长焦镜头　长焦成瘾

任何超过标准50mm焦距的镜头都能把我们带入长焦镜头的领域。此类镜头能够放大被摄物体，使它们比裸眼看起来更大。长焦镜头是野生动物与体育专业摄影师的首选利器，在其他领域则具有更加广阔的用途，例如风光和肖像。因为焦距和结构，长焦镜头都很重，因此使用起来也更困难。高速、大光圈定焦远摄镜头都很昂贵，但是能提供惊人的画质。长变焦镜头具有更大的灵活性，但是也造成最大光圈值是可变的。因此尽管一支镜头在最短焦距端可能具有f/4.5光圈，很有可能到了长焦端就只有f/5.6或f/6.3光圈。如果你准备选购第一支长变焦镜头，值得关注一下这个问题。

专家技法

防抖功能的使用

许多长焦镜头都有内置影像稳定（IS）或防抖（VR）系统。开启IS系统能明显增加拍到清晰锐利的照片的几率，特别是当你不得不使用比正常情况下更低的快门速度。IS实际上是一组电子控制的浮动镜片，通过调整可以补偿不需要的镜头移动，从而避免影响图像的清晰度。开启IS系统将会加快电池的消耗，因此不需要时可以将其關闭，例如将相机固定在三脚架上拍摄时。

采用低角度和高速快门，使用尼康70-200mm镜头，创造出这张充满动感的肖像。

1高速快门拍摄动态题材

有一个经验非常实用，那就是手持拍摄时应该至少使用与镜头焦距倒数相匹配的快门速度，以避免相机振动并获得清晰锐利的图像。因此如果用400mm镜头拍摄，就应该使用至少1/400秒的快门速度。尽管影像稳定系统能够帮助你对抗这一法则，但它依然是有效的，特别是对于长焦镜头。由于所有内部镜片带来的更大重量，长焦镜头对于曝光过程中的移动更加敏感，而由于图像被放大，任何失误在画面中也更明显。

如果你追求安全，拍摄时可以将快门速度再提高一倍。因此在400mm端可以用1/800秒的快门速度作为起始点。当然，根据拍摄对象，你可能需要更高的快门速度来同时避免相机震动和被摄对象的模糊，但是了解导致模糊的快门速度最低到多少，意味着能够获得更锐利的照片。

脚架环 将镜头固定到三脚架的正确方式

更重的长焦镜头，不论是定焦还是变焦，都会提供三脚架环，可以将镜头直接固定到三脚架或独脚架上，从而避免损坏镜头卡口。松开脚架环与镜身的锁紧旋钮就可以轻松切换风光横构图与肖像竖构图模式。

使用70mm端拍摄让我们能够展现拳击手训练时的周边环境。

使用200mm端拍摄可以轻松放大拳击手的腿部细节并改变透视关系。

2灵活性因素

70-200mm是长变焦镜头中最受欢迎的型号之一。相对于超长焦镜头来说这个型号重量较轻，操作便捷而且对焦速度很快。最重要的是，这类中等焦距远摄镜头大受不同类型摄影师的欢迎，最大的原因是其巨大的灵活性。在短焦距段，你可以选择拍摄纳入部分环境信息的照片。然后，旋转变焦环切换到长焦段，又能拍摄特写镜头。要获得更大的灵活性，还可以为70-200mm镜头加装1.4x或2x增距镜，从而获得105-300mm甚至高达140-400mm的等效焦距，又几乎不会增加额外的重量。缺点是镜头进光量会有所降低，使用1.4x会损失1挡，使用2x损失2挡，但是额外的焦距范围带来的便利性还是值得付出这点妥协的。