如何培养短道速滑运动员的战术意识

常锐

摘 要：现代运动训练逐渐的向专项化、实战化以及个体化的方向发展，短道速滑的竞技水平也在不断的发展，不但要求短道速滑运动员具有很好的体能和技能，同时需要具备良好的战术意识。文章通过对战术意识的特点进行分析，对战术意识的表现进行阐述，提出战术意识培养的策略，提高运动员的战术意识和水平，在比赛中取得优异成绩。

关键词：短道速滑；运动员；战术意识；培养策略

中图分类号：G862.1 文献标识码：A 文章编号：1005-5312（2017）24-0218-01

一、戰术意识在短道速滑中的特点分析

1.能够对战术行动具有预见性和准确的判断。短道速滑运动员不但需要具有良好的身体素以及专业的技术水平，同时需要具有良好心理素质。短道速滑在比赛的过程中，情况瞬息万变，在任何时间都可能会出现任何可能性。运动员在进行动作完成之前需要对周围进行观察，对任何可能出现的情况具有一定的预见性。对战术行动具有预见性和准确判断有着一定的关系，预见性能够对可能出现的情况做好一定的准备，准确的判断能够根据已经发生的情况采取相应的战术行动。对战术行动具有预见性和准确的判断性能够更好的利用各种战术，掌握比赛的主动权。

2.战术思维的灵活性和配合的协同性。在进行比赛的过程中，运动员需要根据比赛中出现的突发情况进行作战计划的改变，运用灵活的思维对战术进行改变。

二、战术意识在短道速滑过程中的表现

1.把握时机，抓住机会。在短道速滑的比赛中，竞技非常的激烈，在比赛没有结束之前，任何情况都可能出现。运动员在比赛的过程中，需要沉着面对，学习随机应变，把握比赛中的时机和机会，扭转并且把控比赛，取得比赛的最终胜利。

2.勇敢果断，占据有利优势。在进行短道速滑比赛时，起跑和抢位是非常重要的环节。起跑和抢位的优势能够更加有利于战术的发挥。在进行比赛的过程中，相互之间的距离都比较近，想要在滑行的过程中进行超越非常困难，因此，取得有利的优势意义重大。在进行长距离的比赛过程中，有利的位置能够有利于跟滑、超越以及冲刺等战术的使用，对比赛的结果起着重要的作用。在运动员之间势均力敌的情况下，良好的战术意识，战术使用得当能够取得最终的胜利。

3.了解自己和对手的实力。在短道速滑比赛的过程中，高手之间的对决需要对对手进行充分的了解，对对手的优点和缺点以及战术的特点进行了解，在此基础之上采取相应的战术，更好的发挥战术水平，能够在比赛中随机应变。盲目的战术运用，会暴露自己的战术目的，失去机会，导致比赛失利。

4.教练在场外的临时指挥。在短道速滑的比赛过程中，针对缺少经验或者处于疲劳的运动员，需要教练的临场指挥。教练敏锐的观察能力和指挥能力，能够有利于运动员战术意识的培养和提高，更加有利于运动员的比赛。因此，教练需要提高自身的专业素质，加强对专业知识的学习，重视战术意识在比赛中的作用，培养运动员具备良好的战术意识。

三、短道速滑中培养运动员战术意识的策略

1.提高运动员的文化素养，促进战术思维能力的培养和提高。短道速滑的技术和战术在不断地发展和提高，在战术运用的过程中，运动员的文化素质对运动员的综合反应能力以及战术思维能力具有重要的影响。文化水平较低，对于战术意图很难理解，很难进行灵活的运用，在战术意识的培养中存在着比较大的困难。文化素质高，思维和理解能力较强，能够对战术意图进行很好的领会，并且进行快速的判断，在战术中寻找相应的规律。

2.结合技战训练，培养运动员的战术意识。在进行短道速滑的比赛中，技术是战术开展的基础和前提，在战术运用的过程中能够促进技术的提高。在比赛中的过程中，注重对战术的应用，但是不能够忽略了技术在比赛中的作用和意义。在进行训练的过程中，技术的掌握程度对战术具有直接的影响。因此，在对运动员进行技术训练的过程中，需要培养运动员的场地意识以及假想敌意识，明确技术训练的目标，对技术进行全面的学习和掌握。

3.培养运动员集体作战的意识和观念。在进行比赛的过程中，运动员应当以集体作为核心，相互之间进行配合，实现集体共同作战。在短道速滑的比赛过程中，很难通过一名运动员取得胜利，需要每一名运动员拥有集体作战的意识和观念。在短道速滑比赛的过程中，运动员之间能够对彼此之间的战术以及战术意图进行了解，并且能够采取相应的战术反应，促使运动员的思维和行动能够保持一致，有利于集体战斗能力和水平的提高，克服比赛过程中遇到的困难。在进行训练的过程中，教练和运动员以及运动员和运动员之间应当积极地进行沟通和交流，互相进行了解，促进团队意识和集体作战观念的培养，提高整体队员以及集体的战斗力和战斗水平。

四、结语

现阶段，短道速滑比赛的竞争越来越激烈，在技术和体能相同的情况下，战术意识的培养显得更为重要，因此，在短道速滑的训练过程中，应当顺应其发展的趋势，不断革新战术观念，创新战术的训练，在新的战术观念的指导下，促进灵活、实效的新的战术的发展，提高运动员的战术意识，提高运动员在比赛过程中的实力。

参考文献：

[1]安东雷，王力.短道速滑运动员战术意识的培养[J].冰雪运动，2012（01）.endprint