浅析音乐对人类的帮助

印亮

（扬州大学音乐学院，江苏 扬州 225000）

浅析音乐对人类的帮助

印亮

（扬州大学音乐学院，江苏 扬州 225000）

首先笔者想说音乐是人们抒发感情、表现感情、寄托感情的艺术，不论是唱、奏或听，都内涵着关联人们千丝万缕情感的因素。音乐是对人类感情的直接模拟和升华。人们可以从音乐审美过程中，通过情感的抒发和感受，产生认识和道德的力量。为什么音乐能表达人们的感情呢？因为音与音之间联接或重叠，就产生了高低、疏密、强弱、浓淡、明暗、刚柔、起伏、断连等等，它与人的脉搏律动和感情起伏等等有一定的关联。到底有什么帮助呢？让我来举例说明一下。

音乐；人类；帮助

一、人类听音乐的好处及作用

常听音乐的好处可以让人消除工作紧张、减轻生活压力、避免各类慢性疾病等等，其实这些都是有医学根据的。在医学研究中发现，经常的接触音乐节奏、旋律会对人体的脑波、心跳、肠胃蠕动、神经感应等等，产生某些作用，进而促进身心健康。音乐无形的力量远超乎个人想象，所以聆听音乐、鉴赏音乐，是现代人极为普遍的生活调剂。

音乐到底有哪些神奇的功能呢？对健康有多少帮助呢？下列是一些资料报导：音乐可以让身体放轻松，好的音乐可以纾解压力，避免因自律神经紧张失调而导致慢性疾病的产生。音乐可以敲开封闭的心灵，纾解忧郁苦闷的心情，甚至音乐还可以做到某些程度的心灵治疗。音乐可以刺激脑部，活化脑细胞，适当的音乐刺激对脑部的活动有很大的帮助，甚至达到防止老化的功效。音乐可以提升创造力、企划力以及刺激右脑，尤其是古典乐曲，对右脑的训练与发展是很有帮助的。音乐可以帮助入眠、提高免疫力、增加神经传导速率、增强记忆力与注意力，让人的身心都得到适度的发展、释放。音乐的旋律可以使婴儿呼吸平静、心跳减缓，让婴儿不再哭闹不安，也可以刺激婴儿的大脑思维能力，让他（她）更聪明。

二、音乐对现代人很有帮助

聆听音乐需要左右脑一起工作，能让我们的思维同时进入艺术家和科学家的状态，既直接又有逻辑；将右脑的想象力和左脑的分析力结合起来，激发我们的创造力。听舒缓的音乐，可以释放压力，摆脱焦虑和抑郁，让我们变得更有耐心，更好地与别人合作，还能帮助我们平心静气地思考和安然的入睡。经常聆听古典音乐可以更好地保持身心健康，提高智商，旋律优美的音乐能延长注意力集中的时间。现代生活节奏快、压力大，而听音乐能帮助我们发泄、表达隐藏在内心深处的愤怒和悲伤，并增强免疫力。

三、学习音乐对人类生活的影响

学习音乐不仅仅是掌握一门乐器，音乐会让人更有灵性，感性地面对生活，拥有丰富的想象力。特别是演奏小提琴，左右手的动作完全不同，可以同时训练大脑和小脑。爱因斯坦曾经说过：我6岁时开始跟父母学习小提琴，音乐赋予了我直觉，对我的新发现《运动物体光学》有极大的帮助。

四、音乐是培养人类美好品德的重要工具

美好的音乐自古以来都被认为是培养人美优良品德的重要工具。好的音乐对陶冶人的情操、培养美好的品行修养以及树立正确的审美观等会起到起到独特的作用。以北方民歌《苏武牧羊》为例，这首脍炙人口的优秀歌曲，多少年来一直为人们所传唱，并且在广大劳动人民群众中有很深的影响，它成为人民群众表达爱国主义，驱逐敌人的心声。《苏武牧羊》这首歌产生于民国初年，是当时优秀的学堂乐歌之一。它反映了当时的中国资产阶级知识分子要求“富国强兵”以抵御外侮的强烈的爱国主义思想。当时中国已沦为半殖民地半封建社会，同时发生了一系列丧权辱国的外交事件，广大的爱国人民群众无比愤慨，这种强烈的爱国主义热情以及强烈的列强前掠夺愤慨之情相互融合，促使可作者创造这是歌曲的强烈欲望，这首乐曲气势磅礴深深地激发了中国人民在进行不屈不挠抵抗外来侵略的爱国狂潮。“在这首乐曲广为流传的同时也极大的传播了苏武的“留胡节不辱”，“大节定不亏”的爱国主义精神”。在那个黑暗通知的时代为中国人民指明了一条光明的道路。同样，这首歌曲在抗日战争时期也广为流传，同其他革命歌曲一样，起到了激励人民作战到底和争取民族独立的必胜信念。象这样适于进行爱国主义教育的优秀教材是很多的。除了革命历史歌曲外，还有大量的近现代创作歌曲、民歌以及器乐曲等。通过再现音乐作品的思想内容和艺术形象，从心灵深处来潜移默化的影响人们的爱国之情，培养人们爱祖国、爱家乡、爱自然、爱学习、爱劳动、爱科学，树立远大理想、继承革命传统、互助友爱等优良品德。去积极地倾听音乐吧，它会使你品格高洁、性情儒雅，会使你的生活是美仑美奂、情趣昂然。

五、结语

总结，以上述四个论述，无论从听音乐的好处及作用来说，还是从音乐对现代的帮助来讲，音乐对人们的生活起着很重要的主导地位。在从音乐对人类生活的影响和音乐是培养人类美好品德的重要工具来分析，音乐不但培养人们的情操，还培养人们的品德，更重要的是它让让现在处在各种压力中的人们得到一种释放，一种从心底灵魂的释放。

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1005-5312（2015）11-0104-01