浅谈舞蹈艺术在大众文化生活中的重要性

王丽丽

摘要：随着社会的发展和经济的繁荣，大众对精神文化更加重视。舞蹈艺术发源于生活，更胜于生活，能够促进人们之间的情感交流，满足大众精神文化需求。本文通过对舞蹈艺术对大众文化生活中智力发展、身体健康、德育培养等三方面作用，对舞蹈艺术在大众文化生活中的重要性进行分析。

关键词：舞蹈;大众文化;生活

中图分类号：J705

文献标识码：A

文章编号：1005-5312（2020）12-0090-01

一、前言

舞蹈艺术是以人体动作塑造舞蹈形象，是情感寄托的艺术形式，通过动作幅度和角度的变化，表现人类的情感。群众舞蹈成为大众自我美育的途径，成为艺术繁荣的标志。舞蹈与群众生活息息相关，群众舞蹈源于人类精神文化需求。渴望健康快乐的大众文化，是群众舞蹈的大众化反应，并成为大众生活不可缺少的重要组成部分。

二、舞蹈艺术在大众文化生活中的类型

大多数舞蹈都是创作者在生活中观察，将生活细节转化成舞蹈动作。全国社会各界都有人参与舞蹈活动，群众舞蹈氛围逐渐加深，在生活中发挥的价值无法替代①。大众文化生活中的舞蹈艺术类型主要有以下几种：第一，教育舞蹈。主要在于培养学生德智体美劳全而发展，提高学生的舞蹈文化素养。教育舞蹈泛指幼儿园和学校等教授的舞蹈课程，用来陶冶学生道德情操，帮助学生养成良好的社交礼仪，培养团结友爱精神。第二，社交舞蹈。参加社交舞蹈有利于大众增进友谊，是大众进行社会沟通的重要方法。社交舞蹈也称民族舞蹈，少数民族通常用其表达节日里喜悦的情绪。民族舞蹈具有鲜明的民族特色，中华民族的56个民族有不同的生活环境、不同的文化背景，形成了各白独具特色的舞蹈文化。第三，自娱舞蹈。是大众在生活中用以宣泄自己情感的方式。比如西方舞蹈“迪斯科”，跳舞者情绪活跃。随着音乐扭动身体，模仿走太空步、机器人、擦玻璃等动作。动作野性又潇洒，粗犷又细腻，仝身有控制地自如动作。

三、舞蹈艺术在大众文化生活中的重要性

（一）促进智力发展

舞蹈艺术由肢体语言表达对生活的期望，通过肢体训练促进人体大脑均衡发展。随着科学的发展，人们需要用艺术米美化生活，这是人类发展的最高目标。舞蹈动作有利丁促进肢体协调，同时培养舞者的感知力、创造力和想象力。想象力是创新实践的重要源泉，是创造科学文化的基础。舞蹈艺术影响人们的审美观念，激发人们的创造能力。舞蹈艺术能锻炼人们分析能力和独立思考能力，通过舞蹈意境中的情感变化锻炼情感意志。舞蹈艺术培养人们的创造力，增加自信心。比如，在2-3岁孩子为什么喜欢跳舞这项调查时，每当孩子听到动听的歌声或音乐时，就会随着音乐翩翩起舞。肢体活动是在大脑支配下完成的。在完成舞蹈活动时，会将信息输入大脑，进一步刺激大脑的发育。

（二）促进身体健康

随着生活水平的优质化，越来越多的人注重健康状况。在经济生活数据大调查中，健身被誉为朝阳产业。人们通过多种形式增强免疫力，能够增强肌肉占比量，提高身体柔韧性。舞蹈的方式具有灵活性，加快身体反应速度，是大众比较热爱的有氧运动之一。舞蹈是将运动和音乐融合在一起的艺术运动，给我们带来愉快轻松的环境氛围。培根曾经说过：“舞蹈是有节拍的步调，就像诗歌是有韵律的文体一样。”舞蹈是运动和艺术的结合体。比如这几年在国内比较火的“鬼步舞”，深受年轻人的喜爱。鬼步舞需要神经系统的高效支配，经过反复训练使精神系统功能得到改善和提高。同时对动作强度要求较高，可以改善心脏血管壁细胞的氧供量，促进血液循环。舞蹈种类多，适合各个年龄阶段的群体。还可以培养日常行为爱好，享受健康感受趣味。舞蹈可以锻炼形成优美的曲线，帮助改善身体体形。随着人们保健意识的逐步提高，更多的人选择用舞蹈来进行健身。与其他健身项目相比，选择舞蹈健身能增加趣味性，让枯燥的健身项目能得到坚持。舞蹈健身是艺术和脉搏的精美融合，有益于分泌健康的激素。在音乐中进行舞蹈锻炼，感受愉快的健身氛围。

（三）促进德育培养

舞蹈对道德情操的培养有着重要意义，德育教育得到广泛认同。舞蹈是德智体美劳全面发展的途径，是培养学生心灵美的重要方法。随着提倡“现代化教学”的口号越来越响亮，舞蹈教学逐渐被重视。舞蹈教学中，先让学生实践，再讲解这个动作的要领，它是有规律的身体动作。舞蹈教育在成长过程中起重要指导意义，能够唤起学生对周围事物的观察能力，提高学生的审美情趣。舞蹈用情感寄托精神，通过形象、音乐使人身心愉悦。在现代教学中给人启发和深思，帮助学生树立人生理想，是一双隐形的翅膀。舞蹈藝术是语言和非语言之间的桥梁，可以用艺术更完善对世界的理解。比如歌曲《隐形的翅膀》励志题材的舞蹈，在进行舞蹈练习中，能够感受无形中有一股力量，帮助我们努力前行。无论是西方舞蹈艺术还是中国民族舞蹈，都很早就开始进行舞蹈艺术探究，舞蹈艺术是大众在悠久历史中的精神寄托。

四、结语

舞蹈艺术是我国文化建设重要组成部分，适合不同年龄的群众。通过舞蹈艺术的培养，促进情感感知能力。舞蹈艺术重视团结培养，是现代文明建设有效方法。总而言之，舞蹈文化应该在大众文化生活中普及和推广，能够更好的满足大众精神文化的需求，促进中国精神文明的建设。

注释：

①毛宝杰.浅析在大众文化生活中舞蹈艺术的重要性[J].戏剧之家，2015（18）.