度也随之增厚并弹性增大，进而使每搏的输出血量增大，提高心脏运送血液的能力。第二，游泳运动具有健美价值。游泳运动与其他的一般运动相比所消耗的能量更大更多，在十分钟内进行游泳运动所消耗的能量和跑步三十分钟所消耗的能量是一样的，因此可证明游泳运动是一项简洁有效的减肥手段，在瘦身健体方面上可以发挥出事半功倍的作用，并且能够有效地维持身材。与此同时，水自身的柔韧性能够减弱骨骼衰老和运动损伤，有助于维持骨骼的良好状态。

二、大学生学习游泳运动态度的现状分析

人们对于客观事物进行处理和对待的活动，表达出人们的愿望、意图和希望等心理行为的映象，在具体的学习中表示的就是学习动机，这便是意向的概念。根据对于大学生的调查可以发现，大部分的学生学习游泳并不是为了强身健体，而是带着一定的功利性，不断地提升游泳技巧是为了赢得比赛，不断地练习是为了作为谋生的手段，还有的是因为其他的原因而不得不学习游泳。通过调查得知，大概有43%的大学生是因为兴趣爱好学习的游泳，也由此可见游泳运动受欢迎的程度，已经有很多的大学生将其视为自己最喜欢的运动项目之一，这也成为了很多大学生的学习动机。游泳运动能够帮助锻炼者养成一个持之以恒、坚韧不拔的精神品质，所以大概有35%的大学生是为了养成优秀的品质而学习；游泳运动能够帮助人们在遇到自然灾害时可以作为一项基本技能来自救或者互救，在调查中也很明显地表现出来，所以大概有65%的大学生是为了提升自救技能和获得自救知识而学习；游泳运动能够帮助大学生强身健体和塑造身形，所以大概有35%的大学生是为了加强自己的身体，塑造自己的身材而学习。

三、改善大学生学习游泳运动态度的有效措施

（一）加大对游泳运动的宣传和普及力度

转变大学生对于游泳运动的态度最重要的也是最基本的手段就是加大对游泳运动的宣传和普及力度，提高大学生对游泳运动的认知度，让大学生深入地明确游泳运动的良好作用，对游泳知识和技巧可以熟练地掌握，进而激发出大学生对游泳运动的兴趣及积极性，最终养成终身进行游泳运动的体育意识。因此，各个学校要做好对游泳运动的宣传工作，积极组织有关游泳运动的活动和讲座，向大学生讲述游泳运动的强身健体的功能，进而使大学生认识到游泳运动的优点，除此之外，也应该通过传播媒体等手段来宣传游泳，能够大程度地激发出学生学习游泳的关注度和学习积极性。

（二）增强对游泳教练的培养和培训

在游泳学习中不可缺少的一个重要环节便是游泳教练，教练教授和传播给学生游泳知识和技巧，与此同时还保护着学生的安全，由此可见游泳教练在学习游泳运动中占据着十分重要的地位，游泳教练的好坏直接影响到学生的学习态度。具有高素质的游泳教练有助于改善学生对游泳运动的学习态度，也有助于培养学生学习游泳的兴趣和积极性，还有助于让学生养成终身游泳的体育意识。根据对于大学生的调查得知，在学校的游泳教学中专业的游泳教练所占的比重少之又少，不足以发挥出游泳教练对学习游泳运动的促进作用。因此，构建一个培养游泳教练的模式迫在眉睫。

（三）积极培养学生的游泳兴趣，采取多种的教学方式

在进行游泳教学的过程中，教师应充分重视对于学生学习游泳兴趣的培养及引导，将学生作为教学过程中的主体，这样才可以充分调动起学生的兴趣和积极性，要让学生从根本上热爱游泳，进而维持长时间的游泳运动，最终养成终身进行游泳体育的意识。与此同时，教师在进行教学时也应采取多种的教学方式，如果一直采用传统的单一教学模式，学生就会产生厌烦感，进而产生对于游泳运动的排斥心理。所以，老师应在课堂上积极地与学生进行互动和沟通，帮助学生建立自信心，进而带动学生主动去学习游泳运动，并改善对于游泳运动的态度。

[1]刘立华,宋淑珍,宋海燕．大学生学习游泳运动态度的调查与分析[J]．当代体育科技,2012(19)：124～125．

[2]史伟娟,陈彬,陈三忠．普通高校大学生在游泳教学中的心理特点及应对策略[J]．搏击武术科学,2015(23)：129～130．

（作者单位：华北科技学院）

张宏亮（1986-），男，汉族，河北唐山人，硕士，研究方向：大学生对游泳运动的兴趣；胡念珍（1992-），女，华北科技学院。