宝宝多大能涂氟？每年要涂几次？

丁香

说到给宝宝看牙，很多家长有两点感受：一是心碎，宝宝哭得撕心裂肺，大人咋能无动于衷？二是太贵，因为宝宝的烂牙，半个月工资又搭进去了。所以，为预防宝宝龋齿，有件事一定要早点安排，那就是涂氟。

对涂氟，很多家长心存疑惑。下面，我就对家长关心的问题一一解答。

问题一：宝宝多大可以涂氟？要涂到多大？

多大给宝宝牙齿涂氟，是家长最迷惑的。因为有的医生说1岁，有的医生说3岁。为啥说法不一样呢？

其实，涂氟并没有明确的年龄限制，宝宝长第一颗牙就可以涂。只是宝宝太小，无法很好地配合医生，所以才会有3岁再涂氟的建议。

至于涂氟涂到几岁，也没有标准答案。一般来说，等宝宝能够独立刷牙了，可以带他去医院评估一下口腔卫生及龋病发生风险。如果宝宝患龋齿风险低，并能够每天刷牙，保持较好的口腔卫生，就可以停止涂氟了。

问题二：涂氟是什么原理？对宝宝的牙齿有什么好处？

宝宝的牙釉质发育不成熟，牙齿保护膜较薄，像蛋壳太薄，鸡蛋就容易被打碎一样，宝宝的乳牙很容易受到细菌侵蚀而发生龋齿。涂氟，就是在牙齿表面涂一层氟化物，相当于给牙齿穿了一件铠甲，是简单、经济、有效的防龋手段。

给牙齿涂氟的两大好处：

1.增加牙釉质对酸的抵抗力，避免脱矿（典型表现之一是乳牙长白斑）。龋齿的早期表现以牙齿脱矿为主，对已经脱矿的牙齿，涂氟有促进再矿化的作用，从而停止或减缓龋齿进度。

2.增加牙釉质的矿化程度。可以简单理解为让牙釉质发育得更成熟，抵抗龋齿风险的能力更强，尤其对患龋风险较高的宝宝来说。

问题三：每年要涂几次氟？涂氟疼吗？有风险吗？

为达到持续的预防效果，一般建议宝宝一年涂2次氟。如果经医生评估，宝宝有患龋齿高风险因素，则建议每三个月涂氟一次。

涂氟操作需要5～10分钟，过程如下：医生先用棉球或牙科工具清洁宝宝的牙面，再用一把小刷子蘸取氟化物涂到宝宝牙齿的表面和侧面。然后，涂在宝宝牙齿上的氟化物会迅速硬化，形成一层保护膜。

整个过程不疼，没有强烈的不适感。

涂氟材料，有氟保护漆、含氟凝胶、含氟泡沫三种，其中效果最好、临床最常用的是氟保护漆。通常，氟保护漆有各种水果口味，宝宝的接受度高，也容易配合医生。

关于涂氟，家长最担心的是其安全性：如果宝宝因为紧张或者淘气，把刚涂上的氟化物吞进肚里，会有危险吗？

答案是不会。正规操作下，氟保护漆的使用量是非常安全的。

问题四：涂氟一定要去醫院吗？在家可以操作吗？

一想到去医院又要挂号又要排队，有些家长就发怵，于是网购涂氟产品，自己在家给宝宝涂，以为这样省时省力。殊不知，这种做法是有风险的。

常规氟保护漆虽然氟化物含量较低，且使用量少，但只有规范使用才不会造成氟中毒。家长在家操作，无法控制氟化物的使用量，一旦操作不当，会增加宝宝的健康风险。

另外，医生给宝宝涂氟，看似简单地刷一下，其实会顺便检查宝宝的口腔卫生和健康情况，并根据实际情况，实施个性化局部涂氟方案。

问题五：既然涂氟能防龋齿，那么日常刷牙可以省去吗？

涂氟是一种预防性措施，可以有效降低龋齿的发生概率，但并非一劳永逸，所以千万不要有“涂氟后就可以不认真刷牙”的心理。建议每天至少给宝宝刷牙2次，每次至少2分钟。另外，让宝宝养成饭后漱口、使用牙线清理食物残渣的好习惯。

问题六：第一次带宝宝去给牙齿涂氟，有什么建议？

第一次涂氟，宝宝可能会紧张害怕。家长可以跟宝宝玩“给牙齿穿小雨衣”游戏，告诉他只要张开嘴，等医生“给牙齿穿上甜甜的小雨衣”就行了。

另外，以下经验对家长或许有帮助：

1.选择合适的时间。尽量避开饭点、加餐时间、午睡时间，选择宝宝心情好、精力旺的时间点去涂氟。

2.提前让宝宝吃饱喝足。涂氟后0.5～2小时不能进食进水，因此要让宝宝吃饱喝足后再涂氟；可能会不配合的宝宝尽量吃流质或半流质食物，并在饭后2～3小时再涂氟。这样做是避免涂氟过程中，宝宝因哭闹而呕吐。

3.让宝宝最亲近的人陪同。通常，宝宝最亲近的人是妈妈，但不排除部分宝宝的第一依恋者是爸爸或者祖辈。由最亲近的人带着涂氟，可以最大程度地减少宝宝面对陌生环境的不安。

4.家长情绪稳定很重要。如果家长表现出不耐烦或紧张情绪，极有可能影响宝宝，所以家长不要过分紧张。