“四季养生”，浸润心灵

/ 北京市东城区史家小学分校

一年四季，大地轮回交替，中国先祖提出春生、夏长、秋收、冬藏。史家小学分校的德育课程就是基于自然界变化规律设计的一种课程体系。针对不同季节的特点和学生生长发育的特点进行教育，既符合自然变化，又有助于学生身心发展。

学校在“四季养生”的理念引领下，按照春、夏、秋、冬四个季节，围绕“外修礼仪 内塑品格”的教育主题，逐步完善确立了史家分校学生的8个品格培养目标，即，春季（向上、仁爱），夏季（自律、审美），秋季（感恩、责任），冬季（文雅、创新）。

春季天地俱生，万物以荣；寒气消退，万物复苏萌发。学生们在春季表现出的是勃勃生机。顺应春季的特点，我们开展了走进自然的综合性实践活动，在活动中，学生们踏青、放纸鸢……感受自然、亲近自然。通过体育节、野外拓展等活动，焕发学生们内在的潜力，提升身体素质，在此过程中培养学生们积极向上劲头、对世间万物的仁爱之心。

夏季天地气交，万物华实；气候炎热，万物生机旺盛。此季节也正是学生们生长发育的好时机。我们通过开展游泳、羽毛球、击剑、毕业季等相关活动，既锻炼了学生们强健的体魄，也激发了他们对美的追求，还在活动中引导学生进行自我管理、自我约束，形成一定的自律能力。

秋季由热转凉，万物成熟，天气劲急，地气清明。经历了春夏的磨砺，学生们已经拥有了健壮的身体和良好的品性。结合秋季的教师节、重阳节活动，培养学生们的感恩情怀；结合国庆节、少年先锋队建队日等活动，引导学生们在缅怀先烈的同时，树立为中华之崛起而读书的远大志向，进而培养学生们对国家的责任感。

冬季生机收藏，草木凋零，昆虫蛰伏，雪压风寒。在萧索的冬季，通过冬锻长跑、跳绳、冰雪嘉年华等活动锤炼学生们的坚强意志，同时更引导学生们内省修身，做一个文雅的学生。通过迎新年的活动寄希望于新的一年，不断挑战自我，勇于创新。

学校“四季养生”的德育课程与日常行为规范教育等有机结合，形成具有史家小学分校特色的品格教育。几年来坚持每周结合主题教育活动和常规教育学习一种品格，成立了由德育处、各年级教师代表、学生代表、家长代表的专项小组，采用访问、座谈、观察等方法，客观分析当前我校学生日常规范出现的问题。分低、中、高三个年段，向教师、学生、家长征集品格儿歌，并与《三字经》相结合，将中华传统文化进行传承与创新。经过一年的实践，在征集、展示、完善、推广的过程中，以童谣的形式编辑了《〈学规范 塑品格〉行为规范手册》。在“四季养生”理念下的常规教育，更加符合学生的身心发展特点，契合品格教育的育人目标。