大学生心理健康疗愈音乐平台的微信小程序设计

李旭坤 庄建军 刘荪荟 张珈瑜 庄曜

（1.南京大学电子科学与工程学院 江苏省南京市 210023）

（2.南京信息工程大学工程训练中心 江苏省南京市 210044 3.南京艺术学院传媒学院 江苏省南京市 210013）

近年来，随着素质教育的广泛普及，学生群体的心理问题日益受到关注。而其中的大学生群体刚刚迈入成年的门槛，虽然自身世界观、人生观与价值观已经初步形成，但缺少足够的社会经验，因而容易引发一系列的心理问题。薛力源分析大学生的心理问题主要源自于四个方面：自卑引起的人际交往障碍、家庭环境引起的心理问题、学习压力引起的心理问题与情感诉求引起的心理问题。而相关心理健康调查报告显示，大学生群体抑郁症的检出率高达30%以上，轻度和中度及以上的焦虑检出率分别为5.1%和23.9%，存在睡眠问题困扰的占比18.1%。关注大学生群体的心理健康，并对其通过有效手段施以适当的引导与干预，成为当下时代亟待解决的问题。

目前，各大高校针对大学生心理健康问题都在积极商讨和提出对策，包括开展心理讲座、开设心理健康课程、安排辅导员通过座谈方式跟进学生心理健康状况等一系列心理健康教育活动。然而，当前高校心理健康教育的现状存在着诸多问题，如思想观念不够清晰、工作重心不到位、队伍建设有待加强。其中，高校心理健康师资力量严重不足成为阻碍高校开展大规模心理健康教育的主要问题。

高校及社会各界对于大学生群体的心理状况进行评测的方式多种多样。《症状自评量表》（SCL-90）为使用最多的研究量表，其次是《卡特尔人格因素测评量表》（16PF），以及《艾森克人格问卷》（EPQ）等。但大学生心理健康问题原因复杂，结果多样化，寻找合适的测评量表并对心理状况实时跟进成为主要需求。

音乐治疗法，作为一个近年来新兴的治疗方法，以心理治疗的理论和方法为基础，在治疗的过程中激发音乐对于人类群体的生理与心理效应作用，使得被治疗者通过音乐体验而恢复或是增进身心健康。王靖茗从心理学层面解释了音乐治疗对心理问题舒缓的机制：一是音乐可以营造出个性化的听觉表象，将人体的感性认知过渡到理性认知；二是音乐通过其节奏、旋律、音韵的变化，启发人的想象力，从而改变个体的理解方式；三是在听音乐的过程中，个体完成“二次创作”，提升了意志水平。而当下时代中，大学生群体无疑对音乐资源的接触面较广、接受度较高，王景文的调查报告结果显示，81.39%的大学生在面对心理问题时会选择听音乐的方式来宣泄负面情绪、放松自我。此外，听音乐的方式相较于心理访谈、心理讲座等方式更容易普及，也更容易利用学生个体的碎片化时间进行。

将音乐治疗与微信小程序结合，用于解决当代大学生心理健康问题是一种新方法，且相比较于目前已经相对成熟的音乐类APP，音乐疗愈的微信小程序是一种全新的思路。微信小程序作为一种近些年来兴起的连接用户与服务的方式，依托于微信生态圈而被便捷地获取和传播，同时由于其自身不需要被安装、不占用手机内存空间、商家更容易被搜索与推广的优势，使得其成为很多情境下的首选。有调查报告显示，大学生群体中微信的普及率可达到96.5%～99.3%，其中更有85%～98.4%的同学每天都会使用微信。近年来，将微信小程序与高校的教学、管理相结合，催生了全新的教学手段和教育管理模式。例如，李连天利用微信小程序设计并实现了携学资源共享平台，陈中全等人设计的高校教学督导系统也是依托于微信小程序平台实现，李旭等人利用微信小程序探索了新的开放实验室管理模式、搭建了实验室移动应用平台。因此为高校提供开展大规模心理健康测评、及时对学生进行心理疏导的途径，解决传统高校心理健康教育的师资不足、覆盖不全等短板问题，本项目旨在将学生的个人账号与微信相结合，获取专业化、个性化疗愈音乐，通过随时随地听音乐的方式从而对大学生群体进行心理疏导。

1 大学生心理健康疗愈音乐平台设计

1.1 小程序平台整体架构

针对当代大学生亟待解决的心理健康问题，结合音乐治疗手段与微信平台提供的便捷的小程序功能，本项目有针对性地设计了疗愈音乐小程序——“Psycho 音乐胶囊”。系统主要依托于微信小程序运行，用户先进行心理测试以获取自身心理状态的基本情况，该结果将会作为系统个性化音乐与视频推荐的依据，接下来，用户可以利用音乐与视频播放功能进行具体的、有针对性的情绪舒缓与心理治疗。系统功能主要分为用户心理测试、个性化推荐、音乐与视频播放三个模块，其结构功能图如图1 所示。

图1：结构功能图

1.2 功能设计

“Psycho 音乐胶囊”疗愈音乐小程序主要面向大学生群体，结合当下时代新兴的音乐治疗法，旨在通过用户的心里测试结果进行音乐分类与视频推荐，其中依托于不同色彩带来的直观情绪感受而将不同心理疗愈作用的音乐划分为红色胶囊、绿色胶囊与蓝色胶囊。

由于面向对象为大学生群体的独特性，以及目标为舒缓、疗愈心理健康问题的特殊性，“Psycho 音乐胶囊”疗愈音乐小程序功能设计兼具音乐播放软件与心理健康测试软件的特性，设计为用户心理测试、个性化推荐、音乐与视频播放三大模块。

（1）用户心理测试。大学生群体通过小程序注册用户信息，与此同时则会在微信官方提供的云服务中构建个人信息数据库，其中用于存放用户的基本个人信息、历次心理测试结果等。“Psycho 音乐胶囊”小程序选择的心理测试方案为匹兹堡睡眠质量指数（Pittsburgh Sleep Quality Index，PSQI）与焦虑自评量表（Self-Rating Anxiety Scale，SAS），用户可根据自身情况进行测试选择与组合。在进行完测试后，用户可以直观地获得心理测试结果。

（2）个性化推荐。“Psycho 音乐胶囊”小程序的主旨是依据用户心理状况评估进行对应音乐与视频推荐。首先，在用户完成对应心理测试后，在心理测试结果展示页面同时拥有根据其心理状况推荐歌单、视频的入口；其次，用户在个人设置中可以收藏某类歌单，则系统会在首页推荐类似歌单，实现对应偏好推荐音乐功能。

（3）音乐与视频播放。“Psycho 音乐胶囊”小程序的心理健康问题疗愈手段为当下新兴的音乐治疗法，具体在本系统中实现为音乐播放与视频播放两种功能。在用户点击对应的音乐后，可以进行音乐的播放，包括跳转曲目、改变进度等基本功能；此外，用户还可以点击视频播放，将视觉色彩与音乐治疗方法相结合，作为全新的尝试来疏导用户的心理健康问题。

2 “Psycho音乐胶囊”小程序系统实现

2.1 技术路线和系统架构

“Psycho 音乐胶囊”疗愈音乐小程序基于微信小程序·云开发实现，使用微信小程序原生接口、云函数及云端SDK实现业务功能，与此同时，逻辑层使用JavaScript 实现页面的数据逻辑，渲染层使用WXML 实现页面结构的布局、使用WXSS 实现页面样式的设置，以及必要的时候使用JSON进行全局和局部的静态配置。

本项目的系统架构依托于小程序设计实现的逻辑页面，包括“主页”、“测一测”、“我的”三大主页面及下属的其它页面。系统架构如图2 所示。

图2：系统架构

2.2 小程序运行效果

（1）“首页”页面。“Psycho 音乐胶囊”小程序“首页”页面为用户进入小程序中第一个展示的页面，如图3 所示，具体包含以下内容：音乐色彩胶囊、特色音乐分类、推荐歌单。

图3：“首页”展示

音乐色彩胶囊使用组件swiper-item 实现海报轮播，特色音乐分类包括“色彩疗愈”、“颂钹疗愈”、“念念有声”和“钢琴纯享”，推荐歌单初始推荐为“花の私语”、“莲の私语”、“森の私语”、“瑜伽疗愈”、“内在平和”与“冥想舒压”。当用户点击某一图标时，就会跳转至对应音乐列表界面。

（2）彩色音乐胶囊页面。用户可以自主选择自己感兴趣的类型音乐进行播放，在本项目中，将音乐分为三类：红色胶囊对应增强自信类的音乐，蓝色胶囊对应促进安眠类的音乐，绿色胶囊对应舒缓放松类音乐，具体展示如图4 所示。

图4：彩色音乐胶囊页面

（3）音乐播放页面。“Psycho 音乐胶囊”小程序在用户点击对应音乐时跳转至“音乐播放”页面，内容包括：音乐名称与音乐主创作人，采用动态数据绑定的模式，从数据库中获取歌曲时同时拉取歌名与主创作人名及对应的海报图；旋转的海报图，在页面的WXSS 中设置animation:rotateImage 25s linear infinite 旋转状态；音乐播放的时间轴，使用slider 组件，时间轴左边为当前播放时长数据、右边为全曲总时长，播放进度的实时时刻设置白色圆形图标，已播放的部分设置为红色线条，未播放的部分设置为白色线条；上一曲图标、播放/暂停图标、下一曲图标、播放列表图标，其中特殊的是播放/暂停图标，使用wx.if 进行条件判断，如果当前歌曲状态为暂停状态，则显示“播放”图标；如果当前歌曲状态为播放状态，则显示“暂停图标”。

（4）“测一测”页面。该页面包含两个心理测试内容：匹兹堡睡眠质量指数测试、焦虑自评量表测试。用户选择自己想要进行的心理测试，进入页面后问卷采用form 表单形式，问题答案类型包含时间滚动器picker、数字输入框input和单项选择器radio-group。在用户点击提交后可以跳转至心理测试结果页面，具体内容包括心理测试分数、结果分析、个性化推荐入口等，测试结果如图5 所示。

图5：“测一测”页面

（5）“我的”页面。“Psycho 音乐胶囊”小程序“我的”页面包含用户头像与用户昵称的顶部显示、个人设置、我的收藏、意见反馈的对应入口。其中，用户个人头像和昵称需要用户授权显示，在用户没有授权之前显示为“获取头像昵称”的灰色按钮。其他诸如个人设置、我的收藏、意见反馈表现为文字的入口形式，用户点击对应文字，可以进入对应功能的页面。

3 系统内测

小程序于2020 年9 月开始首轮内测，共有20 名大学生用户自愿参与。经过3 个月的连续使用，最终通过问卷形式统计分析用户体验结果。

在20 名种子用户中，有30%（6 人）曾经用过类似于“Psycho 音乐胶囊”之类的疗愈音乐软件，主要包括“小睡眠”（4 人）、“网易云音乐”（1 人）、“治愈音乐坊”（1 人）。而6 名用户中，至今仍然在使用上述疗愈类音乐软件的人数只有2 人，另外4 人放弃使用该软件的原因包括效果不佳、软件已下架、广告较多等。

经过3 个月的使用，20 名用户中愿意继续使用“Psycho音乐胶囊”小程序人数占比75%，愿意继续使用本小程序的原因包括：界面美观、使用感流畅、音乐库丰富好听、对情绪有明显的舒缓作用、对失眠有明显疗愈效果，测试结果饼状图如图6 所示。

图6：用户愿意继续本产品原因分析

此外，有75%的种子用户认为通过使用“Psycho 音乐胶囊”小程序，自身的睡眠质量有较为明显的提升，并有70%的种子用户认为自身的心理压力在一定程度上得到了缓解。

将“Psycho 音乐胶囊”小程序的体验效果进行量化打分，0 分代表体验感极差、10 分代表体验感极好，20 名种子用户参与了打分测评过程。结果显示，小程序美观性平均7.6分，小程序流畅度平均7.35 分，小程序交互体验平均7.2 分。小程序总体使用感评分7.55 分，具体评分结果如图7(a)所示，向朋友、同学推荐可能性平均7 分，具体评分结果如图7(b)所示。

图7：用户评价

通过三个月内部测试的用户反馈，“Psycho 音乐胶囊”小程序各项指标评分均在良好区间范围，但在小程序兼容性、运行速度等方面还需要进一步的优化提升，在音乐曲库方面也会进一步调整针对性并继续扩充。

4 结语

在大学生心理健康问题日益受到关注的今天，对该群体进行正确的心理评测与疏导十分重要。因此，本项目结合当下新兴的音乐治疗手段，依托于微信小程序平台，开发设计了面向高校学生用户的特色“Psycho 音乐胶囊”小程序。系统设计的过程中，主要利用音乐对人类群体的生理与心理效应，完成个性化定制与音乐播放功能的实现，以达到音乐疗愈的效果。通过对该系统的初步测试，大学生用户对系统总体评价良好，受到心理问题困扰的大学生群体能在一定程度上可以得到压力的舒缓和负面情绪的暂释。因此，该平台可以作为高校心理机构进行大学生心理健康问题测评的有效工具，也可以成为大学生自我舒缓心理问题有效途径。