高职生主观幸福感相关影响因素分析

时间：2024-05-04

谢蕾蕾

（宜春职业技术学院学前教育学院，江西宜春 336000）

高职生主观幸福感相关影响因素分析

谢蕾蕾

（宜春职业技术学院学前教育学院，江西宜春 336000）

本文在论述幸福感的基础上，探讨了影响高职生主观幸福感的几个因素。并就此对高职生提升主观幸福感提出建议。

高职生；主观幸福感；影响因素

一、“主观幸福感”的定义

所谓的“主观幸福感”就是指人们在日常生活和学习中逐渐产生的一种对于实际生活水平与自我期望的生活水平之间的比较和衡量，主观幸福感主要由情感成分和认知成分两大部分构成。对于人们来说，主观幸福感的高低并不是单纯取决于在现实生活中究竟发生了什么事，而是在于发生此种事件之后，人们怎样看待此类事件并对其做出怎样的解释。根据相关数据调查显示，主观幸福感比较高的人，就会拥有较强的自我接纳能力，因此其心中就会产生无尽的力量，身上也会具有无限的潜力，面对困难时拥有百折不挠的精神，能为社会创造财富，会将自己身上的正能量传递给周围的人。

然而，随着经济发展，人民生活水平的日益提高。民众对心理健康的认识也越发深入，高职生越来越重视自己的内心感受，觉察自我心理是否健康。尤其是近几年来，国内毕业生的就业形势日趋严峻，这也为高职学生带来了无形的压力，因此其心理状况容易产生相应的波动。主观幸福感从一定程度上反应了高职生的心理现状。

二、影响高职生“主观幸福感”的因素

（一）个人的内在评价影响高职生的主观幸福感

内在因素的主观评价对高职生主观幸福感具有严重的影响。通常，认为自己性格外向的高职生主观幸福感得分较高，而认为自己的性格是内向的高职生幸福感比较低。主观上认为生活压力非常大的高职生的幸福指数低，自我价值感也低，做事情抗挫折比能力弱。对自我的健康关注少之又少。对未来很有信心的高职生主观幸福感得分较高，与对未来没什么信心的高职生幸福感指数非常低。这说明人的信心会严重影响其幸福体验。有信心的人愿意与人交往，乐意帮助他人，认为自己的生活非常有价值。对自我形象满意的高职生通常有较高的自我价值感，人际关系融洽，喜欢参加集体活动。而那些对自我形象否定的同学，自我接纳能力差，没有能量，性格孤僻。

（二）家庭条件影响高职生的主观幸福感

这几十年来，我国一直在推行计划生育和独生子女的国策，在城市中几乎一家只有一个孩子。因此，在其成长过程中，受到了来自父母和爷爷奶奶、姥姥姥爷的两代人的关心和爱护。对于孩子的要求，家长几乎都是有求必应，这就会造成孩子在成长过程中的自私和受挫能力较差的性格特点。在那些比较和睦、富足的家庭中，孩子能够在这种适宜的环境下健康成长，其主观幸福指数相对而言就会高一些；但是对于那些经济条件比较差或者是父母离异的家庭来说，孩子在经济上和生活上都始终承担着比同龄孩子更多的压力，这种孩子的主观幸福指数与他人相比会低一些，不利于他们的健康成长。

（三）社会支持影响高职生的主观幸福感

高职生的校园的生活远不如普通本科高校丰富多彩，学生较为空虚。同时，相较于本科生，他们的未来的就业待遇及就业范围面临更大的挑战，关于高职生的社会扶持也相对较少，这使得高职生从刚入学就对未来充满了迷茫与彷徨，幸福感指数低。

三、提升高职生幸福感的建议

（一）高职院校引导学生树立积极生活态度

要提高人才的综合素质和综合实力，不仅包括专业素质，而且还应包括心理素质的提高。所以高职院校在抓好学生专业素质的同时，还要提高学生心理健康水平，让高职大学生学会调整自我、接纳自我，成为快乐和幸福的源泉，积极地投入社会竞争。同时，引导高职学生发掘自身的潜力。

高职院校培养的是技术型人才，学校应着重引导学生对自我的正确认识，找准自己的职业定位，帮助学生确定人生目标。结合多种教育途径，使学生着眼于现实的社会环境，实现自己的人生理想，提高主观幸福感。

（二）营造良好的家庭氛围，提高学生的幸福指数

据调查，如果父母比较民主懂得尊重孩子的想法及行为，鼓励孩子独立做决定，把孩子当成像朋友一样相处，经常与他们进行谈话，孩子的主观幸福指数就会高一些。与此同时，父母还应该在日常生活中懂得站在孩子的角度去考虑问题，充分照顾到孩子的感受，努力营造一种和谐、向上的家庭氛围，不断提升孩子们的主观幸福指数。

相反，如果父母比较专制，经常替孩子做决定，则会使得孩子养成依赖性的个性，降低他们的主观幸福指数。他们不会动脑去思考前面的路该怎么走，像一台机器一样只会执行命令，长此以往，后果堪虞。更严重的是，如果在此种氛围下的孩子对某件事情有自己独特的想法，却因为父母的压制而无法将其表达出来的话，他们会感觉受到了不平等的待遇，无法进行情感的宣泄，对其日后的健康成长产生十分不利的影响。基于提升学生的幸福感指数，父母应努力为学生营造和谐的、充满爱与鼓励的家庭氛围，对学生多些鼓励与褒奖，少些谩骂与指责。