开学季，警惕这个病

吴诗蓝 熊家豪

正值开学季，广东等多地发出预警：导致学生们上吐下泻的诺如病毒又“卷土而来”。湖南疾控专家提醒：每年10 月至次年3 月是诺如病毒感染高峰期，开学后发生诺如病毒感染暴发疫情的可能性高。

什么是诺如病毒？

诺如病毒是一种可以引起急性肠胃炎的RNA 病毒，有以下四大特点：

致病能力强。诺如病毒的感染性极强，只要少量病毒颗粒，就可以感染很多人。因此，在学校、托幼机构等人群聚集场所容易出现诺如病毒感染聚集性疫情。

感染途径多。吃东西能感染：食用了被诺如病毒污染的食物；喝水能感染：饮用了被诺如病毒污染的水；接触气溶胶能感染：接触患者排泄物或者呕吐物产生的气溶胶，或间接接触了被呕吐物或排泄物污染的物品、环境等，就有可能被诺如病毒感染。

抵抗力极强。0℃～60℃的温度范围内可存活，普通热水无法烫死诺如病毒。75%酒精、免洗洗手液无法灭活诺如病毒。可在物体表面存活2 周，在水中存活2 个月以上。

感染后会出现什么症状？

主要引起急性胃肠炎，表现为呕吐、腹泻、恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等，其中儿童以呕吐为主，成人以腹泻居多。

诺如病毒感染病例多为轻症，病程短，通常1～3 天症状有所好转，但少数病例仍会发展成重症，研究表明重症或死亡病例通常发生于高龄老人和低龄儿童。

发现病例后应如何消毒？

呕吐物、排泄物消毒。用一次性吸水材料（如纱布、抹布等）沾取5000mg/L～10000mg/L 的含氯消毒液完全覆盖污染物，小心清除干净。

学校环境消毒。用配制好的消毒剂（有效氯含量1000mg/L）对呕吐物污染的地面、桌椅、墙面等进行喷洒或擦拭消毒，消毒范围为呕吐物周围2 米，建议消毒2 遍，消毒作用30 分钟后用清水擦（拖）拭干净。

日常生活怎样预防诺如病毒感染？

目前、针对诺如病毒尚无特异性的抗病毒药物和疫苗，其预防措施主要采用非药物性预防措施。

手部清潔。如厕后、饭前饭后、制作食物前均需清洁手部，按照7 步洗手法用肥皂和流动水冲洗双手20秒以上。

饮食卫生。不喝生水，蔬菜水果食用前应使用清洁水源彻底洗净，处理食材应保证生熟分开，烹饪时保证食物彻底煮熟煮透。做好餐具、食品加工器具和加工区域的清洁消毒。

室内环境通风。气溶胶传播是发生诺如病毒聚集性暴发的一大原因，加强室内通风换气，可在一定程度上避免病毒的传播。

发病及时就医。一旦出现频繁呕吐、腹泻等胃肠道症状，应及时就诊，不可带病上学。