浅谈音乐对人的影响作用

摘要：本文通过对音乐与人的心理与生理的关系的研究，分别从音乐对人的生理和心理形成的积极影响作用，具体分析音乐对一个人治疗疾病的影响作用及其具体应用。

关键词：音乐与心理;音乐与生理;治疗疾病;具体应用

中图分类号：J60-05

文献标识码：A

文章编号：1005-5312 （2020） 09-0092-01

一、从治疗疾病角度谈音乐与人的关系

（一）音乐与人的心理的关系

音乐是人最好的疗养师，由此而来的音乐符号可以深深地扎根于人们的心中。在中医心理学中，音乐可以影响和调理情绪，进而影响身体。《吕氏春秋？适音》中提到：“故乐之务，在于和心;和心在于行适”。即欣赏音乐是为了使心境平和，而心境平和后才能够做接下来的事。由此可见，音乐是一个人学习如何来制作和传递情绪的事物，就如同一份食物对于舌头上的味蕾一样。人从愤怒到惊恐，从悲伤和快乐，都可能由不同种类的音乐导致。而一首乐谱的旋律‘好听不好听”，便可能直接会影响听音乐的情绪。除此之外，人的情绪也与音乐的力度有关。当释放出一个较强的音乐信号时，就会使人产生震慑感，从而导致情绪的波动。因此，音乐与人的心理息息相关，音乐是否能与人产生共鸣正与其有直接关系。

（二）音乐与人的生理的关系

从中医上来看，在听音乐的过程中，音乐的曲调和情感可能与五脏神经相互作用，达到血气相通。当音乐振动与人体的生理振动，如心率、心律、呼吸、血压、脉搏等相一致时，就会产生生理共振。这就像《黄帝内经>提出的“五声疗法”的身心基础一样。从西医上来看，音乐的曲调等能够刺激人的脑神经，从而使人产生兴奋感，与音乐产生激素共鸣。在脑神经被刺激的过程中，人可能产生包括打颤、大笑、流泪等生理反应。因此，无论是从中医还是西医上来，音乐都确确实实与我们人的生理有一定关系。

二、音乐对人治疗疾病的积极影响作用的原因

（一）音乐对人的生理形成积极影响作用

中医讲究五行，音乐中的五行便是‘‘角音、徵音、羽音、商音、宫音”。平和的曲目能够良好地起到养心气的作用，利用音乐中徵音和羽音的利于心脏的功能运转，预防失眠、心慌、心胸闷等情况;商音和羽音结合的音乐，可以治疗抑郁、易怒等肝不好的病症;利用较为频促的徵音和宫音的曲子可以很好地刺激我们的脾胃，使之在乐曲的刺激下，有节奏的进行对事物的消化、吸收;曲调高昂的曲子，即包括宫音、商音和徵音的曲目，可以助长肺气、平衡肺气，通过音乐把我们的肺从里到外完全梳理一遍;配合舒缓合宜的五音辅以的曲子，不知不觉可以善用到五行互生的理论，不断地、逐一地将产生的能量输送到肾中。一曲听罢，神清气爽，倍感轻松。这些正是与我们五行中的五脏相对应的积极影响作用。与此同时，对于西医来说，音乐也能够起到增加神经传导速率、平静呼吸、减缓心跳、活化脑细胞等作用。

因此对于患有疾病的人，我们可以对阵下药，根据其具体的缺陷问题，通过音乐对其五脏或脑细胞等形成的积极影响作用，从而促进疾病的痊愈。

（二）音乐对人的心理形成积极影响作用

当我们在不同的状态下倾听音乐时，音乐能使我们有不同的心理上的积极影响。当我们在娱乐时，音乐可以保持或者唤起我们的积极情绪。当我们在恢复身体时，音乐可以使放松甚至更快速地获得能量。当我们在消遣时，音乐可以使忘掉不愉快的事情。當我们需要宣泄时，音乐可以释放消极情绪;当我们寻求强烈的感觉时，音乐能够刺激我们的感官;当我们从事脑力劳动时，我们可以从音乐中获得灵感或获得新的想法。当我们想寻求安慰时，我们能够用音乐安慰自己。因此，对于患有疾病的人，我们可以寻找相应的音乐，改变其情绪，对治疗病症起到积极作用。音乐尤其对于抑郁症等精神类病患起到直接的积极作用，对其他疾病的患者也能起到疾病缓解的作用。

三、音乐对人治疗疾病的影响作用及其具体应用

（一）音乐对人治疗疾病的影响作用

音乐对不同的疾病治疗起着不同程度的积极影响作用。部分疑难杂症虽然通过音乐无法完全治愈，但是合适的音乐能够减缓其病情的恶化;部分简单的病症虽然可以通过药物治疗得到治愈，但是选择更合适的音乐治疗可以减少化学药剂对人体的伤害;更有一大部分精神类疾病没有其他治疗方法，只能够通过音乐治疗达到最佳效果。可见在医学发达的今天，我们现代的医疗离不开音乐治疗的辅助，甚至更依赖于音乐治疗。

（二）音乐对人治疗疾病的具体应用

多项案例表明：10岁中低度智力障碍的精神分裂症患者接受音乐治疗后自信心明显提高，能大胆地表现自己;32岁的“创伤后应激障碍”患者接受音乐治疗后没有了往常的痛苦，反倒感到快乐;英国一名车祸者昏迷不醒，却在听到音乐磁带后逐渐清醒;难产的母亲在接受音乐治疗后顺利诞生了宝宝。可见，音乐在更多时候会运用于对于心理疾病如精神分裂、抑郁症等的治疗，并且在少数情况下，它也会对人的五脏等各类病症起到积极的影响作用。

音乐治疗是一门年轻的应用学科，相信在未来它能更好地运用好不同类别的音乐，在医疗中达到举足轻重的地位，为病患减轻更多的痛苦。

作者简介：陈思林，女，上海人，上海政法学院本科在读。