你讨厌的人，不过是另一个自己

◎小灯泡儿

你讨厌的人，不过是另一个自己

◎小灯泡儿

初中的时候，我特别讨厌班里的一个女孩。她成绩很好，长得也漂亮，平日里，笑容明媚，谈吐大方。同校两年，我们几乎没有任何交集。身边人也从未放弃过对她的碎语—讨厌她的性格，讨厌她的言谈，讨厌她小小年纪就两面派，讨厌她对待朋友的傲娇嘴脸，讨厌她长了一双惹人反感的丹凤眼。

直至后来，机缘巧合地，我和她分在一个小组，渐渐竟也成了朋友。那时才发现，这姑娘啊，很纯很透，没那么多捕风捉影的小花边，也没那些乱七八糟的坏心思。与她相识久了，我就像一只沉溺在淤泥里打滚的小青蛙，忽有一天，瞥见了一汪海。

如果你反感一个人，错未必在对方。小时候以为，讨厌是件随心的事。谁不会呢，无非两瓣嘴一撇，鼻子里挤出一个“哼”。慢慢长大了，才真正明白，并非所有的讨厌，都能站得住脚，都会有合理化的缘由。

“我不喜欢她”——可能是她像极了某个人，让我想起不愉快的过往；可能是她嘴角下撇，目光斜视，从不正眼打量我；也可能是听多了她的八卦，拼凑出惹人厌的第一印象。然而，每个人刚愎自用的程度，都会比自己想象的要深切得多。

为什么我会莫名地不喜欢这个人？事实上，你我眼前所见的世界，就像一面镜子。对朋友的厌恶，对他人的批判，往往折射着内心深处的某些东西——你的阴影、喜恶，你的创伤、弱点。还有那个自卑、怯懦、满目眼红却求而不得的，你自己。

细数身边，从来不缺那样的人，看什么都不顺眼，对周围的人充斥着颇多的诉苦和怨愤。不欢而散的恋人，逢场作戏的同事，三观不合的室友……似乎整个世界都一团糟。

仔细想来，讨厌一个人，是需要浪费心力的。无论喜欢还是讨厌，你会发现你对这个人比对其他人敏感，你很容易觉察到他的一举一动，然后根据对方的言行做出反应。但更多时候，讨厌背后，暗藏着你对他顺境人生的羡慕，也附带着对自己无能的愤怒。你苦心经营的，却是对方不以为意的；你刻骨憎恨的，却是对方习以为常的。

曾读过一句话：“与其用心良苦地讨厌她，不如想想，她的哪些性格塑造了她的顺境，哪些短板又伏笔了我的无能。”现在的我，亦很少情绪化地评判一个人。气到跳脚时，不妨扪心自问一下：会不会是我把自身的优越感投射到对方身上了？会不会是对方的顺遂激起了我无能的愤怒？

要知道，盲目地反感、排斥和远离，其实是种模糊不清的劣质情绪。而“讨厌一个人”，恰恰是认清自己的一次契机。你嘲讽网红脸、鄙视流水货，也许背后的潜台词是：你既没钱，又没决心变美，只能隔着屏幕垂涎，挑挑拣拣。但你是否想过，这其实是一种自我中心式的以偏概全？

私以为，如果你总在抱怨、厌恶、指摘他人，对周遭环境充满不耐烦。那么，一定是你和自己的相处出了问题。就如纪伯伦在《沙与沫》中所写，“当它鄙夷一张丑恶的嘴脸时，却不知正是自己面具中的一副。”所以，讨厌这件事，请在心里过过味，脑中发发酵。没有氧气的地方，厌氧菌就会横行。当你从讨厌模式切换到学习模式，又何尝不是一种给氧和杀菌？且记得，这个世界，不过只有两个人：你，还有你自己。