虚拟现实技术在心理治疗中的应用

王雅喆

摘 要 近年来，随着计算机技术的不断进步和人机交互系统的持续创新，虚拟现实技术得到了长足的发展，并被广泛应用于社会生产和生活的各个方面。虚拟现实技术在心理治疗中的应用，是虚拟现实技术的最新发展，目前已经在人类焦虑障碍、创伤后应激障碍、进食障碍等方面取得了不错的应用成果。为了进一步介绍虚拟现实技术，本文展开了虚拟现实技术概论、虚拟现实技术应用于心理治疗的优势分析以及虚拟现实技术在心理治疗中的应用三个方面的论述，以此论证虚拟现实技术在心理治疗领域的良好发展前景。

【关键词】虚拟现实技术 特点 心理治疗 应用

1 虚拟现实技术概述

虚拟现实技术一词最早出现于1989年，简称VR技术，来源于英文单词virtual reality，在近三十年的发展中，虚拟现实技术得到了计算机技术、人机交互系统以及高科技输入输出设备的支持，在军事、工业生产、建筑、娱乐等行业中获得了广泛的应用。虚拟现实技术，简单来说，就是利用计算机技术和各种特殊设备，如头盔式显示器、图形眼镜、数据手套、立体声耳机等，创设一个真实度极高、可供用户视觉、听觉、嗅觉和触觉体验的情境，将用户和模拟现实密切联结起来，在这个虚拟的时空当中，用户可以感受到与真实世界相同的体验，能够以完整的生命个体融入到虚拟系统，从而使自己的感知活动和情绪反應都能得到淋漓尽致的表达。同时，虚拟现实情境具有一定的可控性，用户可以按照自己的意愿进行环境的修改，从而使虚拟现实更加符合自己在真实现实中的接受能力。

虚拟现实技术用于心理治疗的时间不长，但是科研成果却不断涌现，它在表现出一定治疗优势的同时，也在焦虑障碍、进食障碍以及创伤后应激障碍等方面的治疗中取得了可喜的成果，表现出了良好的发展前景。

2 虚拟现实技术应用于心理治疗的优势分析

2.1 虚拟现实技术能够给患者带来沉浸感和互动感

虚拟现实技术应用于心理治疗的最大优点就是带给患者以沉浸感，在这个与真实情景感受无异、绝对能够“以假乱真”的时空当中，患者能够很好地放松自己，卸下心理防备和心理负担，真实地表达自己的感情，在这种自然的状态下，心理医师能够更好地观察个体行为，分析患者心理，从而更好地辅助心理治疗。另外，虚拟现实中的情境的设计，都是在特定的环境中发生的，并具有一定的情节，这些情节往往与患者心理有关，会给患者带来强烈的互动感，避免他们在治疗中感到单调和乏味，从而有效提升患者在治疗中的参与程度。

2.2 虚拟现实技术具有可控性

虚拟现实技术毕竟受到技术人员的操控，因此具有相当的可控性，能够对虚拟情境中刺激因素的数量、产生速度和呈现方式进行科学合理的控制，心理医生可以依靠这种设备上的灵活性来随时调整治疗方案和治疗策略，从而打造个性化的治疗环境，保证治疗的有效性。另外，虚拟现实技术不受环境限制和场所局限，患者的治疗可以在家中或办公室里随时进行，也能够根据患者情况随时停止下来，保证了心理治疗的有效反馈收集。

2.3 虚拟现实技术具有安全性

与心理咨询室治疗和现实生活中的真实场景再现不同，虚拟现实技术在心理治疗中的应用，是通过创设一个感受与现实无异，但是实际生活中却“什么都没发生”的情境，虽然患者的体验已经进入到情境当中，但是身体却处在绝对的安全环境下。由此，患者可以获得一定的学习体验和自我认知，能够毫无困难地面对自己的障碍，大胆地进行体验和探索。

2.4 虚拟现实技术能够激发患者想象，实现不同的角色扮演

在虚拟现实环境中，患者进入到情境当中，扮演特定的角色，或者回到过去，给自己一次“重来的机会”，或者跳出自身限制，体验不同的人生，在这个时空当中，他们的想象力得到了充分的激发，能够实现不同的角色扮演，获得新的行为体验，唤起内心的积极情绪，从而达到理想的治疗效果。

3 虚拟现实技术在心理治疗中的应用

3.1 虚拟现实技术应用于焦虑障碍治疗

实验表明，虚拟现实技术对于恐高症、幽闭恐惧症以及飞行恐怖症等焦虑型心理障碍的治疗效果明显。心理治疗医师利用虚拟现实技术，对患者障碍情境进行逼真的再现，使患者可以毫无心理负担地浸入虚拟现实系统当中，以系统脱敏疗法为主要理论基础，进行相应的控制性治疗。与传统的暴露疗法和放松治疗相比，虚拟现实技术应用于焦虑障碍治疗，在控制和治愈患者的焦虑、回避、抑郁等症状时起效明显，治疗效果维持时间也更加持久。

3.2 虚拟现实技术应用于创伤后应激障碍治疗

在对于创伤后应激障碍的治疗当中，治疗师对模拟的患者创伤情境进行视听觉和其他触觉感官的控制，使患者再次置身于危险现场，唤醒患者的创伤性记忆，使患者能够直面这一场景，并对自己的情绪进行控制，从而使应激障碍减轻和治愈。

3.3 虚拟现实技术应用于进食障碍治疗

进食障碍，主要是由于患者对自身体像的错误认识和盲目不满造成的，虚拟现实技术应用于进食障碍治疗时，主要通过健康、正常体像的显现，修正患者的体像观念，帮助他们重新建立正确的审美，获得对自身的正确认识，从而重拾自信，消除他们的贪食、厌食行为。

3.4 虚拟现实技术应用于男性性功能障碍

虚拟现实技术在男性性功能障碍中的治疗，只要着手于男性性角色的重建，通过时间、空间上的闪回，将患者带回到障碍形成的初期，并帮助他们重新唤醒记忆和美好的情感，从而使患者重新建立对雄性角色的认同，重拾男性自信。

4 结语

经过多年的发展，虚拟现实技术已经在心理治疗中取得了良好成果，表现出了巨大的潜力和广阔的前景。相信在不久的将来，虚拟现实技术会极大地提升心理治疗的水平和效率，为医疗水平的不断进步提供更多的助力。

参考文献

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[2]邹明扬，杨冕清，冯蕾等.基于虚拟现实技术与VR设备的心理宣泄的应用[J].电脑迷，2017（07）：187-188.

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作者单位

南阳医学高等专科学校 河南省南阳市 473000