浅谈爵士舞蹈对教育的意义

张桃琳

摘要：爵士舞是一种极具艺术特色的舞蹈，它的起始国家是美国，所以舞蹈中含有热情、奔放的风格，并且舞蹈需要特定的肢体动作和音乐相结合。随着世界一体化的发展与人们生活水平的提高，爵士舞流入到了中国，并受到广大民众的欢迎。爵士舞所蕴含的精神是人类物质生活发展背景下所追求的一种文化精神，也正是因为这一特性，我国大部分院校也纷纷开展了爵士舞教学，并深受学生的喜爱。本文先后阐述了爵士舞的产生、爵士舞在中国的发展和推广、爵士舞的好处以及爵士舞对教育的意义，然后重点讨论了爵士舞在我国教育中的作用及意义，并提出了个人见解。

关键词：爵士舞蹈;教育;意义

中图分类号：J732. 9-4

文献标识码：A

文章编号：1005-5312 （2020） 09-0085-02

一、引言

爵士舞又名美国现代舞，是一种富有动感节奏型且外放性的舞蹈，它不像古典的芭蕾舞和现代舞那般收敛，多的是富有一种活泼、愉快以及外向的性质。现代年轻人随着社会多元化的发展，他们的性格也随之变得外向，多追求自由与奔放，而爵士舞蹈正贴合当代年轻人的发展潮流，所以深受年轻人的喜爱，这也相应的带动了一些爵士舞教育的发展。

二、爵士舞的产生

爵士舞是非洲舞蹈的延展，在美国奴隶时代的过程中流传至美国，它也是黑人对国家的思念所转化的一种艺术，以此来怀念自己的家乡。早在20世纪早期，爵士舞便产生。它是早期黑人交流的一种社交性舞蹈，主要活跃在美国，很多聚会上和社交活动现场都有爵士舞的出现。我们现在所接触到的爵士舞除了保留它原有的自由风格特性，又与愉快的音乐相结合。现代的爵士舞随着发展的过程与时代相融合，同时也结合了现代的各种舞蹈风格，从而也体现了它极大的兼容性。现代社会中流行音乐发展最快，而爵士舞基本上适合于任何的流行音乐，这也是人们喜爱爵士舞的一个原因之一。

三、爵士舞在中国的发展和推广

虽然爵士舞在世界上的发展与传播十分普遍，在我国也受到很多人的欢迎，但是我国还有一部分人保持着传统的舞蹈观念，以致于认为爵士舞属于街舞，这也是由于爵士舞的开放特性所造成的。目前我国大部分舞者最受欢迎的舞蹈风格是韩舞和欧美舞，韩国舞受喜爱是因为其舞者大多都是一些颜值较高身材较好，而当代年轻人的审美便是如此。而欧美舞受喜爱的原因是其自由、狂放的性格正符合现代人的追求。

随着我国经济与科技的不断发展，音乐与舞蹈两种艺术逐渐出现在大众的视野当中，这主要体现在21世纪初期时一大波韩国偶像团体的出现，使我国年轻一代人为之着迷。而爵士舞的舞蹈动作比较简单，所以在教育的各个阶段都有出现，比如说在很多的小学学校做课间操时就设置了爵士舞的教学活动以代替课间操，种种现象表明，爵士舞在我国已经逐渐被大众所接受。

四、爵士舞的好处

爵士舞动作的本质是自由和淳朴，使人将内心的感受通过舞步表现出来，就像我们人听到音乐后就会将真情在内心深处流露出不同的情感，而爵士舞和音乐相结合可以使人更好的融入到音乐与舞蹈之中。爵士舞追求愉快和活泼，是一种十分有灵性的舞蹈，它主要的特征就是可以随着自己的灵感自由自在的跳舞，不用像其他的个古典舞蹈那般遵循特有的固态姿势。爵士舞的好处有很多：

第一，爵士舞长期的活动可以很好的活动人的肌肉和关节，并促进人身体素质的发展。

第二，在跳舞的时候，学生跟着音乐结合舞步的过程中会经过大脑的思考而形成自己独特的舞步，使他们的肢体得到充分的活动，同时关于舞蹈的想法不断产生也能促进人的思维运转能力和创新能力。

第三，爵士舞是一种艺术表现形式，人们在跳爵士舞时能跟着音乐的节奏并结合自身的肢体动作，使舞者时刻都能感受到舞步和音乐带给他们的愉快，也能提高他们的艺术能力。

第四，爵士舞属于一项全身的运动，在跳舞的过程中会经过手、肩、腰、跨、腿等身体部位的活动，能够很好的锻炼人的身体协调性和柔韧性。

第五，学生要想学好爵士舞需要长期坚持，在跳舞时他们需要集中注意，而且也要将自己的舞步表現出来，这就相应的提高了人们的耐性和自信心。

第六，爵士舞中通过腰部、腿部以及腹部的协调运动，可以体现出其健身和减肥的效果。

第七，随着人们生活水平的提高，大部分女性因为食物搭配不合理以及其他的各方面原因会造成肥胖，而且也有很多女性也想塑造完美的身材来提高自身的气质。爵士舞便是一种既可以减肥也可以塑身的运动，在活动中，舞者会不断地进行有氧运动，然后将自身脂肪分泌物随着汗液流出自己的身体。舞步最重要的就是要将身体的协调与音乐相对应，所以在跳舞时及其需要肢体之间的完美配合，在学了爵士舞以后，女性就可以随着舞蹈潜移默化的提升自身的素养和气质，从而增加自身的社交魅力。

第八，现如今社会生活水平的提高相应的带动了消费的提高，很多人为了增加自己的收入会不断地工作，而且生活上的压力也给很多人造成了忧郁的性格，甚至一些产后女性在生完孩子后会在精神和身体上产生一定的变化。但是在爵士舞的学习中，不仅能改善由长时间运动所造成的颈部和脊部的损伤，而且也能使产后女性的身体变回苗条，使人越来越积极性上，以乐观的心态面对生活。

五、爵士舞对教育的意义

纵观爵士舞在我国的发展，显然还没有得到有效的推广，而且很多人虽然知道爵士舞这个词，但是对他的认识却并不多，就知道他是一种舞蹈，一些爵士舞教育在进行宣传时，学生可能多少了解一些爵士舞，但是大部分家长还是对爵士舞所知甚少，当教师向家长宣传爵士舞并讲解时，家长大部分表示就是一种舞蹈而已，对孩子的发展并没有太大作用，孩子的学习成绩才是最重要的，这种观念在我国十分普遍。

爵士舞舞蹈具有愉快和积极向上的特性，舞者可以自由的舞动自己的舞步和舞姿，所表现出来的舞蹈动作也凸显淳朴，然后在经过人的肢体动作表现出来。人们在听音乐的时候内心就有情感波澜，时而会跟着音乐有节奏的打着拍或做一些有节奏的附动作，爵士舞也是如此，能让人在艺术中陶醉，从而促进其艺术感受能力的提升。

儿童时期正是身心健康发育和培养的最佳时期，在这一年龄阶段他们会对身边一切事物好奇和感有兴趣，并且很多时候喜欢表现自我，而爵士舞就可以让孩子在音乐环境下跟着自己的节奏完美的将内心情感以舞蹈体现出来，然后全身心进入到艺术意境之中，从而促进自身的身心健康全面发展。不仅孩子，成年人也需要锻炼自己的身体素质，而且在面对生活、学习以及工作上的压力时，也需要一种方式来释放，而爵士舞便可以帮助人们释放自身的压力和陶冶人们的情操，并且也能帮助人们塑造身材和锻炼身体。

因此，根据以上的描述可知，爵士舞给人们带来了诸多的好处，我国应当重视爵士舞所带来的这些好处然后通过有效的方式支持爵士舞的教学和宣传，让更多的人知道爵士舞并参与到学习中，从而实现全民健身。

六、结语

综上所述，随着生活水平的提高，人们在精神文明得到满足后逐渐将注意转向艺术文明上，舞蹈作为一门身体运动型的艺术出现在大众的事业当中，并受到人们的喜爱，而爵士舞的自由、外向等所表现的特性正符合当代人追求的艺术潮流，并逐渐受到大众的欢迎与喜爱。但是有很多人对爵士舞教育的认识却不理想，甚至很多人不知道这种舞蹈，这就要求我国应当用合理的方式去推广爵士舞，并引更多的人们去学习，从而促进爵士舞的发展。

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