测测你的外貌年龄

◎ 张晓梅

测测你的外貌年龄

◎ 张晓梅

最近，美国专家最新推出了一个女性衰老小测试——外貌年龄计算器。

毛孔粗大（加3岁）：晒太阳过多或毛孔阻塞都会使毛孔显得粗大。专家建议使用维生素A酸和水杨酸产品清洁皮肤；外出务必涂抹防晒霜，以防皮肤晒伤而变得松弛。

胸口雀斑（加10岁）：有些年轻人胸口也会出现雀斑。专家表示，维甲酸或对苯二酚（黑色素抑制剂）可以减轻雀斑。另外，外出活动时，应少穿大开领的上衣，防晒霜也应及时补抹。

指甲厚黄（加5岁）：湿度缺乏会导致指甲未老先衰。垃圾食品是破坏指甲的罪魁之一，应当杜绝。

牙龈萎缩（加10岁）：30多岁就出现牙龈萎缩，的确让人显老。建议平时使用专业口腔除菌清洁产品。

手背青筋暴露（加7岁）：血管突出是骨质丧失、肌肉萎缩及脂肪丢失的结果。球类运动有助于增强手部肌肉力量，另外还应摄入足量的钙。

头发茂密（减3岁）：人体毛发越浓，越发显得年轻。富含叶酸和铁的饮食有助于给头发提供足够的营养。

睫毛浓密（减3岁）：眼睫毛浓密显年轻的道理与头发一样。让睫毛浓密起来比较困难，因此平时应该善待睫毛。比如，卸妆时最好不要搓揉睫毛。

眉毛厚实（减5岁）：由于睾丸激素的分泌，男性眉毛会更浓，而女性的眉毛则相对稀少。专家表示，拔眉毛不要过频或过于用力。

嘴唇饱满（减5岁）：研究显示，嘴唇饱满的女性会显得更年轻。外出时，别忘记给嘴唇也涂上防晒霜。（摘自《好女人抗老秘籍》中国华侨出版社）

遮盖细纹

皮肤干，眼角的细纹多，上妆后皱纹变明显了，怎么办？精华和眼霜在上妆前都要涂上。在眼周用粉底液，不要用遮瑕膏。还可以把眼霜融在粉底中，轻拍在眼部，这样的眼部妆容可以更长时间地保湿。

遮盖斑点

斑点是个恼人的问题啊！皮肤一旦有了斑点，就别想着把它消除掉了，还是采用遮瑕的方法吧！如果粉底液遮盖不住，就要用粉底霜了。粉底霜轻拍之后，在还能看到斑点的位置用遮瑕笔沾着遮瑕膏局部轻点，然后用蜜粉定妆。其实，我觉得斑点有时也蛮可爱的，不一定非要洁白无瑕，关键是把气色调整好。皮肤会长斑的女生，一定要常做保湿面膜，一周最好能做两三次。脸上如果有明显的大块斑点，蜜粉也遮不住的话，就用素贝色的眼影，集中点压在斑点上，这样斑点就不明显了。

遮盖毛孔

毛孔粗大的情况基本都出现在T区。它除了影响美观外，还容易出油脱妆。在容易出油脱妆的T区，想遮盖毛孔和皮肤凹凸不平的状况，让肤质变得更细腻，就要想办法让皮肤呈现出亚光效果。含珠光、亮片的妆饰会放大毛孔、黑头等瑕疵。正确的做法是在打底前先用隔离霜，或者妆前饰底乳。（摘自《平民变公主》福建科学技术出版社 图/筱竹）